🍃🌺🍃🌺🍃🌺 #نوجوان 🌸تاحالابه رابطه بین تغذیه واعتمادبه نفس درنوجوان فکرکردید? 🌿تغذیه سالم می تونه اعتمادبه نفس نوجوان روافزایش بده وبرعکس تغذیه نامناسب می تونه اثرمخالف داشته باشه 🌲دلیل این امر،ورودبه دوره نوجوانی است که دوره پرشوروشوقی است به دلیل گذرازکودکی وتغییرات هورمونی وتغییراتی که درظاهروجسم ودرروح وروان نوجوان به وجودمی آیدشرایط ویژه ای رابرایش فراهم میکندکه طبیعی ست. ازقبیل اینکه： 🔸🔸دوست دارداطرافیان اوراببینندوموردتوجه قراردهند. 🔸🔸تنهایی رادوست نداردومی خواهددرجمع هم سن وسالهای خودش باشدوموردتاییدآنهاباشد. 🔸🔸بسیارزودرنج می شود و با کوچکترین عیب یا انتقادی از کوره در می رود و بسیار نگران و نا امید میشود. 🌲حال تصور کنید تغذیه نامناسب باعث جوشهایی در صورت شود که زیبایی و ظاهر نوجوان را موردتهاجم قراردهد 👌کافیست نوجوان آن را عیب بزرگی بداند. میزان اعتمادبه نفس اوکاهش می یابد. 💫می توان با تغذیه مناسب و انجام ورزشهای منظم اعتماد به نفس را در نوجوان افزایش داد. #کارگروه_نوجوان 🍃🌺🍃🌺🍃🌺 https://eitaa.com/khaneAram_Basir

🥀🌾🥀🌾🥀🌾🥀 #سوادرسانه #نوجوان با توجه به شروع سال تحصیلی جدید و شرایط تحصیل در فضای مجازی لازم است والدین به چند نکته توجه کنند ❣ والدینی که فرزندان آنها در مقطع ابتدایی مشغول به تحصیل هستند حتماً هنگام استفاده از فضای مجازی و روشن کردن اینترنت گوشی در کنار فرزندان خود باشند و در مواقع مختلف آموزش های لازم برای استفاده کردن صحیح و درست را برای فرزندان خود داشته باشند. ❣ و والدینی که فرزندانشان در مقطع متوسطه تحصیل می کنند حتماً توجه داشته باشند که آنها را با جرایم سایبری آشنا کنند. ⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️ نمونه های جرایم سایبری شامل خریدهای اینترنتی مثل خرید اینترت رایگان برای شبکه شاد یا اینترنت و سیم کارت دانش آموزی یا تبلیغات خرید ارزان تر می باشد. #خانم_ماشالله_زاده #مدرس 🥀🌾🥀🌾🥀🌾🥀🌾🥀 https://eitaa.com/khaneAram_Basir

🥀🌾🥀🌾🥀🌾 #سوادرسانه #نوجوان ⭕️ با توجه به شروع سال تحصیلی جدید و شرایط تحصیل در فضای مجازی لازم است والدین به چند نکته توجه کنند. 💢پيشگيري از آسيب هاي اجتماعي و توجه والدين به رفتار فرزندان بسيار مهم ميباشد ❣والدین باید برای نوجوان نظارت نامحسوس داشته باشند و حتما با مدیر مدرسه در ارتباط باشند. تشکیل گروه های درسی و ساعات تدریس دبیر در فضای مجازی را پیگیری کنید. 🔺 براي جلوگيري از هم پاشيدگي خانواده ها، والدين بايد تا حدودي به فناوري هاي روز دنيا مسلط باشند و آگاه باشند كه تغيير در رفتار فرزندان به معناي ايجاد تغيير در طرز فكر آنهاست و هنگامي كه بنيان فكري و شخصيت آنها به صورت ناصحيح شكل گيرد، راه نفوذ شيادان به حريم خصوصي افراد و محيط امن خانواده باز ميشود. 🔹لذا، چنانچه خانواده ها نسبت به شيوه هاي جديد ارتباط فرزندان خود آگاهي و شناخت كافي و لازم را داشته باشند، از انجام بسياري از جرايم و ارتباطات پنهاني آنان جلوگيري به عمل مي آيد. #خانم_ماشالله_زاده #مدرس •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• https://eitaa.com/khaneAram_Basir

