🔸آلو تازه بهتره یا آلو خشک؟
☘️آلو هرچه خشک شود و کهنه تر شود بهتر است. زیرا این آلو نفعش باقی مانده و ضررش از بین می رود. پس بهتر است پوست آلو را با دست بکنید و در آفتاب خشک کنید و مصرف کنید.
#خواص_میوهها
خانه طبي نیاز هر خانواده سالم 👇
🔹🔸👉🏻 @khanetebi
فروشگاه خانه طبی 👇
♦️👉 @foroshgah_khanetebi
✍کرسی ذغالی و فواید بزرگ ان
🔹رفع کم خونی :
پاها در زیر کرسی آرام آرام گرم میشود. در این حالت مغر استخوان که کارش #خونسازی است شروع به فعالیت کرده و عملیات خون سازی را تقویت میکند.
🔹پاکسازی بدن:
زیر کرسی آرام آرام عروق #گشادتر میشوند. خون گرم میشود. وقتی بدن در حالت افقی است خون راحتتر گردش میکند. دریچه #قلب راحتر باز و بسته شده. خونرسانی در بدن بهتر صورت میگیرد و مواد زائد از سلولها و بافتها خارج میشود.
🔹تقویت حافظه:
هنگامی که #خونرسانی سریعتر میشود خونرسانی به مغز هم سریعتر صورت میگیرد و سلولهای مغزی گرمتر و فعالیتهای مغزی بیشتر شده و موجب تقویت #حافظه میشود.
🔹درمان آرتروز رماتیسم، درد زانو و درد کمر و دیسک با کرسی:
پا دردیها کرسی برای شماست! وقتی در سرما لباس گرم میپوشیم بیرون بدن #گرم میشود. از درون گرم نمیشویم؛ اما زیر کرسی، بدن از داخل گرم میشود. مخصوصاً پاها که گرم میشود برای آرتروز #رماتیسم، درد #زانو و درد کمر و #دیسک فوق العاده عالی اثر میگذارد.
🔹دفع اخلاط اضافه و کاهش قند خون
این گرمی ملایم و تدریجی #سودا و #بلغم زائد رو از بین میبره حتی تاثیرات مثبتی روی لوزالمعده میگذارد که برای کاهش #قند خون خوب است و در درمان #دیابت کمک کننده است.
🔹خواب آرام و راحت با کرسی :
کرسی ترشح غدد بدن را تنظیم میکند. مخصوصاً خانمهایی که بیماریهای دورهای دردناک و سخت دارند برایشان عالی است. کرسی یک نوع تنظیم کننده #هورمونی بدن است.
خانه طبي نیاز هر خانواده سالم 👇
🔹🔸👉🏻 @khanetebi
فروشگاه خانه طبی 👇
♦️👉 @foroshgah_khanetebi
#سس مایونز ارده😍😍😍
طبیعی و خوشمزه😍😍😍
🍜مواد لازم:
🔸ارده : یک قاشق غذاخوری
🔸 سیر : یک حبه
🔸 نخود پخته : شش قاشق غذاخوری
🔸 روغن زیتون : یک لیوان
🔸 نمک طبیعی : یک قاشق چای خوری
🔸 فلفل قرمز : یک دوم قاشق چای خوری
🔸 آب لیموترش تازه : یک دوم لیوان
🥣طرز تهیه:👇👇👇
تمام مواد را در مخلوط کن کاملا مخلوط کنید تا سس یکنواختی بدست آید. در صورت رقیق شدن یک قاشق غذاخوری #نخود_پخته را به آن اضافه کنید و مجددا آن را مخلوط نمایید تا غلظت مناسبی پیدا کند.
🔹این سس بسیار خوشمزه بوده و پایه سسهای دیگر به شمار می آید.
🔹️ از این سس میتوان برای تهیه الویه و سایر سالادها استفاده کرد.
نوش جان😋😋
خانه طبي نیاز هر خانواده سالم 👇
🔹🔸👉🏻 @khanetebi
فروشگاه خانه طبی 👇
♦️👉 @foroshgah_khanetebi
☘️امام باقر(علیه السلام)
🌸اگر به شرق و غرب بروید، هرگز دانش درستی را نخواهید یافت، مگر همان چیزی که از ما خاندان صادر شود.
