✅ بله واقعا مدیریت علاقه ها خییلی راحت تر از دل کندن از علاقه های سطحی هست ✅ 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦

✅ بله این تغییر علاقه خیلی ارزشمنده 🌸 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦

#شوهرانه 👈 10 چیزی که زن ها درمورد مردها تنفر دارند 💔 قابل پیش بینی بودن زن ها واقعاً از مردان قابل پیش بینی که هیچوقت کار متفاوتی انجام نمی دهند، بدشان می آید. آنها عاشق مردانی هستند که سرشار از سورپرایزهای عالی اند. 💔 اولویت دادن به دوستانشان اگر از گذراندن وقت با دوستانتان خیلی بیشتر از همسر یا نامزدتان لذت می برید و همسرتان هیچوقت نمی تواند ساعتی دو نفره با شما داشته باشد، مطمئناً یک جای کار می لنگد. 💔 مدام بحث کردن زن ها از مرد هایی که هر صحبت کوچک را به بحثی ادامه دار و مشاجره تبدیل می کنند خوششان نمی آید. 💔 دید زدن خانم های دیگر جلو چشم آنها با اینکه نگاه کردن به خانم ها برای برخی آقایان مسئله ای عادی است (البته نه زیاد از حد آن)، اما وقتی این کار را جلو زن زندگیتان انجام دهید مشکل ساز خواهد شد. 💔 وابستگی اعتماد به نفس و استقلال ویژگی هایی بسیار جذاب در آقایان است، اما وابستگی و نا امنی اینطور نیست. زن ها دوست ندارند با مردانی باشند که به خودشان اعتماد ندارند و برای روابط، کار و دوستی هایشان نیاز به تایید دائمی دارند 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦

‍ 3 رفتار اشتباه بعد از دعوا با همسر خود 1- حرف های او را به خاطر نسپارید و مدام در ذهنتان مرور نکنید. حتما این ضرب المثل را شنیده اید که می گویند: در دعوا حلوا خیرات نمی کنند. بله درست است. جملات یا واژه هایی که در دعوای زناشویی از زبان همسرتان می شنوید را فراموش کنید. آنها را در ذهنتان حمل نکنید. بدون شک هنگام دعوا دو طرف قربان صدقه هم نمی روند و چه بسا حرفهای ناپسندی به یکدیگر بزنند. 2- بحث را دوباره باز نکنید. اگر چند روز پس از دعوا دوباره بخواهید این مساله را باز کنید چندان جالب نیست. اگر در دعوا خود را مقصر می دانید، نزد همسرتان بروید و از او عذرخواهی کنید. اگر حرفی زده اید که او را ناراحت کرده است، آن را تصحیح کنید. 3- با یکدیگر سرد رفتار نکنید. بعد از دعوا با همسر خود اصولا حوصله حرف زدن با او را ندارید. اما اگر پس از گذشت زمان، هنگامی که هر دو آرام تر بودید و همسرتان نزد شما آمد و به هر بهانه ای می خواست با شما حرف بزند، از حرف زدن با او دوری نکنید. بدترین کار ممکن در این شرایط این است که سکوت اختیار کنید و به اصطلاح قیافه بگیرید 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦

