🌺🍃تقویم امروز🍃🌺 ✨یکشنبه✨ 🍀 2 مرداد 1401 🍀 24 ذی الحجه 1443 🍀 24 ژوئیه 2022 🌼خانه احسان🌼 🆔 @khaneehsan

🌸سیطره توحید بر تثلیث، 🌸چیرگی معنویت نبوی بر وسوسه های خنّاسان و اوهام شکّاکان، 🌸شکسته شدن هیبت منکران و خضوع باطل در برابر حق، 🌸در روز مباهله ظهور یافت. 🌸روز مباهله، روز عزت و افتخار شیعه و روز نزول آیه «تطهیر»، مبـارک باد🌸 🌼خانه احسان🌼 🆔 @khaneehsan

🍱با نخوردن صبحانه این بیماری‌ها سراغتان می‌آیند 🔹ابتلا به دیابت 🔸افزایش بیماری قلبی 🔹اضافه وزن 🔸کند شدن سوخت و ساز 🔹کاهش بهره هوشی 🔸کاهش انرژی 🔹ضعف اعصاب 🌼خانه احسان🌼 🆔 @khaneehsan

🔶🔶حتما در تابستان 🥒خیار🥒 میل کنید.... 🔶این ماده غذایی دارای خواص سم‌زدا هست و کالری خیلی کمی دارد. 🔷 خیار با داشتن مقدار زیادی آب، ویتامین ب، پتاسیم و منیزیم و ایجاد احساس سیری در فرد، به کاهش وزن نیز کمک می‌کند. 🔷 بدلیل استفاده از کود و سموم در حین کشت خیار، بهتر است قبل از مصرف، چند ساعتی آن را درون آب نگهدارید تا از مقدار سموم آن کم شود. 🌼خانه احسان🌼 🆔 @khaneehsan http://Instagram.com/khaneh.ehsan

تکنیک ماساژ دست و پا 🌼خانه احسان🌼 🆔 @khaneehsan

خواب نامنظم دارید؟ منتظر خشمگین شدن باشید!😡 کسانی که شب‌‌ها خواب خوبی ندارند، بیشتر از دیگران در معرض حواس پرتی و نا‌آرامی روانی قرار دارند. همچنین استفاده از وسایل الکترونیکی مانند موبایل قبل از بخواب رفتن، از کیفیت خواب شبانه می‌کاهد. 🌼خانه احسان🌼 🆔 @khaneehsan

🔆 بازگشت #حس_بویایی: 🔅 بوییدن عصاره ی نعنا به صورت مرتب 🔅 چکاندن روغن بنفشه شب ها قبل خواب در بینی 🔅استفاده از بُخور سیاه دانه + آویشن + بابونه + کندر به صورت ترکیبی باهم هر 8 ساعت یکبار 🌼خانه احسان🌼 🆔@khaneehsan http://Instagram.com/khaneh.ehsan

🌺🍃تقویم امروز🍃🌺 ✨دوشنبه✨ 🍀 3 مرداد 1401 🍀 25 ذی الحجه 1443 🍀 25 ژوئیه 2022 🌼خانه احسان🌼 🆔 @khaneehsan

فواید کدو سبز در تحقیقات علمی 🌼خانه احسان🌼 🆔 @khaneehsan http://Instagram.com/khaneh.ehsan

ویتامین E 🖍یک ویتامین آنتی اکسیدانی(ضد سرطان) است که غشای سلول‌ها را از آسیب‌های اکسیداتیو حفظ می‌کند. 🖍 از آنجایی که این ویتامین، محلول در چربی است برای این کار بسیار کار آمد است، چون غشای سلول‌ها از مولکول‌های چربی ساخته شده اند. 🖍توجه داشته باشید که ویتامین های محلول در چربی برای جذب و کارایی بهتر به چربی‌های سالم نیاز دارند، از این رو بسیار مهم است که چه روغنی مصرف می‌کنیم! 🌰بهترین منبع ویتامین E #آجیل‌ها هستند.🥜 🌼خانه احسان🌼 🆔 @khaneehsan

نمودار #رفلکسولوژی_پا پاشنه 👈گوارش سينه پا 👈قلب و ريه وسط گودي پا 👈كليه شصت پا 👈 مشكلات مغز و سر 🌼خانه احسان🌼 🆔 @khaneehsan

چند تکنیک ساده‌ی ماساژ برای کسانی که‌ با گوشی و لپ‌تاپ زیاد کار می‌کنند. / مجله پزشکی 🌼خانه احسان🌼 🆔 @khaneehsan http://Instagram.com/khaneh.ehsan