📚الکافی|جلد1|صفحه399
#احادیث_طبی
خانه طبي نیاز هر خانواده سالم 👇
🔹🔸👉🏻 @khanetebi
فروشگاه خانه طبی 👇
♦️👉 @foroshgah_khanetebi
⭕ یکی از متخصصین مینویسد :
🤔 چطور پروتکلهای بهداشت جهانی منجر به #مرگ میشود ؟
👇به این #چرخه دقت کنید 👇
زدن ماسک 👈 تنفس دی اکسید کربن👈 تولید بیشتر گلبول قرمز توسط بدن برای جبران کمبود اکسیژن 👈 غلظت و فشار خون 👈 سکته
خانه طبي نیاز هر خانواده سالم 👇
🔹🔸👉🏻 @khanetebi
فروشگاه خانه طبی 👇
♦️👉 @foroshgah_khanetebi
#ماه گرفتگی
🔴- به لکه هایی که عموما قرمز رنگ هستند و روی بدن وجود دارد
- علت آن نگاه کردن مادر باردار خصوصا هنگام ماه گرفتگی به ماه است (برخی میگویند بعلت علاقه مادر در دوران بارداری به خوردن چیزی و نخوردن آن!)
وهمچنین عدم رعایت اصول بهداشتی و انجام کارهای مهم علی الخصوص همبستری در زمان #قمردر عقرب# کسوف و #خسوف
🔴درمان
1- با داروی پوستی مالیدنی ماسک درست کرده و در اول شب روی آن موضع بگذارند.
2-روغن بنفشه پایه زیتون
3-روغن گل #سرخ با نمک دریا روی موضع بمالند
4-صاف کننده خون..
❌جهت اقدام به درمان با طبیب حاذق طب اسلامی مشورت نمایید..
خانه طبي نیاز هر خانواده سالم 👇
🔹🔸👉🏻 @khanetebi
فروشگاه خانه طبی 👇
♦️👉 @foroshgah_khanetebi
#خمیر_دندان_خانگی
↫ سفیدکردن دندان ها
↫از بین بردن پلاک و بوی بد دهان
🔸↫ ۲_۳ برگ نعناع را خوب له کنید و با ۳ قاشق چای خوری، روغن نارگیل مخلوط نمایید.
میتوانید هرروز با این ترکیب مسواک بزنید.
خانه طبي نیاز هر خانواده سالم 👇
🔹🔸👉🏻 @khanetebi
فروشگاه خانه طبی 👇
♦️👉 @foroshgah_khanetebi
♻️#افزایش_قد_کودکان و #نوجوانان
🔹 #خواب مناسب باعث #رشد_قد_كودكان ميشود.
✅ خواب مناسب یکی از توجهبرانگیزترین موضوعات در رشد کودکان است و در حالی که رشد کودکان به ویژه رشد قدی آنها دغدغه خانوادههاست، تاثیر خواب در رشد آنها نادیده گرفته میشود .
🔸هورمون رشد که از ارکان اساسی رشد است، در اوایل شب و در زمان خواب عمیق ترشح می شود و هر چه به طرف صبح و روشنایی هوا پیش رویم، غلظت هورمون کورتیزول بیشتر میشود لذا به #کاهش_ترشح_هورمون رشد منجر میشود .
🔹 یکی از لازمههای خواب مناسب ایجاد فاصله زمانی بین صرف شام و هنگام خواب است که حداقل باید 2 تا 3 ساعت فاصله داشته باشد تا در این مدت زمان که غذا در #معده هضم و از آن خارج شود .
✅عوامل موثر در #افزایش_قد:
🔸غذاهای #گرم و تر را بخورید و از غذاهای سرد پرهیز کنید.
🔸هر روز یک ساعت پیاده روی و ورزش کششی داشته باشید.
🔸هورمون رشد در خواب بین ساعت ۹ شب تا ۲ شب ترشح میشود.سعی کنید در این فاصلهی زمانی در خواب باشید.
🔸#حجامت بهترین افزاینده قد است.هر سال دو بار در بهار و یک بار در مهرماه حجامت کنید. قبل از حجامت باید کمخونی را برطرف کنید.
🔸#بادکش قدّ
🔸هر روز صبح و عصر نیم ساعت به طور مستقیم پشت به #آفتاب باشید.
🔸غذاهایی که در افزایش قد مفید هستند.سعی کنید هر روز بخورید:
🔹#سنجد و پودر سنجد
🔹#برگ چغندر
🔹#انجیر ۷ تا صبح در گلاب و عسل خیس کنید و شب بخورید.