روشهای کاهش فرسودگی زناشویی 1⃣ عشق ورزیدن به همسر به عنوان اولین و مهمترین فرد زندگی 2⃣ اختصاص دادن زمان جداگانه به همسر. در جریان این زمان است که مسائل مهم و اصلی اتفاق می افتد، تعارض ها حل می شود، اختلاف ها برطرف می شود و سو تعبیرها روشن می شود. 3⃣ یافتن علائق مشترک همسر، مانند پروژه های مشترک کاری، عضویت در سازمان های اجتماعی و یا گروه های داوطلبانه و لذت بردن از انجام کارها با یکدیگر که در این صورت دو اتفاق می افتد: الف)درگیر شدن با مسائلی متفاوت از جریان روزمره زندگی ب)فرصتی برای انجام کارهای معنادار فراهم می شود که باعث ایجاد حس تعلق به همسر و رضایت می شود. 4⃣ تأکید بر نکات مثبت همسر: هیچ فرد وازدواجی کامل نیست. زوج های خوشبخت بیشتر به چیزهایی که در همسرشان می پسندند تمرکز می کنند، نه بر چیزهایی که دوست ندارند. در مقابل، زوج های ناراضی تنها به نکات منفی همسرشان توجه می کنند. 5⃣ ایجاد تنوع در زندگی زناشویی: برای اینکه زندگی شور و هیجان داشته باشد باید کارهای روزمره را به شیوه های مختلف انجام داد. همسران باید با هم تصمیم بگیرند که کارهای همیشگی را تغییر دهند. مهم این است که چیزهایی را که آن ها را به هیجان می آورد را پیدا کنند. 6⃣ به تعادل رساندن بال ها و ریشه ها: ریشه ها نماد امنیت و تعهد و اعتماد هستند. یعنی همسران فکر می کنند یکدیگر را به طور کامل با تمام مزیت ها و کمبودهایشان می شناسند و به همان صورتی که هستند دوست دارند . بال ها نماد شور و هیجان و رشد شخصی هستند. این احساس که زوج هم به صورت فردی و هم با هم بیشترین بهره را از زندگی فردی و مشترکشان می گیرند. 💞 مزایای بال ها عبارتند از: آزادی، خودشکوفایی و هیجان. نکته بسیار مهم این است که ریشه ها و بال ها هردو برای بقای زندگی مشترک لازم هستند. رابطه هایی که ریشه های عمیق دارد ولی بال ندارد احساس امنیت را تأمین می کند ولی خسته کننده، طاقت فرسا و خفقان آور می شود. از طرف دیگر رابطه ای که بال های رشد یافته ای دارد ولی ریشه ندارد، مدت کوتاهی دوام می آورد. به طور معمول در چنین رابطه ای هریک از زوج ها به دنبال علائق شخصی خودش است، زمان تفریح را با دوستان خود سپری می کند و فعالیت های اوقات فراغت خودش را انجام می دهد. در نتیجه پیوندی که دو طرف را در کنار یکدیگر نگه می دارد سست می شود. 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦

بعد از ازدواج بیش از اندازه به یکدیگر نچسبید...‼️ مردها و زن ها از بی تفاوتی متنفرند، اما پس از ازدواج هر دو نفر تان به روابط گذشته و آدمهایی که قبلا می شناخته ایید نیز نیاز دارید، ماهی یکبار انفرادی برنامه ریزی کنید و یک روز تا شب از هم دور باشید. همین دور بودن کوتاه مدت به رابطه شما هیجان می دهد. در رابطه با هم، تعادل را رعایت کنید؛ نه آن قدر دور شوید که یکدیگر را نبینید و نه آن قدر نزدیک شوید که حضورتان آزاردهنده  باشد. 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦

♥️ℒℴνℯ♥️ ❤️🌹 ۸ نشونه عشق واقعی : ⬅️۱. چیزی را از یکدیگر پنهان نمی‌کنید ⬅️۲. برای یکدیگر نقش بازی نمی‌کنید و خودتان هستید ⬅️۳. بهمدیگه احترام میذارید ⬅️۴. به سلامتی و آرامش همدیگه اهمیت میدین ⬅️۵. برای رشد رابطه از خود گذشتگی میکنید ⬅️۶. به وعده هاتون پایبند میمونید ⬅️۷. حاضرید تا مشکلاتش رو به دوش خودتون بکشید ⬅️۸. تما‌م خوبی و بدی هایی که داره رو میپذیرید 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦

