حواستون باشه مصرف لبنیات رو برای یک تا دو هفته قطع کنید و بعد به مرور به تعادل برسونید ازمصرف ترشی جات، آب سرد مخصوصا ناشتا پرهیز کنید غذاتون رو خوب بجویید و مصرف خوراکی های شیرین مثل انجیر یا کشمش بعد از غذا که تو معده ایجاد حرارت میکنه و به درمان سردی معده کمک میکنه رو به سبد غداییتون اضافه کنید👌 دیگه باید چیا خورد؟ 👇 خانه طبی نیاز هر خانواده سالم 👇🏻 🔸👉🏻 @khanetebi فروشگاه خانه طبی 👇🏻 🔹👉🏻 @foroshgah_khanetebi

خوراکی های گرم مثل دارچین، زنجبیل، هل، و زیره که طبع گرم دارند و تو معده سریعاً ایجاد حرارت میکنند و معده رو گرم میکنند و حالت سردی را از بین میبرند برای این مشکل مفید هستند. اگر دچار سردی شدید تو معده هستید علاوه بر پرهیزها و مصرف خوراکی ها با طبع گرم میتونید از درمان های موضعی هم نفع ببرید! چجوری؟ تو پیام بعد بهت میگم👇 خانه طبی نیاز هر خانواده سالم 👇🏻 🔸👉🏻 @khanetebi فروشگاه خانه طبی 👇🏻 🔹👉🏻 @foroshgah_khanetebi

ماساژ روغن های گرم تو موضع معده در قسمت بالا و سمت چپ شکم یعنی تقریبا زیر دنده سمت چپ بدن به گرم شدن معده کمک میکنه! ماساژ معده برای روزی دو تا سه بار مخصوصاً بعد از غذا به کسایی که این مشکل رو دارن، توصیه میشه ماساژ دادن موضع معده در اون ایجاد حرارت میکنه و روغن هم به معده نفوذ میکنه و ایجاد حرارت میکنه روغن هایی که طبع گرمی دارند، مثل روغن مصطکی، بابونه، بادام تلخ و سیاه دانه برای افراد با معده سرد عاااالیه👌 خانه طبی نیاز هر خانواده سالم 👇🏻 🔸👉🏻 @khanetebi فروشگاه خانه طبی 👇🏻 🔹👉🏻 @foroshgah_khanetebi

خب راجع به معده های سرد حرف زدم و راه های درمانش رو گفتم حالا الان میخوام از معده ی خشک بهتون بگم به نظرت به چه معده هایی خشک میگن؟👇

اگر معده دچار خشکی بشه همین خشکی به دهان سرایت پیدا میکنه و شخص مدام احساس تشنگی میکنه وعطش داره... 😰 هر چی هم که آب میخوره عطشش فرو کش نمیکنه و اتفاقاً تمایل به مصرف خوردنی های خشک و خشکبار هم داره که شرایط رو بد و بدتر میکنه.... خانه طبی نیاز هر خانواده سالم 👇🏻 🔸👉🏻 @khanetebi فروشگاه خانه طبی 👇🏻 🔹👉🏻 @foroshgah_khanetebi

باز هم اولین قدم تو درمان خشکی معده، پرهیز از شرایطیه که خشکی رو افزایش میده مثل آفتاب زیاد، استرس و مصرف خوراکی هایی مثل نمک، ادویه های تند مانند فلفل، سرکه، سرخ کردنی ها، پسته، فندق، و مانند اونهاست... مشکل این افراد با مصرف با آب حل نمیشه.... پس باید از چه راهکاری استفاده کنید؟ 👇 خانه طبی نیاز هر خانواده سالم 👇🏻 🔸👉🏻 @khanetebi فروشگاه خانه طبی 👇🏻 🔹👉🏻 @foroshgah_khanetebi

#اعلام_رضایت_حرز_امام_جواد(ع) #اعلام_رضایت_محصول سلامتی شما آرزوی منه پشتیبان شما، ناصری 👇 @poshtiban_khanetebi پشتیبان شما، عابدیان👇 @poshtiban_khanetebi1 پشتیبان شما، محمدی👇 @poshtiban_khanetebi2 ⛔با یک ادمین ارتباط بگیرید خانه طبی نیاز هر خانواده سالم @khanetebi فروشگاه خانه طبی @foroshgah_khanetebi

باید خوردنی هایی مصرف کنید که مزاج رطوبتی داشته باشه به طوری که رطوبت در معده باقی بمونه! مثل چی؟!؟! 🤔 مثلا مصرف شیر، دوغ و ماست بهتون کمک میکنه خوردنی ها و نوشیدنی هایی مثل انار، شربت انار، ماءالشعیر که به صورت خونگی و سنتی تهیه میشن به بدن رطوبت خوبی میده! خانه طبی نیاز هر خانواده سالم 👇🏻 🔸👉🏻 @khanetebi فروشگاه خانه طبی 👇🏻 🔹👉🏻 @foroshgah_khanetebi

روغن هایی مثل بنفشه و روغن بادام شیرین رطوبت خوبی دارند و میشه اون ها رو به صورت موضعی روی منطقه معده ماساژ داد و در موارد شدید توصیه به خوردن این روغن ها هم میشه! ✅ به طور مثال شما با معده ی خشک میتونید یک قاشق چای خوری روغن بادام شیرین یا روغن بنفشه خوراکی رو هر۸ ساعت یا دوازه ساعت یکبار بخورید و این روغن به معده نفوذ میکنه و رطوبت اون رو بالا میبره و احساس عطش شدید رو هم از بین میبره استحمام با روغن مالی و مرطوبت کننده هم برای این مشکل بسیار توصیه میشه! خانه طبی نیاز هر خانواده سالم 👇🏻 🔸👉🏻 @khanetebi فروشگاه خانه طبی 👇🏻 🔹👉🏻 @foroshgah_khanetebi

سوء مزاج تَر معده چیه؟ زمانی که معده تر و رطوبتی میشه، معده اصطلاحاً شل میشه و این شل شدن دریچه فوقانی معده باعث ایجاد رفلاکس زیاد و ترش کردن زیاد معدتون میشه حالا راه درمانش چیه؟ 👇 خانه طبی نیاز هر خانواده سالم 👇🏻 🔸👉🏻 @khanetebi فروشگاه خانه طبی 👇🏻 🔹👉🏻 @foroshgah_khanetebi

برای درمان این معده باید تدابیری رو اجرا کرد تا خشکی معده کمی بیشتر بشه و تری اون کاهش پیدا کنه تا اون دریچه سفت بشه و فرد علائم رفلاکس پیدا نکنه...👇 اگه این مشکل رو دارید احتیاج به آب کمتر پیدا می‌کنید... جالبه بدونید افرادی که دچار سوء مزاج تر معده میشن آب دهان بسیار زیادی دارن!😳 خانه طبی نیاز هر خانواده سالم 👇🏻 🔸👉🏻 @khanetebi فروشگاه خانه طبی 👇🏻 🔹👉🏻 @foroshgah_khanetebi

#اعلام_رضایت_حرز_امام_جواد(ع) #اعلام_رضایت_محصول سلامتی شما آرزوی منه پشتیبان شما، ناصری 👇 @poshtiban_khanetebi پشتیبان شما، عابدیان👇 @poshtiban_khanetebi1 پشتیبان شما، محمدی👇 @poshtiban_khanetebi2 ⛔با یک ادمین ارتباط بگیرید خانه طبی نیاز هر خانواده سالم @khanetebi فروشگاه خانه طبی @foroshgah_khanetebi