🗣 برخی از بداخلاقی کودک تقریباً همه کودکان وقتی نوپا هستند دم دمی مزاج هستند. خشم مزاج در کودکانی که خیلی کوچک هستند و نمی‌توانند عصبانیت و ناامیدی خود را با کلمات بیان کنند طبیعی است. آن‌ها یک قسمت طبیعی از رشد کودک هستند و بیشتر در بچه‌های سنین 2 تا 3 سال اتفاق می‌افتد. خشم مزاج از غر زدن و ‌گریه گرفته تا جیغ زدن، لگد زدن، ضربه زدن و نفس کشیدن متغیر است. کودکان حتی ممکن است خود را به زمین بیاندازند و دندان‌های خود را فشار دهند، لگد و مشت بزنند. این انفجار‌های احساسی باعث آزاد شدن انرژی و همچنین جلب توجه می‌شوند. #مهارت_های_زندگی🌻 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 💞 #روانشناسی_دینی #خانواده_آرام #سبک_زندگی_اسلامی

✅کودکان و نوجوانان و فضای مجازی تأثیر منفی استفاده بیش از چهار ساعت از فضای مجازی والدین باید در مورد سلامت روان کودکان خود به خصوص اگر بیش از چهار ساعت در روز در مقابل صفحه نمایش (کامپیوتر، تماشای تلویزیون و بازی‌های ویدئویی) قرار گیرند، نگران باشند. کارشناسان می‌گویند نوجوانانی که زمان بیشتری را در مقابل صفحه نمایش صرف کرده‌اند تمایل به تجربه سطوحی بالاتری از پریشانی روحی، اضطراب و افسردگی را دارند و در استفاده بیش از چهار ساعت این تمایل منفی شدیدتر دیده می‌شود. افزایش زمان استفاده از صفحه نمایش و قرار گرفتن در معرض رسانه‌ها با کاهش احساس پذیرش اجتماعی و افزایش احساس تنهایی و مشکلات ارتباطی همراه است و فعالیت‌های اینترنتی خاص مانند سایت‌های شبکه‌های اجتماعی و بازی‌های چند نفره آنلاین با سطوح پایین‌تر از سلامت همراه بوده است. ❇️میانه‌روی را در اینترنت رعایت کنید کودکان و نوجوانان به دلیل موقعیت سنی خود تمایل بیشتری به تکنولوژی‌های مدرن و فضای مجازی دارند و میزان تأثیر پذیری آنها نیز از پدیده‌های اطراف خود در این سنین بیشتر است. بنابراین سلامت روانی کودکان و نوجوانان با توجه به رشد و توسعه فضای مجازی موضوعی حائز اهمیت است. با توجه به اینکه شبکه‌های اجتماعی کودکان و نوجوانان پرتحرک را از جمع‌های دوستانه خود جدا کرده است، کم کم سر و کله افسردگی اضطراب و عزت نفس نیز در آنها نیز پیدا می‌شود. از آن جایی که هر چیزی از جمله اینترنت می‌تواند به طور بالقوه اعتیاد آور باشد، توصیه کارشناسان این است که بهتر است میانه‌روی را رعایت کنید. یکی از ساده‌ترین راه‌های جلوگیری از بروز این مشکل محدود کردن مدت زمان استفاده از اینترنت است. ❇️چگونگی حفظ امنیت نوجوان در شبکه‌های مجازی والدین میزان استفاده کودک و نوجوان را از شبکه‌های اجتماعی بررسی کنند و به دستورالعمل سازمان جهانی بهداشت در زمینه استفاده از صفحات نمایش دقت کنند. اطمینان حاصل کنند از