🔴 نقش طب ایرانی اسلامی در تربیت نوجوانان ♻️ چگونه میل جنسی نوجوان خود را مدیریت کنیم ؟ متاسفانه بسیاری از نوجوانان بخاطر طوفان شهوت و بلوغ زودرس به انحرافات جنسی و خودارضایی مبتلا میشن اینو باید مدیریت و درمان کرد 📚 اولین قدم : شناخت مزاج پایه و مزاج های غلبه کننده در نوجوان شماست. 📝 قدم دوم: ویژگی های اخلاقی و جسمی هر مزاج را بشناسیم : 👇 👈 سودایی ها : داری فکر و خیالات جنسی، تخیل بالا ، قدرت تصویرسازی. دارای میل بسیار بالای جنسی و توان جنسی پایین. 👈 دموی ها : دارای میل ، قدرت جنسی قوی و بالا. 👈 صفرائي ها داری میل و قوت جنسی بالا و پرانرژی، عجول و تند و تیز 👈 بلغمی ها دارای میل پایین و توان نسبتا کم. 💡 قدم سوم : دارو، تغذیه، غذا و رفتارهای متناسب با مزاج نوجوان ، مثلا 👇 ✍️ یکی از رفتارهای درمانی که برای همه نوجوانان گرم مزاج مناسب است، حجامت است، که با شروع فصل بهار و پاییز در نیمه دوم ماه قمری توصیه می‌شود. ✍️ سرکنگبین، میوه و آبمیوه‌های ترش برای گرم مزاجان ✍️ قهوه برای سرد مزاجان یا دارای معده سرد ✍️ پرهیز از خوردن ادویه جات تند و غذاهای شور 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦

#مهم یکی از خطرناکترین و البته غیر اخلاقی ترین باورهای رایج در فرهنگ ما این است که اگر ازدواجتان مسئله و مشکل دارد ، صاحب فرزند شدن مشکلات را حل میکند!! 🔴 اما زمان مناسب بچه دار شدن چه زمانیه؟ تنها زمانی وجود فرزند میتواند موجب افزایش نشاط فضای خانواده شود که : • زن و شوهر رابطه دلچسب و نشاط آوری داشته باشند. • زن و شوهر از بلوغ روانی بیش از حد متوسط زنان و مردان جامعه خود برخوردار باشند . • زن شوهر علاوه بر آن که باید اشتیاق زیادی به داشتن فرزند داشته باشند ، باید مشتاق آن باشند که فرزندی تربیت کنند که بتواند به عنوان فردی موفق عمل کند و بدانند که این کار نیاز به مطالعه و شرکت فراوان در کلاسهای آموزشی در زمینه‌ی مربوط به تربیت فرزند دارد . 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦

رابطه های واقعی دعوا دارن، اشک دارن، درد دارن، بحث دارن، سکوت دارن، دلخوری دارن... ولی اعتماد هم دارن، اعتقاد هم دارن، صبر ام دارن، عشق هم دارن♥️ قشنگ ترین نوع رابطه، رابطه ایه که حامی هم باشن و کنار هم رشد کنن جلوی رشد همدیگه رو با محدود کردن نگیرن و موقع سختی ها پشت همو خالی نکنن! رشد کردن کنار هم و تماشای اینکه دارید باهم رشد می کنید خیلی لذت بخش و زیباست دو نفر که کنار هم آینده رو میسازن و از این مسیر لذت میبرن... 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦

♥️♥️♥️♥️ #سیاست_های_زنانه #هنر_بیان با حالت گِله خواسته هامونو به همسرمون نگیم; مثلاً نگیم:👇 -تو منو خیلی وقته بیرون نبردی...😒 -تو خیلی وقته واسه من کادو نخریدی...😠 -تو از اونموقع که بچه دار شدیم رابطه ت با من کم شده...☹️ -تو وقتی مامانت اینا یه چیزی به من میگن چرا هیچی بهشون نمیگی؟😡 و... ✅به جاش خواسته هاتونو با حالت طرح نیاز و آرزو بگید:👇 -خیلی دلم میخواد باهم بریم بیرون یه تابی بخوریم...👫💞 -انقدر دلم تنگ شده واسه اونموقع ها که در رو که باز با یه شاخه گل وارد میشدی!😍 -من خیلی به آغوشت نیاز دارم...نمیخوام بچه باعث جداییمون شده باشه💏 -دوست دارم وقتی کسی به ناحق چیزی بهم میگه تو پشتم باشی... 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