🌷🌸🌷
#نوجوان
#اضطراب
♦️آشنایی با اضطراب
روانشناسان، اضطراب را به دو شکل خوب و بد مطرح میشناسند. وجود کمی نگرانی سبب میشود تا برای رسیدن به اهداف و برداشتن موانع موفقیت خود تلاش کنیم.
تصور کنید اگر شما هیچ دغدغهای نسبت به موفقیت در کار هایتان نداشته باشید، تلاشی هم برای تحقق آن ها نمیکنید و زمان خود را به بیهودگی سپری میکنید.
وجود کمی اضطراب باعث میشود ما برای چیره شدن بر آن قدمی برداریم و پس از موفقیت از لذت آرامش برخوردار شویم. اما در طرف مقابل هم اضطراب و نگرانی زیاد میتواند مشکل ساز شود. میزان بالای نگرانی، حس آزاردهندهای که ما را از زندگی طبیعی دور میسازد.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
@khanevade_Beheshti
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸🍃
🍃
🔖درمان بیماریهای معده
🎥حکیم خیراندیش
♦️لطفا انتشار بدهید👌
#طب_اسلامی_ایرانی
🍃
🌸🍃@khanevade_Beheshti
#پرسش_از_شما
#پاسخ_از_مشاور
✅پرسش:
سلام. 4 ساله ازدواج کردم از همون اول مادر شوهرم با من روابط خوبی ندارد. به رابطه من و شوهرم خیلی حسودی می کند. هیچ بدی در حقش نکردم هیچ بی احترامی نکردم. اما تا تونسته بهم بی احترامی کرده. چشم دیدن پدر مادرم رو نداره. انتظار داره پا نذاریم خونشون. خیلی خودخواهه و بی محبته، خودش رو از من بالاتر میبینه خیلی و دائم بی ارزشم میکنه، من چیکار کنم؟
✅پاسخ:
با سلام و آرزوی قبولی طاعات و عبادات شما مراجع محترم!
🌱پاسخ شما را در قالب سه نکته بیان می نماییم:
👈نکته اولیه و مهمی که در رابطه شما با مادر شوهر و کلا خانواده شوهرتان بسیار مهم و حیاتی است رعایت میزان و حد این رابطه است. متأسفانه شما علاوه بر اینکه مشکلات زیادی با مادر شوهرتان دارید ولی رابطه خود را حفظ کرده اید البته این خوب است ولی وقتی شما از این کار بازخورد منفی می گیرید پس باید آن را به حداقل ممکن برسانید. البته بی احترامی ممنوع است ولی در هر صورت باید قدری به خودتان ارزش دهید تا مادر شوهرتان نیز قدردان شما باشد.
👈بهترين نوع تعامل عروس با خانواده شوهر حفظ احترام و فاصلههاست، احترام گذاشتن به اصول ارتباطي و پرهيز از صميمي شدن بيش از اندازه است تا از دخالت خانواده شوهر و كينه كدورتهاي احتمالي جلوگيري شود. اگر آنها رفتار نادرستي با شما دارند، طبيعتاً شما نمي توانيد مقابله به مثل كنيد و يا شما تا ابد نميتوانيد با خانواده شوهرتان به دشمني برخيزيد.
👈اين نكته را بدانيد اخلاقاً هر چقدر شما به خانواده شوهرتان نيكي كنيد و ارتباط تان را همچنان با آنها ادامه دهيد، مأجور خواهيد بود و در حقيقت نيكي به خانواده شوهر نوعي نيكي به خود شوهرتان تلقي مي شود كه در افزايش صفا و صميميت بين شما نقش دارد.
اين را بدانيد عروس و مادر شوهر حرف هاي مشترك ندارند چون سن هر دو آنها متفاوت است و اين كاملا قابل درك است. مخصوصا که مادر شوهر شما حس حسادت دارد. پس تا می توانید این حس را تحریک نکنید و اجازه دهید او خودش به اشتباهاتش پی ببرد.
موفق و خوشبخت باشید
@khanevade_Beheshti
#خانومها_بخوانند
مردها به سه دليل زير يك رابطه ي عاشقانه رابهم ميزنند
❌فشاراحساسي اينكه او رامجبوركنيد به احساسي كه ندارد اعتراف كند
❌عدم آزادي
❌احساس اينكه ميخواهد اورا اصلاح كنيد
@khanevade_Beheshti
نکاتی که والدین باید در مجالس عزاداری رعایت کنند....
1- کودک را نباید به مدت طولانی در عزاداری نگه داشت به ویژه در تاریکی.
