عاشق شدن چيز ساده ايست مهم عاشق ماندن است، بي انتها بي زوال تا ابد بي منت. #عشق ❤️@khanevade_Beheshti

#همسرانه بر اساس پژوهش های انجام شده، شادترین و موفقترین ازدواج ها آنهایی هستند که زن بتواند پس از دعوا و جر و بحث، هرچه سریعتر کنترل و آرامش خود را به دست آورد. ❤️ @khanevade_Beheshti

مزاج میوه ها جهت تعدیل مزاج🍑🍒🍎🍇🍐 🔺آلبالو مفید برای صفرا 🔺شلیل مفید برای صفرا 🔺سنجد مفید برای دم 🔺خرما مفید برای بلغم 🔺انگور مفید برای سودا 🔺سیب مفید برای سودا 🔺گلابی، انار شیرین برای همه طبایع 🍃@khanevade_Beheshti

زیتون درختی است که #عمرش بسیار زیاد است. درخت زیتون تا #هزار_سال عمر می کند! اصلاً درباره درخت زیتون این جمله درست است که زیتون مرگ ندارد، مگر این که او را بکشند. درختان زیتونی در عالم هستند که چند هزار ساله اند! از جهت بازدارندگی باران، درخت زیتون، بهترین درخت برای #آبخیزداری است. درخت زیتون، برگ ریزان ندارد. در فصل زمستان، درختانی مثل انجیر و انگور که برگ ریزان دارند، وقتی باران به شاخه های آنها می خورد، سرعت و شدت باران را متوقف نمی کنند و این موجب صدمه به خاک می شود. اما درخت زیتون اجازه نمی دهد باران به زمین بخورد؛ یعنی زیتون می تواند اولویت اول برای آبخیزداری باشد؛ بلکه از انجیر هم برای این کار مناسب تر است و خاک سطحی را نیز حفظ می کند. 🍃@khanevade_Beheshti

🌷 #یا_اباعبدالله من ڪه از شوق وصال حرمٺ لبریزم ظرف دلتنگےمن پر شده و سرریزم بهر امضا شدن خط براٺ حرمٺ پشٺ این قافیہ‌ها اشڪ روان مےریزم #اللهم_ارزقنا_الکربلا🌺 #شبتون‌حسینی @khanevade_Beheshti

🌹روبه شش گوشه ترین قبله ی عالم هر صبح 🌹بردن نام حسین بن علی میچسبد 🌹اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ 🌹وَ عَلى عَلِىِّ بْنِ الْحُسَيْنِ 🌹وَ عَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ 🌹وَ عَلى اَصْحابِ الْحُسَيْنِ @khanevade_Beheshti

📖 تقویم شیعه ☀️ امروز: شمسی: پنجشنبه - ۱۰ شهریور ۱۴۰۱ میلادی: Thursday - 01 September 2022 قمری: الخميس، 4 صفر 1444 🌹 امروز متعلق است به: 🔸حضرت حسن بن علي العسكري عليهما السّلام ❇️ وقایع مهم شیعه: 🔹امروز مناسبتی نداریم 📆 روزشمار: ▪️1 روز تا شهادت حضرت رقیه خاتون سلام الله علیها ▪️16 روز تا اربعین حسینی ▪️24 روز تا شهادت حضرت رسول و امام حسن علیهما السلام ▪️26 روز تا شهادت امام رضا علیه السلام ▪️31 روز تا وفات حضرت سکینه بنت الحسین علیها السلام ✅ با ما همراه شوید... @khanevade_Beheshti

💎کلیدهای تربیت و رفتار فرزند 📎#رفتار_با_نوجوان 🔘این جملات رو نباید به فرزند نوجوان‌تون بگید 1️⃣ بزرگ‌تر که شدی، می‌فهمی 2️⃣ وقتی من به سن تو بودم، هیچ وقت ... 3️⃣ چیزی هست که به من نمی‌گی؟ 4️⃣ چرا نمی‌تونی مثل خواهر/برادرت باشی؟ 5️⃣ پول که علف خرس نیست! 6️⃣ چرا همه‌اش میری توی اتاقت؟ 🍏#اللهم_اجعل_عواقب_امورنا_خیرا @khanevade_Beheshti

