✍راهکارهایی برای #افزایش_اشتها_در_کودکان
🔺در طول روز ریزه خواری نداشته باشند خصوصا تنقلات مصنوعی
🔺یکساعت قبل از غذا به کودک تنقلات ندهید
🔺ایجاد تنوع در وعده های غذایی
🔺غذاهای انگشتی که مورد علاقه کودک است تهیه کنید
🔺کودک را در چیدن سفره شرکت دهید
🔺غذا و سفره را به شکلی که برای کودک جذاب باشد تزیین کنید
🔺از ظروف زیبا و بچه گانه و با رنگ شاد استفاده کنید
🔺به جای تنقلات مصنوعی در میان وعده برگه زردالو و هلو، انجیر، سویق ها، عناب، میوه و بادام درختی به کودک بدهید
🔺کم خونی را با مصرف فالوده سیب قرمز، مویز ، سبزی تره، سوپ گندم، انار و رب انار شیرین، بادام درختی، برگه زردالو و هلو برطرف کنید
🔺یبوست کودک با مصرف سبوس گندم و برنج ، روغن زیتون و بادام شیرین، نان سبوسدار و... برطرف شود
🔺اگرکودک عطش دارد و آب زیاد مینوشد غلبه صفرا دارد؛ شربت عسل با آبلیمو، شربت سکنگبین ، انار و رب انار به کودک بدهید و ادویه گرم و سرخ کردنی کمتر مصرف نمایید
خانه طبی نیاز هر خانواده سالم 👇🏻
🔸👉🏻 @khanetebi
فروشگاه خانه طبی 👇🏻
🔹👉🏻 @foroshgah_khanetebi
✍🏼آنچه که باید درباره ی #ترنجبین بدانید👇🏼
🔹طبع ترنجبین، گرم و تر است
🔸ترنجبین خونساز و ملین فوق العاده ای می باشد
🔹با وجود طبع گرم و تری که دارد صفرابری خوبی دارد👌🏼
🔸ترنجبین یک آرامش بخش خوبی است مخصوصا برای بچه هایی که خواب خوبی ندارد👼🏻
خانه طبی نیاز هر خانواده سالم 👇🏻
🔸👉🏻 @khanetebi
فروشگاه خانه طبی 👇🏻
🔹👉🏻 @foroshgah_khanetebi
🌸 فواید گذاشتن پنبه در گوش، زمان خواب از دیدگاه طب اسلامی:
🍃 و مَن أَرَادَ أَن لَا یُؤلِمَهُ أُذُنُهُ فَلیَجعَل فِیهَا عِندَ النَّومِ قُطنَةً.🍃
✍️ کسی که می خواهد به بیماری گوش مبتلا نشود، هنگام خواب در گوش #پنبه قرار دهد.
📚 منبع: بحار الانوار، علامه مجلسی، ج 59، ص 324
خانه طبی نیاز هر خانواده سالم 👇🏻
🔸👉🏻 @khanetebi
فروشگاه خانه طبی 👇🏻
🔹👉🏻 @foroshgah_khanetebi
✍ از سیر تا پیازِ آش گندم
🔹 معرفی، مواد لازم و طرز تهیه این آش مقوی
خانه طبی نیاز هر خانواده سالم 👇🏻
🔸👉🏻 @khanetebi
فروشگاه خانه طبی 👇🏻
🔹👉🏻 @foroshgah_khanetebi
#قاعدگی یک واکسن طبیعیست⁉️
☑️ تدابیر نهفته در عادت ماهیانه :
💦 پاکسازی بدن از فضولات و خونهای آلوده.
👶🏻تولید مثل و پرورش جنین.
👈🏼 یکی از کارکردهای اصلی رحم ؛ عادت ماهیانه است که باید از لحاظ زمان (نظم و سیکل) و مقدار مناسب باشد.
❌ در غیر اینصورت باعث بیماری می شود ❌
☘️علت اینکه نظم برنامه #قاعدگی برخی از خانمها به هم میریزد چند عامل میتواند باشد که عبارتند از:
١.سردی طبع
٢.تنبلی تخمدان
٣.غلظت خون
۴.کم خونی
خانه طبی نیاز هر خانواده سالم 👇🏻
🔸👉🏻 @khanetebi
فروشگاه خانه طبی 👇🏻
🔹👉🏻 @foroshgah_khanetebi
خانه طبی
🥙 آداب غذا خوردن 🔸 نوشیدن آب قبل از غذا 🔻 در #تصویر_نوشت بالا بخوانید... خانه طبی نیاز هر خانواده
✍ آداب غذا خوردن
🔸 خوردن دو وعده غذا در روز
🔻 در #تصویر_نوشت بالا بخوانید...
