برای پیشگیری از استرس با کودکتان بازی کنید 🔸 برای پیشگیری از استرس با کودکتان بیشتر بازی کنید و سعی کنید در این بازی‌ها علاوه بر تخلیه انرژی جسمانی کودک، شادی و شوق به زندگی را در او تقویت کنید. 🔸 همچنین بیشتر از بازی‌های گروهی استفاده کنید تا کودک با مفهوم ارزشمند خانواده آشنا شود و باعث تحکیم ارتباط افراد خانواده نیز شود. 🌼خانه احسان🌼 🆔 @khaneehsan

👶🧠بچه رو تکون ندین که آسیب به مغزش میرسه 🌼خانه احسان🌼 🆔 @khaneehsan

﷽ ✨امام علی علیه السلام : ✨کسی لذت غذا را می فهمد که مزاجی صحیح و سالم داشته باشد. 🌺🍃تقویم امروز 🍃🌺 ✨چهارشنبه ✨ 🍀 8 تیر 1401 🍀 29 ذی القعده 1443 🍀 29 ژوئن 2022 🌼خانه احسان🌼 🆔 @khaneehsan

✔️ افرادیکه بر اثر بیماری یا عمل جراحی ضعیف شده اند شیره انگور بخورند ✔️ مصرف شیره انگور برای رفع کم خونی نیز مفید می باشد. 🌼خانه احسان🌼 🆔 @khaneehsan

🔴 جایگزین طبیعی پاستیل‌ها را بشناسید! ✅ انواع میوه (برگه زردآلو، انجیر، آلو، هلو، موز، كیوی، سیب، نارنگی و...) را می‌توانید حلقه کنیدو جلوی آفتاب، روی بخاری یا شوفاژ خشك كنید. ✅ برگه ها به دلیل طعم شیرین و مزه متنوع جایگزین مناسب برای پاستیلها هستند. 🌼خانه احسان🌼 🆔 @khaneehsan

✅ اگر می خواهید آرام باشید ; وظیفه محور باشید نه نتیجه محور به وظیفه نگاه کنید نه به نتیجه😊 🌼خانه احسان🌼 🆔 @khaneehsan

🔸معتدل ترین عضو بدن در حرارت دست راست است که هر چه رنگ ناخن کمرنگ تر باشد👈یعنی حرارت بدن کمتر است 🔸 وهر چه رنگ ناخن پررنگ تر و قرمزتر باشد 👈حرارت بیشتر است 🌼خانه احسان🌼 🆔 @khaneehsan

🖍پاکسازی ذهن ✔️ هر باری که زیر دوش می روید، مجسم کنید که استرس و اضطراب را از بدنتان می‌شویید... به حس آب روی پوست‌تان دقت کنید... مجسم کنید که قدرت آب، افکار منفی شما را می‌شوید... حس کنید که ناراحتی، پشیمانی، خشم و افسردگی شسته می‌شوند و از بدن شما بیرون می‌روند... اجازه دهید همه آنها بروند.../مدیتیشن ذهن 🌼خانه احسان🌼 🆔 @khaneehsan instagram.com/khaneehsan

رقص زیبای سیاره ها به دور خورشید 🤗 زیبایی بی نظیر😍 🌼خانه احسان🌼 🆔 @khaneehsan

﷽ ✨امام علی (ع) می فرمایند: ✨اهل خانه ای فقیر نمی شود تا زمانیکه سرکه و روغن زیتون را خورشت و غذای خود قرار دهند و این غذای پیامبران است. 🌺🍃تقویم امروز 🍃🌺 ✨پنجشنبه ✨ 🍀 9 تیر 1401 🍀 30 ذی القعده 1443 🍀 30 ژوئن 2022 🌼خانه احسان🌼 🆔 @khaneehsan

◾️امام جواد(ع): ثواب صله رحم سریعتر از هر کار خیری به انسان می رسد ◾️شهادت مظلومانه جوانترین شمع هدایت و نهمین بحر کرامت ،حضرت امام محمد تقی (ع) تسلیت و تعزیت باد. 🌼خانه احسان🌼 🆔 @khaneehsan

✅ برای جلوگیری از #افزایش_فشار_خون طالبی بخورید 👈مصرف این میوه به دلیل داشتن پتاسیم فراوان به افرادی توصیه می شود که از فشار خون بالا رنج می برند. 👈پتاسیم به دفع سدیم اضافی بدن کمک و از فشار وارده به دیواره های عروق خونی کم می کند. 🌼خانه احسان🌼 🆔 @khaneehsan