درمان و مقابله با ناخن جویدن کودکان 🍁اضطرابش را درمان کنید: پاسخ آنی ما به رفتاری در کودکان که ما را نگران می کند این است که جلوی آن را بگیر. اما کار درست این است که دلیل اصلی آن را بیابید و اگر استرس در زندگی است، آن را برطرف کنید. اگر چیزی را عامل استرس فرزندتان می دانید، مهاجرت، طلاق در خانواده، مدرسه جدید یا اختلاف در خانواده، تلاش کنید در مورد نگرانی هایش با فرزندتان حرف بزنید. البته این کار به زبان ساده است. اما سعی کنید بفهمید چه چیزی او را نگران کرده است. 🔶ناخن هایش را هر روز سوهان بکشید: کوتاه کردن و سوهان کشیدن ناخن ها سطح قابل دسترسی آنان را کم می کند. پس جویدن ناخن برای کودک سخت می شود و نیز اگر این کار را انجام دهد، جرم و باکتری کمتری وارد بدنش می شود. 🍁نق نزنید و تنبیه نکنید: مگر وقتی که خود کودک بخواهد رفتارش را قطع کند، برای مقابله با ناخن جویدن کودکان موفق نخواهید شد. مانند دیگر عادت ها، جویدن ناخن نیز ناخودآگاه انجام می شود. وقتی فرزندتان خودش نیز حواسش نیست که در حال جویدن ناخن هایش است، تنبیه و نق زدن بی اثرترین استراتژی است. اگر این عادت خیلی اذیتتان می کند، محدودیت تعیین کنید. «وقتی مشق می نویسیم، ناخن نمی جویم.» 🔶سیستم پاداش داشته باشید: برای هر روزی که فرزندتان ناخن هایش را نمی جود، یک استیکر به او بدهید. اگر او نمی تواند یک روز کامل موفق باشد، آن را به زمان های کوتاه تر تقسیم کنید. مانند زمان تماشا کردن تلویزیون، درس خواندن، غذا خوردن. وقتی به تعداد کافی از استیکر رسید به او پاداش دهید. 🍁این عادت را خودآگاه کنید: بر سر یک حرف یا یک حرکت برای یادآوری ممنوعیت ناخن جویدن توافق کنید. یک لمس مهربانانه روی بازو یا یک عبارت توافقی. این استراتژی هم باید با همکاری و توافق کودک باشد، در غیر این صورت تنبیه تلقی خواهد شد. 🔶از روش هایی که باعث ایجاد گناه در کودک می شود استفاده نکنید: برای جلوگیری از جویدن ناخن، از تهدید، تنبیه فیزیکی، مسخره کردن، فحاشی، بی احترامی، فلفل پاشیدن روی دست یا دهان، استفاده از داروی های تلخ روی انگشت استفاده نکنید. 🍁به او جایگزین بدهید: برای مثال، استفاده از خمیربازی، شن بازی و دادن توپ های استرس می تواند باعث تخلیه اضطراب کودک شود. 🔶انرژی او را تخلیه کنید: برای کنترل عادت ناخن جویدن کودکان باید به او فرصتی برای تحلیه انرژی و اضطراب بدهید. پس در صورت امکان هر روز او را برای بازی در پارک، کلاس ورزش و فعالیت های بدنی بیرون از خانه ببرید. نواختن آلت های موسیقی نیز برای مشغول کردن دست کودک و جدا شدن از این عادت مفید است. #کودک @khanevade_Beheshti

🍃 ۳ توصیۀ مبتنی بر پژوهش برای داشتن روابطِ عاطفیِ سالم و شاد 1⃣علاقه تان را ابراز کنید. بیاموزید که در جهان شریک عاطفی تان چه می گذرد. سئوالاتی را از او بپرسید که علاقه تان را به زندگی روزمره اش نشان دهد. سئوالات ساده ای مثل: "روزت چطور گذشت؟" بر اساس پژوهش های جان گاتمن افرادی که دارای ازدواج کارآمد بودند، در ۸۶% موارد چنین مکالمه هایی را آغاز می کنند و سعی می کنند با طرف مقابل رابطه برقرار کنند، این میزان در افراد با ازدواج های ناپایدار ۳۳% بود. سطوح عمیق تر رابطه وقتی است که سئوالاتی در مورد دنیای درونی او (افکار، احساسات، آرزوها، ترس هایش و..) می پرسید. 2⃣ در تعارضات آرام رفتار کنید. از انتقاد، سرزنش و بقیه رفتارهای آسیب زننده به رابطه اجتناب کنید و تنها بر بیان خواسته ها و نیازهایتان تمرکز کنید. به عنوان مثال به جای گفتن "تو هیچوقت در کارهای خانه کمک نمی کنی" بگویید "خانه نیاز به تمیز کردن دارد و ممنون می شم کمی به من کمک کنی". هستۀ اصلی یافته های پژوهش ها این بود که افراد در ازدواج های شاد در تعارضات با اجتناب از رفتارهای آسیب زننده، با گوش سپردن به شریک عاطفی شان و احترام متقابل، شوخ طبعی، علاقه، نفوذ پذیری و احترام به نظرات طرف مقابل تعارضات را مدیریت می کنند. نرخ این پاسخ های مثبت به میزان پاسخ های منفی در ازدواج های شاد ۵:۱ است. 3⃣ تعاملات منفی را اصلاح کنید. همواره مسئولیت خود را بپذیرید حتی اگر مسئولیت شما بخش کوچکی از مسأله باشد. ما هرگز نمی توانیم از تعارض اجتناب کنیم. ما انسانهای کاملی نیستیم، پس اشتباه می کنیم و باعث رنجش همدیگر می شویم و این ضروری است که به دنبال راه هایی برای تعمیر رابطه باشیم. تعارضات می توانند باعث افزایش صمیمیت و نزدیکی شوند. #همسرانه @khanevade_Beheshti

✨ 🍃 ✨ 🍃 وقتی زن گرفتید، وقتی شوهر کردید، باید اخلاقتان را خوب کنید، باید همکاری کنید، باید گذشت کنید، باید محبت کنید، باید او را دوست بدارید و باید به او وفاداری کنید، اینها همه‌اش احکام شرع است، اینها همه‌اش دستورات است. ❤️@khanevade_Beheshti ❤️

❤️... شڪرگزاری يک نيروے شفا بخش است... و ما را در ارتفاعی بالاتر از غصه هاے زمينی قرار می‌دهد(: #خدایاشڪرت🤲🏻💗 ‌ ❤️ @khanevade_Beheshti ❤️