راه بروید؛ تا از عصبانیت رهایی یابید !🚶‍♂️ 🚶🏻قدم زدن بهترین وسیله برای رهایی سریع از عصبانیت است با حرکت، هورمون استرس کاهش می یابد و در بدن "اندورفین" «هورمون شادی» آزاد می‌شود. 🌼#فروشگاه_خانه_احسان🌼 🆔 @khaneehsan

🌹🍃 🍃 ♻️غذاهــــای مفید بـرای استخوان سازی 🔸سنجد،  کنجد، بادام، فندق، پسته، گردو، انواع کلم، نور آفتاب ، نعنا و پونه ، پیاز ، سبزیجات و میوه جات، برنج کته، روغن زیتون،خرما،کشک 🖍برای دردهای استخوانی سرد ، یک ق م دارچین را با نصف ق م زنجبیل در یک لیوان آب جوش دم میکنیم و با عسل شیرین کرده و میل میکنیم. ✅طرز تهیه یه غــذای مفیــد بــرای استخوان: هفته ای یک بار ازاین سوپ جو میل کنید تا هیچوقت به درد استخوانی مبتلا نگردید: 🔹پاچه گوسفند+ هویج + سبزیجات+یک قاشق زنجبیل+ روغن زیتون+ یک لیوان جو 🌼#فروشگاه_خانه_احسان🌼 🆔 @khaneehsan

🐝 وقتی حیوانی به داخل کندوی زنبور نفوذ کنه با چند تا نیش کشته میشه اما امکان حمل جسد به بیرون واسه زنبورها وجود نداره. 🔸زنبورها برای جلوگیری از فاسد شدن جسد روش جالبی دارن؛ جسد رو مومیایی میکنن 🌼#فروشگاه_خانه_احسان🌼 🆔 @khaneehsan

🌹🍃 🍃 🔸ترکـــــــیب بــــــادام و خـــــــرما برای افزایـــــــش قــــــد 🔹ترکیب بادام درختی و خرما منبع خوبی از مواد مغذی است که می‌تواند به رشد و تقویت استخوان‌ها کمک کند 🔸بادام درختی حاوی پروتئین، کلسیم، منیزیم و ویتامین E است که همگی برای سلامتی استخوان‌ها ضروری هستند 🔹خرما نیز حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی مثل پتاسیم، مس، منیزیم و فسفر است که به رشد و تقویت استخوان‌ها کمک می‌کنند 🌼#فروشگاه_خانه_احسان🌼 🆔 @khaneehsan

‼️نکته ‼️ 🪴جلوگیری‌ازشوکه شدن گیاه‌ هنگام‌ تعویض گلدان: 🔸نکته مهم هنگام تعویض گلدان مرطوب بودن ریشه هاهنگام تعویض گل وآبیاری کامل بعدازتعویض گلدان میباشددراین حالت شوک کمتری به ریشه ها وارد میشه ..🍃 🌼#فروشگاه_خانه_احسان🌼 🆔 @khaneehsan۳

🏜حال و هوای جنگل رویایی درازنو، گلستان سلام روزتون بخیر❤️ 🌼#فروشگاه_خانه_احسان🌼 🆔 @khaneehsan

🔷خرما بخورید تا افسرده نشوید! 🔸خرما،‌ باعث افزایش سطح سروتونین مغز می شود.سروتونین،‌ ترکیبی آرام ‌بخش است که افزایش ترشح آن در مغز،‌ کمک فراوانی به افزایش آرامش و کاهش استرس می کند 🔺مصرف روزانه ۳ عدد خرما به حفظ سلامت قوه‌‌ی بینایی‌تان در تمام طول زندگی کمک می‌کند 🌼#فروشگاه_خانه_احسان🌼 🆔 @khaneehsan

🌹🍃 🍃 🧊چرا غذا یا نوشیدنی سرد ممکن است باعث سردرد شود؟ 🔸دلیل این هست که سرما کام فوقانی را تحریک میکند که مسئول انتقال احساسات به مغز توسط گره های عصبی هست. 🔹رگ‌های خونی با انقباض یا انبساط به سرما پاسخ میدهند و در نتیجه باعث درد میشود 🌼#فروشگاه_خانه_احسان🌼 🆔 @khaneehsan

تاحالا برداشت هل رو دیده بودین؟😍 🏜 مزارع کرالا هندوستان 🌼#فروشگاه_خانه_احسان🌼 🆔 @khaneehsan