👈خار پاشنه: زائده و خار استخوانی است، که در طب اسلامی با حجامت زیر پا درمان می شود و باید از ماست و لبنیات و استخوان سازها پرهیز کند و آن ها را کم کند و یا قطع کند تا خار آب شود و از بین برود. 👈خار پاشنه نشان دهنده وجود اخلاط ناسالم در بدن است، بنابراین در این موارد بدن به پاکسازی نیاز دارد. 👈حجامت کف پا برای خار پاشنه و زانو درد و درد ساق پا مفید باشد. 👈کفی کفش نمدی،ماساژ با اب نمک ،پیاده روی با پای برهنه در زمین سنگلاخ و ماسه ای داغ. خانه طبی نیاز هر خانواده سالم 👇🏻 🔸👉🏻 @khanetebi فروشگاه خانه طبی 👇🏻 🔹👉🏻 @foroshgah_khanetebi

🦵 درمان #رماتیسم و #دردهای‌_کهنه‌ زانو استفاده از ترکیب زیر:👇 🥣 مواد لازم: یک کف دست #انجیر یک کف دست #تخم_شنبلیله یک کف دست #شنبلیله_خشک هر سه را در حدود سه لیوان آب، شب بخیسانید . صبح به مدت حدود ۲۰ دقیقه بجوشانید تا یک فنجان آب بماند. این مخلوط را صاف نموده و پس از سرد شدن یک فنجان آب را بنوشید. 🔆این عمل را یک روز درمیان جمعا چهار روز تکرار نمایید. (حتماً یک روز درمیان باشد) 🔆در صورتی که روز هشتم بهبودی کامل دست نیافت، بعد از یک هفته یک بار دیگر توصیه فوق تکرار شود. ♦️لطفا انتشار دهید👌 🍃 🌸🍃 خانه طبی نیاز هر خانواده سالم 👇🏻 🔸👉🏻 @khanetebi فروشگاه خانه طبی 👇🏻 🔹👉🏻 @foroshgah_khanetebi

#اعلام_رضایت_خرید_محصول سلامتی شما آرزوی منه پشتیبان شما، ناصری 👇 @poshtiban_khanetebi پشتیبان شما، محمدی👇 @poshtiban_khanetebi2 پشتیبان شما، عابدیان👇 @poshtiban_khanetebi1  ⛔با یک ادمین ارتباط بگیرید خانه طبی نیاز هر خانواده سالم @khanetebi فروشگاه خانه طبی @foroshgah_khanetebi

🌸🍃 🍃 🌹بهترین و بدترین ورزش‌ها برای مفاصل کدامند⁉️ ✅ زانو : 👈 ورزش‌هایی که نباید انجام شود: فوتبال، شمشیربازی، راگبی، ورزش‌های مبارزه‌ای ، تنیس 👈ورزش‌های مناسب آرتروز زانو: پیاده روی بر روی زمین صاف، راه رفتن در آب و شنا ✅ مفصل ران: 👈ورزش‌هایی که نباید انجام شوند: ورزش‌های با توپ، اسب سواری، پرش، ورزش‌های مبارزه‌ای 👈ورزش‌های مناسب آرتروز ران : پیاده روی، راه رفتن دراب و شنا، دوچرخه‌سواری، غواصی، قایقرانی ✅ مفاصل ستون فقرات کمری : 👈ورزش هایی که نباید انجام داد: دوچرخه‌سواری، اسب سواری، پرش، ورزش مبارزه‌ای، گلف، تنیس. ✴️البته دوچرخه سواری جهت کمردرد ناشی از تنگی کانال نخاعی نسبتا مناسب است 👈ورزش‌های مناسب آرتروز کمر : پیاده روی، راه رفتن در اب و شنا ♦️لطفا انتشار دهید👌 🍃 🌸🍃 خانه طبی نیاز هر خانواده سالم 👇🏻 🔸👉🏻 @khanetebi فروشگاه خانه طبی 👇🏻 🔹👉🏻 @foroshgah_khanetebi

☃ برای اینکه در فصل سرد کمتر به سرماخوردگی مبتلا شوید، نحوه پوشش ۳ محل مهم است ⬅️⬅️⬅️ سر/ گلو/ کف پا ➡️➡️➡️ 🖌 در فصل‌های سرد سعی کنید به هنگام خواب یک کلاه گشاد و گرم روی سر بکشید به طوری که سر را اذیت نکند و سبب تعریق نشود 🖌 همچنین یک شال بسیار نرم و گرم در ناحیه گلو به هنگام خواب مانع التهاب و سردی لوزه‌ها می‌شود (به شرطی که سبب تعریق نشود) 🔖 این موارد در خواب راحت بسیار تاثیر گذار خواهد بود و سبب تقویت مغز نیز می‌شود 🖌 پوشاندن کف پا نیز بسیار مهم است، خصوصا در منزل و روی سرامیک؛ سرمای ناشی از سرمای تماسی حتی به میزان و مدت کوتاه هم که باشد، در برخی افراد می‌تواند عملکرد مغز و اعصاب را کاهش دهد و با تماس، سرما از طریق اعصاب و بافت‌ها به مغز منتقل می‌شود 🔖 همچنین در فصول سرد شام سرد مزاج نخورید، موهای سر را نتراشید و در صورت حمام شبانه حتما سر را کاملا خشک کنید خانه طبی نیاز هر خانواده سالم 👇🏻 🔸👉🏻 @khanetebi فروشگاه خانه طبی 👇🏻 🔹👉🏻 @foroshgah_khanetebi

