فلفل و تسکین درد! 🌶کپسایسین، یکی از عوامل تندی فلفل است که باعث آرامش عضلات و مفاصل می شود. 🌶مکانیسم اثر کپسایسین به این صورت است که به گیرنده‌های درد در بافت مورد نظر یا به سلول‌های چشایی زبان متصل می‌شود و با ایجاد احساس سوختگی، مغز را وادار به آزاد کردن اندورفین کرده که باعث تسکین درد می‌شود. 🌶در طب ایرانی از روغن گیاهی فلفل به صورت موضعی برای دردهای مزمن عضلات و مفاصل که ناشی از سردی و اسپاسم عضلانی باشد، استفاده می‌شود. 🌼خانه احسان🌼 🆔 @khaneehsan

‍ 🫀 #گرفتگی_عروق_کرونر 🫀 🛑علائم : 🔺درد قلب به هنگام پیاده‌روی و از پله بالا رفتن 🔻درد قلب، درد تند و تیزی است که انگار خنجر به پشت می‌زنند. 🔺درد همیشگی نیست، می گیرد و ول می‌کند، 🔻در انجام فعالیت‌های بدنی فرد کم می‌آورد. ♥️ روش بهبودی: ♦️آرامش اعصاب در رأس درمان است. 🔺 تخلیه‌ی روده‌ها و رفع یبوست 🔻استفاده از مایعات و شربت عسل فراوان 🔺داشتن رژیم خام گیاهخواری (خام گیاهخواری تا زمان بازشدن عروق ادامه داشته باشد.) 🔻هنگام درد قلب دوسین میل شود. دو سین : یک واحد سیاهدانه نیم کوب + سه واحد عسل 🔺استفاده از دم کرده‌های گل گاوزبان و به‌لیمو 🔻سرکه انگبین هر 8 ساعت یک لیوان طرز تهیه : یک قاشق سرکه + دو قاشق عسل + دو قاشق عرق نعنا در یک لیوان آب 🔺در وعده‌ی شام کنجد خام ایرانی با خرما استفاده شود. 🔻در هر لیوان آبی که در طی روز استفاده می‌شود، یک قاشق مربا خوری سرکه سیب ریخته و بعد میل شود. 🔺استفاده از سیر لیمو صبح، ظهر و شب طرز تهیه : 20 حبه سیر + 5 تا 7 عدد لیموترش ( بستگی به اندازه ی لیموترش‌ها دارد.)، هسته لیموها را گرفته، در مخلوط کن ریخته، با یک تا یک و نیم لیوان آب مخلوط کرده، بعد می‌گذاریم بجوشد و وقتی سرد شد با 4 قاشق عسل مخلوط و در یخچال نگهداری شود. ✅فردی که سیر لیمو را استفاده کرد و فشارش افتاد، با مقدار بیشتری عسل ترکیبش کند. 🌼خانه احسان🌼 🆔 @khaneehsan

🔶 آسیب‌های استفاده زیاد و طولانی‌مدت از هدفون و هندزفری 🔶اگر ساعت‌های طولانی از هدفون و هندزفری استفاده کنید ممکن است دچار عوارض زیر شوید: 💢 سرگیجه 💢 از دست دادن شنوایی 💢 عفونت گوش 💢 جرم گوش 💢 گوش درد 💢 کم شنوایی 💢 وزوز گوش 💢 اختلال عدم تحمل صدا 🔶 صدای بلند که از طریق هدفون به گوش می‌رسد می‌تواند به سلول‌های داخل گوش آسیب بزند. این سلول‌ها توانایی بازسازی ندارند و ممکن است منجر به ناشنوایی دائمی شود. 🌼خانه احسان🌼 🆔 @khaneehsan http://Instagram.com/khaneh.ehsan

﷽ 🌺🍃تقویم امروز🍃🌺 ✨یکشنبه ✨ 🍀 16 مرداد 1401 🍀 9 محرم 1444 🍀 7 اوت 2022 🌼خانه احسان🌼 🆔 @khaneehsan

