🌹🍃
🌼روغن گل بابونه خانه احسان
🔸دارای نفوذ بالا
🔹خالص و طبیعی
🔸با پایه روغن زیتون
🔹کاربرد درمانی و آرایشی
🔸طبع گرم
برای دریافت روغن گل بابونه درب منزل روی لینک زیر بزنید👇👇
https://khaneehsan.com/product/2520
🌼 #فروشگاه_خانه_احسان🌼
🆔 @khaneehsan
فروشگاه خانه احسان(زندگی سالم و ارگانیک)
🌹🍃 🌼روغن گل بابونه خانه احسان 🔸دارای نفوذ بالا 🔹خالص و طبیعی 🔸با پایه روغن زیتون 🔹کاربرد درمانی و
🎊مژده❗️ 🎊مژده❗️
به ۳نفر اولی که از طریق سایت ثبت سفارش کنن ۱۵ هزار تومن تخفیف داده میشود😌
لینک خرید👇
https://khaneehsan.com/product/2520
#کد_تخفیف 👇
1137613521🎉بشتابید
🔴 تدابیر پاییز برای #کودکان
🚫 پرهیز از پرخوری
🚫 پرهیز از نوشیدن آب و مایعات بسیار خنک
✅ مصرف نوشیدنیهای افزاینده رطوبت مانند آب هویج، #آب_سیب، آب لیموشیرین، #شیربادام، ماءالشعیر طبی
✅ مصرف غذاهای افزاینده رطوبت مانند زرده تخم مرغ عسلی، حریره بادام، فرنی، شیربرنج،کدوحلوایی، سوپ جو، آشهای ساده، آبگوشت، خورش کدو، خورش به آلو
✅ مصرف شیرینی های تهیه شده از مغز بادام و پسته مانند جوزقند و لوز بادام یا پسته
✅ مصرف میوه های فصل مانند سیب، به، گلابی، لیمو شیرین
🚫 پرهیز از مصرف مواد افزایش دهنده خشکی مانند گوشت گاو و گوساله، سوسیس و کالباس، فست فودها و انواع کنسرو، ادویههای تند و تیز، کاکائو و سس
📉مصرف کمتر مواد غذایی مانند بادمجان، عدس، قارچ، انواع کلم، غذاهای سرخ کردنی
🌼 #فروشگاه_خانه_احسان🌼
🆔 @khaneehsan
🌹🍃
🤕رفع سردرد های قبل از قاعدگی
🍵دمکرده بادرنجبویه، بابونه، سنبل الطیب
🍵صبحها مقداری مویز میل کنید.
🍵پونه و آویشن رو دم کنید و بخورید.
🥚زرده ی تخم مرغ مخلوط با یک قاشق غذاخوری عسل مرغوب بهم بزنید تا تقریباً سفید بشه و میل کنید.
🌼 #فروشگاه_خانه_احسان🌼
🆔 @khaneehsan
✅آیا #حالت_تهوع بر جنین اثر میگذارد و باعث سقط می شود؟
🔹برخی از مادران نگران هستند که در اثر فشار استفراغ دچار سقط جنین شوند در حالی که این یک باور اشتباه است چون عضلات شکم به ایمنی جنین ارتباطی ندارد.
بدون شک این مشکل هیچ آسیبی به سلامت جنین وارد نمیکند چون این یک نشانه طبیعی از بارداری است.
🔸شما باید آب و انرژی از دست رفته به دلیل استفراغ را با خوردن میوه و اسنک های کوچک جایگزین کنید.
گاهی اوقات دیده شده که خانمها تا ماه آخر بارداری تهوع و استفراغ داشتهاند اما نوزادی سالم و با وزنی بیش از 3 کیلوگرم به دنیا آوردهاند.
✅ بهبود تهوع استفراغ حاملگی
🔹دمنوش به و سیب🍎
از میان دمنوشهای گیاهان دارویی، دمنوش به و سیب را همراه هم یا به طور جداگانه میتوان به منظور بهبود بعضی از عوارض بارداری از جمله تهوع بارداری پیشنهاد کرد.