این امکانات بهینه استفاده می‌کنند و اگر اینچنین نیست، آن‌ها را به‌درستی راهنمایی کنند و برخی از نکات را مد نظر قرار دهید که عبارتند از: ❇️اینترنت را فضایی بزرگ و بیکران تصور کنید والدین هرگز نمی‌توانند کودک را ساعت‌ها در یک مرکز خرید بزرگ رها کنند و انتظار داشته باشند هر کسی او را می‌بیند یا از کنارش رد می‌شود مهربان باشد و از او مراقبت کند. این قیاس خوبی است برای فهمیدن شرایط در فضای مجازی و اینترنت، بنابراین، وقتی کودک، بدون مراقبت و نظارت، ساعت‌ها در شبکه‌های اجتماعی حضور دارد، نمی‌توانید از امنیت او اطمینان داشته باشید. حتماً توجه داشته باشید که کودک یا نوجوان در اینگونه فضاها با چه کسانی در ارتباط است. درباره قلدری و زورگیری‌های آنلاین آگاهی کسب کنید درست است که تعداد زیادی از کودکان و نوجوانان ارتباطات مجازی خوشایندی را تجربه می‌کنند، اما نمی‌توان پدیده قلدری و زورگویی آنلاین را نادیده گرفت. در واقع، این موضوع در شبکه‌های اجتماعی و در بین نوجوانان بسیار رایج است. بنابراین، در این‌باره مطالعه کنید و اطلاعات خود را افزایش دهید و مراقب علائم هشداردهنده‌ای باشید که نشان‌دهنده قربانی بودن کودک است. ❇️تعادل برقرار کنید از میزان ارتباطات و تعاملات کودک خارج از شبکه‌های مجازی اطمینان حاصل کنید، یعنی، برنامه روزانه کودک یا نوجوان باید به گونه‌ای باشد که بیشتر وقتش درگیر روابط و فعالیت‌ها در دنیای حقیقی و با انسان‌های حقیقی باشد. همچنین، کودک و نوجوان را مشغول فعالیت‌هایی کنید که به او در ساختن هویت و عزت نفس کمک می‌کند. ❇️به کودک و نوجوان استفاده آگاهانه از شبکه‌های مجازی را آموزش دهید از فرزندتان بخواهید با خودش روراست باشد و زمانی را که صرف شبکه‌های اجتماعی می‌کند دقیق محاسبه کند و اگر با افرادی در ارتباط است که باعث افزایش استرس و ناخشنودی او می‌شوند، این روابط را قطع کند. ❇️محدودیت ایجاد کنید ساعت‌هایی از روز، مثل وقت نهار یا شام و قبل از خواب، استفاده از تلفن همراه را برای همه اعضای خانواده ممنوع کنید. احتمالاً در روزهای اول، با مخالفت و مقاومت کودک مواجه خواهید شد، اما به یاد داشته باشید، در این زمینه، استمرار کلید موفقیت است. ❇️وضع قوانین بودن در شبکه‌های اجتماعی از آنجا که مقدار زیادی از رشد مغز در سال‌های نوجوانی اتفاق می‌افتد، بهتر است والدین درباره تأثیری که شبکه‌های اجتماعی بر فرزندشان می‌گذارد آگاهی کسب کنند. به همین منظور، در خانه برای استفاده از شبکه‌های مجازی و حفظ امنیت و سلامت کودک و نوجوان، باید قوانین و دستورالعمل‌هایی وضع شود. #نوجوان🧑 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 💞 #روانشناسی_دینی #خانواده_آرام #سبک_زندگی_اسلامی