🍃🌺🍃🌺🍃🌺 #نوجوان 🌸برای اینکه بفهمید چرا نوجوان شما اینقدر عاشق بازیهای کامپیوتری است. و یاچرا بیشتر وقت خود را دنبال بازی فوتبال صرف می کند. 🌲سعی کنید زیاد از او انتقاد نکنید. 🌲یعنی او را از بازی و سرگرمی مورد علاقه اش منع نکنید. 🔹بلکه اول با او همراه شوید تا با احساسات و نظرات نوجوان خود آشنا شوید. 🔹مثلا به جای اینکه به نوجوان خود بگویید چرا اینقدر تلویزیون تماشا می کند؟ با اووبه تماشای برنامه موردرعلاقه اش بنشینید و به نظراتش گوش دهید. 👌اجازه دهید نوجوان دنیای نوجوانانه خود را به شما نشان دهد. 🔹و یا به جای اینکه مانع استفاده نوجوان از اینترنت شوید بگذارید به شما طرز استفاده از آن و منافع و امکاناتی که برایتان دارد را یاد بدهد. وقتی یاد گرفتید در یک موقعیت و مشکلاتی که استفاده بیش از حد دارد با او صحبت کنید. #کارگروه_نوجوان 🍃🌺🍃🌺🍃🌺 https://eitaa.com/khaneAram_Basir

🌺🌺🌺🔆🔆🔆🌺🌺🌺 #نوجوان ✅ نکاتی برای " رابطه خوب" با نوجوان؛ 💫 شنونده خوبی برای نوجوان خود باشید. پس زمانهایی را صرف گوش کردن به صحبتهای نوجوان خود کنید. واقعاً به حرفهای نوجوان خود گوش دهید. مثلا آنچه را که انجام میدهید متوقف کنید، تماس چشمی با او برقرار کنید و صحبتهایش را قطع نکنید. 💫 برای نظرات نوجوان خود ارزش و احترام قائل شوید و توجه کنید که او دیدگاهی متفاوت از شما نسبت به دنیا دارد. 💫 به جای ضمیر «تو» از ضمیر «من» استفاده کنید. برای نمونه به فرزند خود نگویید که «تو هیچگاه به حرفهای من توجه نمی کنی و برای من توضیح نمی دهی که به کجا می روی» به جای آن بهتر است بگویید: «اگر برای من توضیح ندهی که کجا می روی من نگران تو می شوم» ⬅️ توجه داشته باشید که اگر به حرفهای نوجوان خود گوش نداده و توجه نکنید، او ارتباطش را با شما قطع می کند. #کارگروه_نوجوان 🌺🌺🌺🔆🔆🔆🌺🌺🌺 https://eitaa.com/khaneAram_Basir

🌸🌾🌸🌾🌸🌾 #نوجوان چطور می شود که نوجوان ما جرأت مند نیست!!!! یکی ازانواع رفتارهای جرأت مندانه توانایی در نه گفتن است.... ✅دلایل مختلفی برای ناتوانی در نه گفتن وجود دارد... ✳️چند دلیل را اشاره میکنیم: درواقع بسیاری از ما، در کودکی به فرزندان خود آموخته ایم.... 🔸همیشه باید دیگران را خشنود کنیم وآنها رااز خودمان راضی نگه داریم 🔸همیشه باید خواسته های دیگران را بر خودمان ترجیح دهیم 🔸وقتی کسی کاری برخلاف میل ما می کند وماراناراحت می کند به جای ابراز وجود بهتر است از او فاصله بگیریم تا آسیبی به ما نرسد 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 👌👌این الگوی رفتاری "خشنودکن" که از والدین به نوجوان می رسد ریشه بسیاری از ناتوانی ها در جرأت مندی است👌 🌸🌾🌸🌾 https://eitaa.com/khaneAram_Basir

----------🔹🔹🔹-------- #سواد_رسانه #نوجوان ⭕️ با توجه به شروع سال تحصیلی جدید و شرایط تحصیل در فضای مجازی لازم است والدین به چند نکته توجه کنند: ❣والدین حتماً باید سلامت جسمی فرزندان خود را در اولویت قرار دهند به همین دلیل هنگام استفاده از گوشی موبایل فاصله گوشی تا چشمان فرزندتان را مراقبت کنید. ❣هنگام استفاده از گوشی موبایل حتماً بچه ها به صورت نشسته باشند و هرگز به صورت خوابیده از گوشی موبایل استفاده نکند. ❣ در زمان استراحت بین دو کلاس حتماً از جای خود بلند شوند چند قدم راه بروند و تغذیه داشته باشند. ❣ برای فرزندان خود آموزش مدیریت استفاده از این وسیله را حتماً داشته باشیم. ❣ برنامه درسی فرزندانتان را به صورت روزانه و هفتگی از مدرسه دریافت کنید و ساعات حضور در کلاس مجازی بچه هارا حتماً مدیریت کنید. 💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕 🌟با آرزوی موفقیت برای همه بچه های ایران اسلامی🌟 https://eitaa.com/khaneAram_Basir