🌀 برای درمان ضعف مغز چی بخوریم؟ از خوراکی‌های مفید جهت تقویت مغز می‌توان به موارد زیر اشاره داشت: 🔸مصرف روزانه ۱۰ تا ۲۱ عدد مویز به صورت ناشتا 🔸مصرف یک قاشق مرباخوری عسل به صورت زیرزبانی و مکیدن آن 🔸حداقل تا دو ماه، هر شب ۱۰ عدد بادام خام پوست کنده ( خیساندن در آب جوش) و بدون نمک هنگام خواب، قبل از مسواک زدن کاملاٌ بجوید و قورت دهید و کمی پودر نبات قهوه‌ای را به عنوان مصلح همراه آن مصرف کنید. خانه طبی نیاز هر خانواده سالم 👇🏻 🔸👉🏻 @khanetebi فروشگاه خانه طبی 👇🏻 🔹👉🏻 @foroshgah_khanetebi

#اعلام_رضایت_خرید_محصول سلامتی شما آرزوی منه پشتیبان شما، ناصری 👇 @poshtiban_khanetebi پشتیبان شما، محمدی👇 @poshtiban_khanetebi2 پشتیبان شما، عابدیان👇 @poshtiban_khanetebi1  ⛔با یک ادمین ارتباط بگیرید خانه طبی نیاز هر خانواده سالم @khanetebi فروشگاه خانه طبی @foroshgah_khanetebi

🔷 ۳ نکته که باید هنگام خوابیدن رعایت کنیم 🔹 ابتدا باید بر پهلوی راست، سپس به پهلوی چپ و در آخر نیز به پهلوی راست از خواب بیدار شد ⬅️ حالت جنینی؛ یعنی پاها در شکم جمع و دست زیر سر قرار گیرد 📘 بهترین جهت برای خواب، سمت قبله است؛ به این صورت که هنگام برخواستن از خواب، بدن سمت قبله باشد خانه طبی نیاز هر خانواده سالم 👇🏻 🔸👉🏻 @khanetebi فروشگاه خانه طبی 👇🏻 🔹👉🏻 @foroshgah_khanetebi

#تکرر_ادرار 💥دیدید بعضی ها توی فصل زمستان دچار تکرر ادرار میشن؟😢 💢💢 نگران نباشید ما میخوایم برای رفع این مشکل بهتون راهکار بدیم.👇👇 ۱. دمنوش دارچین و زعفران غروب آفتاب ۲. بعد از غروب آفتاب ، مایعات زیاد و میوه جات زیاد استفاده نشود. ۳. روغن مالی ناحیه مثانه و گرم نگهداشتن کلیه ها ۴. بادکش کمر، قسمت کلیه، یک روز در میان تا ۱۴ مرحله ۵. استفاده از کمربند پشمی ۶. استفاده از تشک پشمی ۷. صبح ناشتا ۷عدد سیاهدانه همراه با یک قاشق مرباخوری عسل میل شود. ۸. از مصرف سردیجاتی مثل دوغ،ماست،گوجه،آب یخ پرهیز کند. خانه طبی نیاز هر خانواده سالم 👇🏻 🔸👉🏻 @khanetebi فروشگاه خانه طبی 👇🏻 🔹👉🏻 @foroshgah_khanetebi

#خواص_ترب امام صادق علیه السلام: اَلْفُجُلُ اَصْلُهُ يَقْطَعُ الْبَلْغَمَ وَ لُـبُّهُ يَهْضِمُ وَ وَرَقُهُ يَحْدِرُ البَولَ حَدرا؛ تُرب، ساقه ‏اش بلغم را از بين مى ‏برد، خودش غذا را هضم مى‏ كند و برگش به دفع كامل ادرار كمك مى‏ كند. 💠ترب بخور زيرا سه خاصيت در آن است 🔻برگش بادها را دفع می‌کند 🔻ميوه‌اش ادرار را آسان می کند 🔻ريشه‌اش صفرا را برطرف میکند خانه طبی نیاز هر خانواده سالم 👇🏻 🔸👉🏻 @khanetebi فروشگاه خانه طبی 👇🏻 🔹👉🏻 @foroshgah_khanetebi

✅ پیشگیری از ابتلا به آنفولانزا و کرونا🔻🔻 ✔️ مصرف دمنوش‌های مُدِر ( ادرار آور ) که باعث دفع رطوبتِ مورد نیاز بدن میشن ممنوع❗️ مثل؛ قهوه، نسکافه، چای و ... ✔️ مصرف غذاهای سرد و یخچالی هم ممنوع ❗️ مثل؛ ماست، دوغ، نوشابه و ... خانه طبی نیاز هر خانواده سالم 👇🏻 🔸👉🏻 @khanetebi فروشگاه خانه طبی 👇🏻 🔹👉🏻 @foroshgah_khanetebi

#اعلام_رضایت_خرید_محصول سلامتی شما آرزوی منه پشتیبان شما، ناصری 👇 @poshtiban_khanetebi پشتیبان شما، محمدی👇 @poshtiban_khanetebi2 پشتیبان شما، عابدیان👇 @poshtiban_khanetebi1  ⛔با یک ادمین ارتباط بگیرید خانه طبی نیاز هر خانواده سالم @khanetebi فروشگاه خانه طبی @foroshgah_khanetebi