🗣مهارت اثرگذاری 👈اول باید اعتمادبنفس داشته باشی یعنی تسلط داشته باشی رو موضوعی که می خوای صحبت کنی! 👈دوم حرفی که بنظرت درسته بزن و کاری به قضاوت و افکار دیگران نداشته باش و فقط رو حرف خودت تمرکز کن! 👈سوم افکار منفی که تو ذهنت میاد بلاک کن و بگو بعدا بهش فکر می کنم🌺🌺🌺 #مهارت_های_زندگی🌻 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 💞 #روانشناسی_دینی #خانواده_آرام #سبک_زندگی_اسلامی

🪴🌱🪴 🌷امام علی علیه السلام: هر که زیور دنیا ،او را خوش آید، فریب ها اختیاردار او خواهند گشت 📚غررالحكم ح۸۱۷۰ #حدیث📖 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 💞 #روانشناسی_دینی #خانواده_آرام #سبک_زندگی_اسلامی

#مشاوره #ترس_کودک_از_مدرسه با سلام و خدا قوت خدمت شما. من ی پسر۶ساله دارم که امسال باید بره اول ابتدایی اما بی نهایت از مدرسه رفتن و جداشدن ازمن میترسه.پارسال هم دو ماه خودم همراش رفتم پیش دبستانی امابعدش حاضر نشدتنها بره منم دیگه نبردمش.وهیچ علاقه ای به مباحث مدرسه نداره خیلی کم طاقت و بی حوصلست.الان هم دوره تکمیلی قبل از کلاس اول برگزار میشه نمیتونم راضیش کنم تا بره. امروز خواستم ببرمش طوری گریه کرد که همسایه ها ریختن بیرون😔😔 حالا نمیدونم چکار کنم ببرم بذارمش بیام که مدرسه رو سرش میذاره از بس گریه میکنه توروخدا ی راه حل گره گشا بدید. ✅ پاسخ #مشاور_امین و خوب، جناب آقای #عبدالله زاده👇 🌸بسم الله الرحمن الرحیم 🌸 🙏عرض سلام و ادب و احترام خدمت شما خواهر گرامی. ✍در پاسخ به سوال شما باید عرض شود که این مسأله تنها مخصوص شما نیست و والدین دیگری هم هستند که چنین مشکلی رو در رابطه با مدرسه رفتن فرزندشون دارند . لذا آرامش خودتون رو حفظ کنید .انجام راهکارهایی که در ادامه اشاره خواهد شد کمک خواهد کرد تا این مشکل برطرف شود. بهتر این بود که بردن کودکتون به پیش دبستانی رو دنبال می‌کردید تا امسال برای رفتن فرزندتون به مدرسه با این چالش روبرو نمی‌شدید. با این حال شما نباید ناامید شوید بلکه باید از این فرصت باقیمانده تا بازگشایی مدارس استفاده نمایید و سعی کنید مشکل کودکتون رو مرتفع و به حداقل برسونید. برای حل این مسئله ابتدا باید علل آن را جستجو کرد که چه علتی موجب آن شده که فرزند تمایلی به حضور در مدرسه نداشته باشه ؟. ابتدا علل عدم تمایل کودک به مدرسه رفتن خدمت شما عرض میشه و راهکارهایی رو در نهایت به شما پیشنهاد می‌کنیم. ‼️علل ترس کودک از مدرسه یا محیط غریب و ناآشنا ✅ترس جدا شدن از والدین ✅عدم رابطه دوستانه با همسالان ✅ترس از محیط جدید 1⃣ترس جدا شدن از والدین : در فاصله بین ۳ تا ۶ سالگی، کودکان ممکن است نسبت به دوری از والدین حساس‌تر شوند. این ترس ناشی از آشنایی کودک با محیط پیرامون خود ، دلبستگی‌های عاطفی به والدین ، تجربه تلخ کودک به واسطه جدایی از والدین به خصوص مادر و همچنین تهدید والدین به ترک کردن کودک است. در این مورد پیشنهاد می‌شود که : 🔻آگاهی کودکتان را نسبت به محیط پیرامونی خود تغییر دهید .محیط و افراد را برای کودک عادی و مهربان جلوه دهید. آشنا کردن کودک با افراد غریبه مثلاً فامیل به گونه‌ای که کودک با آنها تعامل برقرار کند. این را می‌توانید با قصه و بازی انجام دهید. 🔻عدم ترساندن کودک از محیط (حیوانات ، حشرات و...) 🔻عدم بیان جمله‌هایی که مضمون آن تهدید کودک به از دست دادن والدین یا تنها گذاشتن او است. مثلاً اینکه مادر به کودک بگوید اگر این بار اذیت کردی دیگه از پیش تو میرم. 2⃣عدم رابطه دوستانه با همسالان : گاهی کودک به واسطه عدم ارتباط با همسالان از بودن در جمع آنها احساس ناراحتی می کند. لذا باید تدبیری اندیشه شود تا کودک در تعامل با همسالان خود قرار گیرد. محیط‌هایی چون مسجد ، مهد کودک و حتی بازی کردن با فرزندان همسایگان و آشنایان برای حل این مسئله گره گشا خواهد بود. 3⃣ترس از محیط جدید : گاهی ترس کودک از محیط‌های جدیدی است که تاکنون در آنها قرار نگرفته است و این مسئله هم زمانی عادی خواهد شد که والدین مدتی در کنار کودک قرار گیرند تا با محیط انس بگیرد. با مسئولین مدرسه و معلم کودک فرصتی را فراهم کنید که مدتی به همراه کودکتان در مدرسه حضور داشته باشید و به مرور فاصله خودتان را با کودک زیاد نمایید به حدی که کودک بتواند محیط مدرسه را به عنوان محیط جدید بپذیرد. نکته : 🔻شما می‌توانید با قصه ،بازی ،نمایش عروسکی، شعر و ...فضای مدرسه را برای کودک لذت بخش به تصویر بکشید. 🔻اصل تدریج را هم نیز فراموش نکنید و بدانید مدتی طول خواهد کشید که این فرایند پذیرش مدرسه صورت گیرد. لذا تا آمادگی کودک با محیط جدید باید صبورانه کودک خود را همراهی نمایید . 🔻در صورت انجام موارد فوق و عدم نتیجه‌گیری لازم با یک مشاور حوزه کودک مشورت نمایید. 🔻 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 💞 #روانشناسی_دینی #خانواده_آرام #سبک_زندگی_اسلامی