🍃🌺🍃🌺🍃🌺 #نوجوان 📣وقتی نوجوان شما مذهب شما را، انکار می کند❗️❗️(1) ✳️برای اکثر والدین دشواراست که وقتی نوجوانشان از انکار مذهب آنها حرف می زند خونسردی خود را حفظ کنند.... حفظ نکردن خونسردی وآرامش وقیل وقال کردن اشتباه است❌ ❇️واکنش بیش از حد والدین راه را به روی گفتگو می بندد...👌 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 🔸نوجوان اینبار درحوزه فکری که شامل ارزش های اخلاقی وباورهای مذهبی می شود در پی دستیابی به استقلال است. 🔸این انکار کردن بخشی از فرایندجستجوازجانب نوجوان است 🔸🔸قضیه بر سر استقلال فکری است تا انکار مذهب..... 🍃🌺🍃🌺🍃🌺 https://eitaa.com/khaneAram_Basir

🍃🌺🍃🌺🍃🌺 #نوجوان 📣وقتی نوجوان شما مذهب شما را انکار می کند❗️❗️(2) 🔹طرز برخورد بهتر، این است که افکار وعقاید نوجوان رابشنویم. 🔹به آنها اجازه دهیدتاآزادانه بگویندکه چرا این باور مذهبی جدید به نظرشان جالب ورضایت بخش است 🔹شما هم عقیده خودرا پیرامون این قضیه بگویید اماداوری نکنید 🔹به نوجوان بگویید که خوشحالید که می بینید او درباره این موضوعات فکر میکند 🔹اگرمعتقدید ایمان وباور شماباواقعیت جهان انطباق دارد پس میتوانید یقین داشته باشید، نوجوان چنانچه صادق باشد درنهایت به باورهای مشابه باورهای شما خواهد رسیدالبته اگر حرف وعمل شماباهم منطبق باشد👌 🔹شما باید به نوجوان وقت بدهید تا درباره باورهای مذهبی تعمق وتفکر کنددراین صورت است که او به باورهای مذهبی خواهدرسید که یک عمربه آنها معتقد خواهد بود👌 🍃🌺🍃🌺🍃🌺 https://eitaa.com/khaneAram_Basir

🍁🍁🍁🌷🌷🌷🍁🍁🍁 🔆#نوجوان اگر شما یکی از آن خانواده‌هایی هستید که همه کارهای فرزند خود را به‌عهده می‌گیرید به این امید که او درس بخواند و انسان موثری بشود خوب است بدانید رویه اشتباهی در پیش گرفته‌اید. ⬅️ نوجوان باید بتواند همه کارهای شخصی‌اش را خودش انجام دهد وباید قادر باشد شرایط ارتقای فکری و توانمندی خود را نیز با درس خواندن و مطالعه و آموزش پدید آورد. ⬅️ فرزندی که چنین تربیت شود، می‌تواند در جامعه نیز با دیگران تعامل کند و در شبکه‌ای از ارتباطات موثر با جامعه‌ خانواده و محیط کار قرار گیرد. 🍁🍁🍁🌷🌷🌷🍁🍁🍁 https://eitaa.com/khaneAram_Basir

#سوادرسانه #نوجوان 💥مرگ آگاهی 🔹یکی از معضلات شبکه های اجتماعی، از دست رفتن ذهن و آگاهی و حتی نوعی گم گشتی در مبدا فکری انسان نسبت به خود است. ▫️در این شبکه ها آگاهی انسان نسبت به خود، بسیار بیشتر از سایر فضاها آسیب پذیر است؛ این در حالی است که در شبکه های اجتماعی، همواره به انسان القا می شود که آگاهی اش نسبت به رفتار و اعمال و حتی نگرش خودش مدام در حال افزایش است. 🔺بنابراین اگر بگوییم در شبکه های اجتماعی با پدیده ای به نام «مرگ آگاهی» رو به رو هستیم، گزاف نگفته ایم. #خانم_ماشالله_زاده #مدرس •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• https://eitaa.com/khaneAram_Basir

#سوادرسانه #نوجوان ⭕️نقش رسانه‌های اجتماعی در تقدس‌زدایی از باورها و احکام دینی 🔹چند سالی است که روندی رو به زیاد شدن با هدایت و حمایت دشمنان در جامعه ما آغاز شده که با عنوان طنز و شوخی و خنده، باورها و احکام دینی به تمسخر گرفته می‌شود، تا آنجا که حتی متدینان هم این طنزها و شوخی‌ها را که در قالب‌های مختلف در شبکه‌های اجتماعی تولید و عرضه می‌شود، برای یکدیگر می فرستند . 🔺 غافل از اینکه در نهایت پس از مدتی با ادامه این روند، از همه باورها و احکام دینی تقدس‌زدایی می‌شود و دیگر هیچکس انگیزه‌ای برای تقید و تعبد به آنها نخواهد داشت. #خانم_ماشالله_زاده #مدرس •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• https://eitaa.com/khaneAram_Basir