2- عزاداری نباید مانع بازی او شود حتی بهتر است در یک فضای مناسب بازی کند و صدای روضه غیر مستقیم به او برسد.
3- کودکانی که در سنین پایین هستند و فرق گریه بر امام حسین (ع) با انواع دیگر گریه را نمی دانند از گریه کردن مادران خود ناراحت می شوند و دچار اضطراب و ناامنی می گردند و چه بسا خاطره بد از این مجالس در یادشان باقی بماند. حتی المقدور در مجالسی که روضه ی باز خوانده می شود و یا برخی افراد با فریاد غیر متعارف به خودشان لطمه می زنند حضور نیابید و در مقابل کودک خردسال خود گریه و شیون نکنید و در این ساعات در فضای دیگر با فرزند خود بازی کنید و یا حواس او را پرت کرده و بیشتر در زمان سخنرانی و یا سینه زنی درمجلس حضور یابید.
4- وسایلی مانند پرچم، طبل کوچک، شال و کتابهای عکس دار امامان را در حد توان برای او تهیه کنید.
5- مجالسی را انتخاب کنیم که همخوانی بیشتری با کودکمان دارد و نظر او را دراین مورد ترجیح دهیم و خاطرات خوب، محفل اجتماعی و دوستی های ارزشمندی را برای او فراهم کنیم.
6- کودک باید در مراسم عزاداری هم کودکی کند؛ نباید طوری شود که از این مجالس دلزده شود. نباید انتظار داشت کودکان دراین مجالس مانند بزرگسالان بنشینند و عزاداری کنند.
7- برای کودکان حتما مقداری غذا،کاغذ و مداد یا وسایل اسباب بازی کوچک همراه داشته باشید تا حوصله کودک سر نرود.
@khanevade_Beheshti
🌕این غذاها خلط #صفرا تولید میكنند👇
🌕🌕تمام غذاهای تند✨چرب✨ خیلی شور و یا خیلی شیرین✨ ادویهجات و مواد تند✨ غذاهای سرخكردنی✨
✨⬅️و همچنین غذاهای لطیف (غذاهایی كه بلافاصله بعد از بلع و تا مدت کوتاهی پس از آن مثلا طی نیم تا یكساعت هضم میشوند) مانند نان كاملاً پخته با گندم خوب و ✨گوشت پرندگان جوان، این مواد غذایی خلط صفرای زیادی تولید میكنند و با زیادهروی در مصرف این غذاها، علائم افزایش این خلط در شخص ظاهر میشود👇
🌕مخصوصاً در فصل تابستان كه گرم و خشک است از آنجا كه خلط صفرا هم گرم و خشک است، با خوردن این غذاها☝️ این خلط افزایش پیدا میكند و باعث بیماری میگردد
@khanevade_Beheshti
✍🏻حکیمانه ترین غذا آبگوشت با گوشت گوسفند
⚜بهترین نوشابه سکنجبین،سرکه شیره
⚜بهترین نان نانهای سبوس دار مثل نان سنگک
⚜بهترین روغن، روغن حیوانی، روغن زیتون و کنجد .
@khanevade_Beheshti
كودک نباید از اینكه وجود دارد احساس گناه كند و با این حس بزرگ شود. درعوض می بایست خوشحالی مان را از وجودش و در كنارش بودن عنوان كنیم.
خوشحالم که تو بچه منی، خوشحالم که خدا تو رو به من داد..
#تربیت_کودک
@khanevade_Beheshti
◾️ شب پنجم شده مرسوم...
شب عبداللّٰه معصوم...
🌹#عبدالله که باشی، حلقه زدن دشمنان به دور امامت را تاب نمی آوری...
♦️آنکه #تنهاییِ امامش را ببیند و بی تفاوت باشد و کاری نکند، بنده شیطان است نه بنده ی خدا...
◾️ پنجمِ #محرم
@khanevade_Beheshti
#عبدالله_بن_الحسن_ع💚
اے مجانینِ حسینے،حسنے گریہ ڪنید
روضہ امشب ز یتیم است،شبِ پنجم شد
#شب_پنجم #محرم💔
#شبتونحسینی
@khanevade_Beheshti
💚سائل الكريم💚
اے خالُ خطُ چشمٺ، تصنیفِ دل آرایے
نامٺ حسن و حُسنٺ،سرچشمہے زیبایے
هم قامٺ تو موزون،هم صورٺِ تو محشر
پا تا سرٺ اےمولا، مجموعہے غوغایے
#من_امام_حسنےام 💚
#روز_پنجم #محرم💔🥀