مصرف متعادل این دمنوش در بارداری بیخطر بوده و حتی تا حدودی از بروز سقط جنین نیز جلوگیری میکند.
🌼 #فروشگاه_خانه_احسان🌼
🆔 @khaneehsan
🔴ضررخواب زیاد چیست؟ 😴
🔻خواب زیاد باعث کاهش حرارت غریزی میشود. خواب بیش از حد سبب ضعف، غلظت خون، کاهش متابولیسم ( سوخت و ساز) و سردمزاجی شده و موجب بیماریهای مفصلی در شخص میشود. افرادی که بسیار زیاد میخوابند، همیشه انرژی کمتری دارند.
از علائم افزایش بلغم در بدن 👇🏻
🔸ولع به خوردن غذا
🔹خوردن غذا با حجم زیاد
🔸 برداشتن لقمه بزرگ یا غذا خوردن با قاشق بزرگ
🔹 سیر نشدن و خسته شدن از خوردن غذا
🔸چاقی مفرط
🌼 #فروشگاه_خانه_احسان🌼
🆔 @khaneehsan
🔺روزی ۳۰ دقیقه پیاده روی کنید تا از بیماری قند خون در امان بمانید 🚶🏼♂
🔹یکی از راههای کاهش قند خون، تحرک زیاد، ورزش و روزانه ۳۰ دقیقه تا یک ساعت پیادهروی است که تا ۳۰ درصد قند خون را کاهش میشود.
🌼 #فروشگاه_خانه_احسان🌼
🆔 @khaneehsan
🔺فواید جالب و کم نظیر ماساژ سر 👇🏻
🔸تخلیه سموم بدن توسط تحریک تخلیه لنفاوی
🔹کمک به تسکین میگرن و سردردها
🔸درمان اختلالات خواب و رسیدن به آرامش
🔹افزایش توانایی و تقویت حافظه
🔸بهبود آسم-آلرژی و تنفس بهتر
🔹کاهش فشار خون و حملات قلبی
🔸سلامت و تقویت رشد مو
🌼 #فروشگاه_خانه_احسان🌼
🆔 @khaneehsan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔺بازنشسته های چینی یه تمرینی رو هفتگی انجام میدن به اسم هزارپای انسانی! این افراد تقریبا میانسال و مسن سعی میکنن بدنشون رو روی فرم نگه دارن و تناسب اندام داشته باشن!😃
حقیقتا همه چیز از روحیه شروع میشه! 👌
🌼 #فروشگاه_خانه_احسان🌼
🆔 @khaneehsan
🌻🍃
🔴 #دود_کردن اسفند علاوه براینکه ضدعفونی کننده محیط و پاکسازی کننده هوا است، موجب:
🔹گرم شدن مغز
🔸 نشاط
🔹 رفع افسردگی
🔸 رفع ترس
🔹رفع سردرد سرد
🔸 رفع عفونات هواست.
♻ طبیعت: گرم و خشک در درجه سوم
♻ در افراد گرممزاج خصوصاً صفراویها، موجب #سردرد شده و باید برای رفع ضرر آن از #ترشمزهها مانند رب یا سرکهانگبین یا آبلیمو و... استفاده کرد.
♻ هر روز دود کردن اسفند رو فراموش نکنید.
🌼 #فروشگاه_خانه_احسان🌼
🆔 @khaneehsan
🍃 بوی نعنا
♻ بوی نعنا #نشاطآور است و قرار دادن آنها در ظرف آب رایحه آن را در فضا پخش میکند !
🔺و باعث خواهد شد شما هنگام صبح #راحتتر از خواب برخیزید و با روحیه، روز خود را آغاز کنید.
🔺و همینطور تنفس را آسانتر کرده و در باز کردن #مجاری_تنفسی هنگام سرماخوردگی بسیار موثر است.
🌼 #فروشگاه_خانه_احسان🌼
🆔 @khaneehsan