🔹#باقلا با پوست
🔹#گوشت گوسفند و بوقلمون در غذاها
🔹#سوپ گندم با روغن زیتون
🔹#آبگوشت با گوشت گوسفند یا بوقلمون
🔹#سویق گندم و #جوانه گندم
🔹#شیر طبیعی گاو با #خرما یا #عسل
🔹#بادام درختی هر روز ۱۰ عدد
🔹#زیتون صبح ۷ عدد
🔹#مویز ناشتا
🔹#انگور و شیره انگور
🔹#خرما
🔹#تخمشربتی و خاکشیر با شیر و عسل یاآب جوش گرم و عسل
تخم شربتی شبیه خاکشیر ولی سیاه رنگ است.
🔹کله پاچه یا آب قلم
✅معجون افزایش قد:
🔸شیر طبیعی گاو +عسل+خرما+پودر سنجد+بادام+یک قاشق غذاخوری تخم شربتی و خاکشیر
خانه طبي نیاز هر خانواده سالم 👇
🔹🔸👉🏻 @khanetebi
فروشگاه خانه طبی 👇
♦️👉 @foroshgah_khanetebi
✍ روایت است که در اصول کافی نقل میکند که امیرالمؤمنین(ع) در مورد خوردن گوشت مرغ فرمودند:
🍃 «الدَّجَاجُ خِنْزِیرُ الطَّیْرِ»
👈 یعنی مرغ، خوک پرندگان است.
🐓 این خوک پرندگان الآن تبدیل به غذای مهمانی و عزاداری و عروسی ما شده در حالی که در زمان امیرالمؤمنین(ع) مرغها #هورمونی نبوده و این بهمعنی آن است که ایشان خوردن مرغهای #رسمی را هم نهی کردهاند.
⭕️ «الدَّجَاجُ خِنْزِیرُ الطَّیْر» دلایل زیادی دارد و یکی از آنها این است که مرغ به #مدفوع خودش و حتی سایر حیوانات و انسان، نوک میزند.
خانه طبي نیاز هر خانواده سالم 👇
🔹🔸👉🏻 @khanetebi
فروشگاه خانه طبی 👇
♦️👉 @foroshgah_khanetebi
نکته طبی
نوشابه قد کودک را کوتاه استخوان او را پوک و او را خشن کم حرف و حواس پرت می کند .
خانه طبي نیاز هر خانواده سالم 👇
🔹🔸👉🏻 @khanetebi
فروشگاه خانه طبی 👇
♦️👉 @foroshgah_khanetebi
🔖چه عواملی باعث نفخ میشوند ؟
زیاد خوردن خوراکی هایی مانند :
غذاهای خمیری و لزج مثل آش رشته ، ماکارونی ، لازانیا ، پنیر پیتزا ، و قارچ و خیار و ماست که رطوبت زیادی دارند حبوبابت و مانند آنها که نفاخ هستند
خانه طبي نیاز هر خانواده سالم 👇
🔹🔸👉🏻 @khanetebi
فروشگاه خانه طبی 👇
♦️👉 @foroshgah_khanetebi
#تغذیه_مناسب_بارداری 🤰🏻
تغذیه ی مادر از ابتدای بارداری به شرح زیر است :👇🏼
✨مصرف عسل به میزان کافی
🔹️ انجیر ۷ عدد
🔹️ زیتون ۷ عدد
✨مصرف سویق تا هفت ماهگی سویق گندم و سنجد
👈🏼استفاده از (گندم - جو - نخود) درآش یا سوپ که بدون رشته پخته شود.
✨مصرف سه شیره هرصبح مقداری 👌🏼
🔹️ فالوده سیب
✨#مویز روزی ۲۱ عدد
🔹️ برگ چغندر
✨#خرما روزی ۳ عدد به خصوص در ماه آخر ( باعث افزایش صبر- گرمی رحم و زایمان طبیعی می شود )
🔹شیربادام وعسل 👈🏼 یا مصرف بادام درختی روزی ۱۴ عدد دانه دانه مثل آدام میل شود.
✨انگور ، سیب، به، انار، گلابی، خربزه
🔹غذا: شیر و گوشت، #آبگوشت، فسنجان بادام و گردو، حلیم و کباب کله پاچه و نخودآب...
✨جویدن کندر
⛔️ #پرهیز_سردیجات
خانه طبي نیاز هر خانواده سالم 👇
🔹🔸👉🏻 @khanetebi
فروشگاه خانه طبی 👇
♦️👉 @foroshgah_khanetebi