خانه طبی نیاز هر خانواده سالم 👇🏻
🔸👉🏻 @khanetebi
فروشگاه خانه طبی 👇🏻
🔹👉🏻 @foroshgah_khanetebi
خانه طبی
✍تخصصی مغز و اعصاب در طب اسلامی 🔷تقویت عصب 🔸خوردن پیاز 🔸خوردن برگ چغندر 🔸روغن زیتون 🔸روغن بنفشه 🔹
✍️تخصصی مغز و اعصاب در طب اسلامی
🔷تقویت حافظه و ذهن
🔸خوردن آسیاب شده کندر نر و میخک هر روز یک قاشق چایخوری
🔸شستشوی با پودر دندان طب اسلامی
🔸داروی ابن مسعود طب اسلامی
🔹کلیه موارد براساس احادیث می باشد.
خانه طبي نیاز هر خانواده سالم 👇
🔹🔸👉🏻 @khanetebi
🔸 زمان مصرف کاهو
کاهو همیشه باید قبل از غذا مصرف شود؛ زیرا هضم آن آسان است و به راحتی از مجاری دستگاه هاضمه عبور کرده و راه را برای مواد غذایی بعدی باز میکند.
خانه طبی نیاز هر خانواده سالم 👇🏻
🔸👉🏻 @khanetebi
فروشگاه خانه طبی 👇🏻
🔹👉🏻 @foroshgah_khanetebi
✍ راهکار های کاهش خشم
🚨پرهیز از ادویهجات تند و تیز
🚨 پرهیز از تغذیههای گرم و خشک
🚨 پرهیز از ورزشهای افراطی و سنگین
🚨پرهیز از تنقلات و نوشیدنیهای دارای کافئین
🚨 پرهیز از فستفودها و مواد نگهدارنده
🚨پرهیز از چربیها و سرخ کردنیها ب مقدار زیاد
🚨پرهیز از ترشیهای غیر طبیعی
🚨پرهیز از دیر خوابیدن
🔺 توصیه ها
🔹مصرف خیار و کدو و کاهو و گشنیز و هندوانه و سایر سرد و ترها
🔹 ماءالشعیر طبی
🔹 سوپ جو و حریره بادام
🔹شربتهای به/به لیمو/ سکنجبین /و فالوده خیار/ و شربت گلاب
🔹 بوئیدن عطرهای ملایم و خنک
🔹 گوش دادن به آواهای طبیعی
🔹گوش دادن به صوت دلنشین قرآن کریم
🔹آب بازی و خاک بازی خاصتا برای کودکان
خانه طبی نیاز هر خانواده سالم 👇🏻
🔸👉🏻 @khanetebi
فروشگاه خانه طبی 👇🏻
🔹👉🏻 @foroshgah_khanetebi
✍️ارتباط جوش با معده، کبد و رحم
✔️برای درمان انواع جوشها نمیتوان به همه بیماران نسخه واحد و ثابتی تجویز کرد.
1️⃣ابتدا باید علت اصلی زمینهساز بروز جوش تشخیص داده شود و بر اساس رفع سبب اصلی، اقدام به درمان کنیم و در غیر این صورت درمان نتیجه مطلوبی نخواهد داشت.
2️⃣وجود ضعف در هضم معده و یبوست دو عامل مهمی هستند که باعث افزایش و تجمع مواد زائد در بدن و یکی از عوامل بروز جوشهای پوستی میشود.
3️⃣فردی که مبتلا به جوش صورت و بدن است باید ابتدا برای رفع مشکلات هضمی از قبیل نفخ، رفلاکس، سوزش معده، احساس سنگینی بعد از غذا، یبوست و بررسی وضعیت هضم کبد اقدام کند.
4️⃣عادت ماهانه در خانمها نیز یکی دیگر از راههای دفع مواد زائد از بدن است که اگر به هر دلیلی دچار اختلال شود عوارض مختلفی مانند جوش صورت بروز میکند.
خانه طبی نیاز هر خانواده سالم 👇🏻
🔸👉🏻 @khanetebi
فروشگاه خانه طبی 👇🏻
🔹👉🏻 @foroshgah_khanetebi
✍️مطالبی در مورد غذای #مادران_شیرده
👈بهترین مواد قندی برای مادران شیرده,عسل و کشمش سایه خشک و آفتاب خشک میباشد،ضمنا از مصرف انجیر و روغن زیتون غافل نشوند.
👈بهتر است مادران ۳ساعت قبل از خواب مواد قندی فوق را استفاده کرده و سپس به نوزاد خود شیر دهند تا نوزاد هنگام خواب با آرامش خاطر بخواب برود.
خانه طبی نیاز هر خانواده سالم 👇🏻
🔸👉🏻 @khanetebi
فروشگاه خانه طبی 👇🏻
🔹👉🏻 @foroshgah_khanetebi
🥙 آداب غذا خوردن
🔸 ایجاد محیط آرام و با نشاط
🔻 در #تصویر_نوشت بالا بخوانید...
خانه طبی نیاز هر خانواده سالم 👇🏻
🔸👉🏻 @khanetebi
فروشگاه خانه طبی 👇🏻
🔹👉🏻 @foroshgah_khanetebi