#عکس_نوشته #زنگ_تفریح ✳️ ترتیب تولد و تاثیر آن بر شخصیت 🎭 ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#همسرداری ✔️آنچه پیوند ازدواج را از هم می‌گسلد، نه ناسازگاری است، و نه فقدان عشق❗️ 👈بلکه رفتار تخریب‌گری است که زن و مرد کمی پس از ازدواج در پیش میگیرند: «کنتر‌ل‌گری»!! 🔅بدانید که در هر ارتباطی از هر نوع و شکلی، هر کس صرفا میتواند خود را تغییر دهد و نه هیچ‌کس دیگر را... تنها کسی که میتواند بر ما کنترل داشته باشد «خودمان» هستیم. ✅هنگامی که دست از کنترل‌گری برمی‌داریم، همسرمان نیز تغییر می‌کند.💑 ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

⭕️حقیقت تـلـخ❗️ 🔹فضای مجازی رایگان نیست؛ هزینه‌اش تمرکزته... 🔹پیتزای معمولی ۵۰ هزار تومان نیست؛ هزینه‌اش سلامتیته... 🔹فلان سریال رایگان نیست؛ هزینه‌اش زمانته... 🔹اخبار منفی رایگان نیست؛ هزینه‌اش حالِ خوبته... ✴️هزینه‌های مخفی رو فراموش نکنیم❗️ ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#عکس_نوشته #فرزندپروری 🔴 تفاوت بـزرگ در نحوه‌ برخورد با فرزند❗️ ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#رشد_فردی 💢 قانون ۳۳ درصد💯 ✅۳۳ درصد از وقتت رو با آدم‌هایی بگذرون که از تو پایین ترن! تو می‌تونی به این آدم‌ها راه و چاه رو نشون بدی، کمکشون کنی، و اعتماد به نفست رو افزایش بدی. ✅۳۳ درصد از وقتت رو با آدم‌هایی بگذرون که هم سطح خودتن! این آدم‌ها بیشتر شامل دوست و آشنا میشن! ✅۳۳ درصد از وقتت رو با آدم‌هایی بگذرون که ۱۰ تا ۲۰ سال از تو جلوترن! این آدم‌ها باهث میشن نسبت به خودت احساس خوبی نگیری، ولی همین می‌تونه کمکت کنه که پیشرفت کنی! ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#همسرداری 💕ازدواج يک جاده دو طرفه است؛ ✅همان حرفی را بزنيد که دوست داريد بشنويد. ✅همان‌‌ طوری رفتار کنيد که دوست داريد با شما رفتار کند...! ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#عکس_نوشته #رشد_فردی 🖤 سوگ و گذشت زمان...📆 ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#مهارت_های_زندگی 🔺عروسکی که در پنج سالگی خراب شد و کلی غصه‌اش را خوردیم، در ده سالگی دیگر اصلا مهم نیست...🧸 🔺نمره امتحانی که در دبیرستان کم شدیم و آنقدر به خاطرش اشک ریختیم، در دوران دانشگاه کلا فراموش شده است...📝 🔺آدمی که در اولین سال دانشگاه آنقدر به خاطرش اشک ریختیم، در سی سالگی تبدیل به غباری از یک خاطره دور شده...💔 🔺و چکی که برای پاس کردنش در سی سالگی آنقدر استرس و بی‌خوابی کشیدیم، در چهل سالگی یک کاغذ پاره بی ارزش و فراموش شده است...💸 📌پس یقین داشته باش که مشکل امروزت، اینقدرها هم که فکر میکنی بزرگ نیست... این یکی هم حل می شود، می‌گذرد و تمام میشود... ✔️غصه خوردن برای این یکی هم همان قدر احمقانه است که در سی سالگی برای خراب شدن عروسک پنج سالگی ‌ات غصه بخوری!!!! 💎همه مشکلات،همان عروسک پنج سالگی است...شک نکن! ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#فرزندپروری 🔶یکی از مصادیق خشونت، استفاده ابزاری از کودک در مناقشات بین والدین است❗️ گاهی والدین در دعوایشان به کودک باج می‌دهند و ازاو استفاده ابزاری می‌کنند... ! 👈مثلا باخريدها و محبت‌های افراطی، كودك را به اردوگاه خود می‌كشند "بيا پيش من و مامان/بابا رو ول كن"!😏 و از طرفی میگویند: «هر كاري می‌كنم به خاطر بچه ام هست.» ✔️ اما در حقیقت بچه‌ها را تبديل به خاكريز جبهه هايمان كرده ايم. پدر و مادر به هم تيراندازي می‌كنند، و بچه را وسط گذاشته و هر چه تير است به كودك می خورد.😪 ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#خطاهای_شناختی🧠 🔷🔹 ۱۰. شخصی سازی در شخصی‌ سازی، فرد علت بروز حوادث منفی را به خود نسبت می‌دهد؛ درحالیکه امکان کنترل آن را نداشته است! 😧 ☘وقتی مادری از معلم پسرش شنید که او در مدرسه خوب درس نمی‌خواند، با خود گفت: این نشان می‌دهد که من مادر خوبی نیستم.🙍‍♀ ⬅️شخصی‌ سازی منجر به احساس گناه، خجالت، و ناشایستگی می‌شود. شما به خاطر اتفاقات ناخوشایند منفی، بیش از حد خود را سرزنش می‌کنید و به این موضوع توجه نمی‌کنید که ممکن است دیگران و یا عوامل دیگر باعث اتفاقات خاص شده باشند. که این منجر به خشم از خود و گناه می‌شود. 🤦‍♂😖 ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#عکس_نوشته #جسم_روان ✴️با این ۱۲ روش، حافظه خود را تقویت کنید!🧠 ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#همسرداری 💢نشانه‌های وابستگی ناسالم به همسر❗️ ✔️انجام هرکاری فقط با نظر و تایید همسر؛ و ناتوانی در تصمیم‌گیری به تنهایی! ✔️عدم توان برنامه‌ریزی برای اوقات فراغت خود، بدون حضور همسر. ✔️پیگیری مداوم این موضوع که همسرتون کجاست و چه کاری می‌کنه! ✔️درصورت عدم پاسخگویی همسرتون به تلفن، دچار استرس و نشخوار فکری میشین؛ و مدام تماس گرفتن رو ادامه میدین! ✔️احساس ناامنی در رابطه، و نیاز مفرط به توجه و محبت همسر. ✔️همیشه دوست دارید همراه همسرتون باشین و همه کارها رو با هم انجام بدین، و تنهایی رو دوست ندارید! ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