🖤 فرا رسیدن ایام سوگواری تاسوعای حسینی و بزرگداشت مقام حضرت ابوالفضل عباس (ع) بر تمامی شیعیان جهان تسلیت باد. 🌼خانه احسان🌼 🆔 @khaneehsan

😌 تکنیک آرام‌سازی ذهن 📝روزانه به مدت چند دقيقه تمام حرف‌هاى درون ذهن خود را بنويسيد و آن‌ها را بخوانيد. 📝تمام گفتگوهای ذهنی خود، تمام شکایت‌ها، همه نگرانی‌ها و اضطراب‌ها را بنویسید و سپس بعد از چند روز آن‌ها را بخوانید. ✅ متوجه خواهید شد بسیاری از آن‌ها فقط مسائل سطحی‌‌اند و اصلا مشکل بزرگی نیستند. ❤️ با این کار کم کم دست از نشخوار ذهنی برداشته و آرامش بیشتری خواهید داشت. 🌼خانه احسان🌼 🆔 @khaneehsan

🍇 با خواص سرکه طبیعی آشنا شویم: 📌کاهنده غلظت خون و کلسترول 📌 تنظیم سطح قند خون 📌رفع جرم دندان و التهاب لثه 📌تنظیم فشارخون 📌رفع عفونت گوش و گلو 📌ضد خارش پوستی (موضعی) 📌ضد شوره و چربی سر 📌کاهنده وزن 🍇سرکه دارای پتاسیم، فسفر، کلرورمنیزیم، کلرورسدیم، گوگرد، ویتامین‌های گروه B و ویتامین D است که باعث طراوات و نشاط سلول‌های بدن می‌شوند. 🌼خانه احسان🌼 🆔 @khaneehsan http://Instagram.com/khaneh.ehsan

◾️السَّلام علیک یا أباعبدالله ◾️وَ علی الارواحِ الّتی حَلَّت بِفِنائک ◾️علیکم مِنّی جَمیعا ◾️سلام الله أبداً ما بقیت و بقی اللیل و النّهار ◾️و لاجعلهُ الله آخر العهدِ منّی لِزیارتِکم ◾️السّلام علی الحسین،‌ ◾️و علی علی بن الحسین، ◾️و علی أولاد الحسین،‌ ◾️وعلی أصحاب الحسین 🕯 ایام سوگواری تاسوعا و عاشورای حسینی، ایام ایثار، رشادت ها و مظلومیت خاندان رسالت تسلیت باد🕯 🌼#امداد_سرای_خانه_احسان @emdadsarayehsan

اجازه دهید کودکتان خاک‌بازی کند! ✅محققان به والدین توصیه می کنند اگر دنبال راهکاری برای تقویت سیستم ایمنی بدن کودکان قبل از فصل سرماخوردگی و آنفلوانزا هستید، راهکار بسیار آسان است. بگذارید کودکان خاک بازی کنند. ✅ همچنین بازی با خاک، استرس کودک را کاهش داده و او را فعال می‌کند. 🌼خانه احسان🌼 🆔@khaneehsan

🌿ترخون خشک را نرم بساييد و جای نمک در غذا بريزيد! 👌هم طعم نمک را احساس می‌كنيد، 👌هم فشار خون را تنظيم می‌کند، 👌هم چاقی ايجاد شده در اثر تجمع آب در بافتهای بدن را بر طرف می‌سازد. 🌼خانه احسان🌼 🆔 @khaneehsan

💤 با این نوشیدنی ها شب‌ها راحت بخوابید:👇 🔅شیرگردو 🔅دم کرده به لیمو و بادرنجبویه 🔅دم کرده چای کوهی 🔅دم کرده اسطوخودوس و بهارنارنج 🌼خانه احسان🌼 🆔 @khaneehsan http://Instagram.com/khaneh.ehsan

﷽ 🌺🍃تقویم امروز🍃🌺 ✨دوشنبه ✨ 🍀 17 مرداد 1401 🍀 10 محرم 1444 🍀 8 اوت 2022 🌼خانه احسان🌼 🆔 @khaneehsan