🌸🌿🌸🍃🌺🍃 🍃 🌻امام صادق عليه‌السلام: نسبت به زنان مردم عفت داشته باشید تا زنان شما عفیف بمانند 📚کافی ج۵،ص۵۵۴ #حدیث📖 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 💞 #روانشناسی_دینی #خانواده_آرام #سبک_زندگی_اسلامی

❇️قبل از ازدواج این چیزارو از هم بپرسید : ❓هدفش از ازدواج چیه؟ ❓خط قرمزهاش کدومن ؟ ❓رفتاراش تو جمع چطوریه ؟ ❓انتظارش از همسر ایده آل چیه ؟ ❓نقطه ضعف و قوتش رو چی میدونه؟ ❓برنامه‌اش برای چند سال اول زندگی چیه!؟ #ازدواج_موفق💍 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 💞 #روانشناسی_دینی #خانواده_آرام #سبک_زندگی_اسلامی

چطوری بحث و دعوا رو مدیریت کنیم⁉️ ۱- با داد و بیداد و هیجان بالا، حرف زدنش رو قطع نکن، بمونه تو دلش شر میشه و حالا حالا ها داستان داری. ۲- پرونده رو پیش هرکسی باز نکن، شمام یادتون بره اونا یادشون نمیره و گاها آتیش بیار معرکه میشن. ۳- فوری موضع نگیری نکن، ذهنت رو باز بگذار و خوب بشنو، شاید حرف درستی میزنه. ۴- روتین های زندگی رو‌ دستمایه انتقام‌نکن، دیگه غذا نمیذارم، دیگه خرجی نمیدم و .... ۵- تحت هیچ شرایطی به خانوادش توهین‌ نکن، به شخصیتش توهین نکن این‌دوتا به این زودی ها فراموش نمیشن هر یه کلمه اش یه زلزله ست. #ازدواج_موفق💍 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 💞 #روانشناسی_دینی #خانواده_آرام #سبک_زندگی_اسلامی

☘🌻☘🪴☘🌻☘🪴☘ ❤️امام علی علیه‌السلام: دانش اندک با عمل بهتر از دانش فراوان بی عمل است 📚غررالحكم حدیث۶۷۷۲ #حدیث📖      📢 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 💞 #روانشناسی_دینی #خانواده_آرام #سبک_زندگی_اسلامی

❤️❤️❤️❤️ 🌻امیرالمؤمنین عليه‌السلام: شکر خداوند نعمت ها را سرازیر کند 📚غررالحكم حدیث ۵۶۵۸ #حدیث📖 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 💞 #روانشناسی_دینی #خانواده_آرام #سبک_زندگی_اسلامی

باشد که روزگار بچرخد به کام دل باشد که غم خجل شود از صبر قلب ما 🤢 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 💞 #روانشناسی_دینی #خانواده_آرام #سبک_زندگی_اسلامی ♡

📖 حدیث روز 💢راز پوشى 🍂الإمامُ علیٌّ عليه السلام: ▪️ أنجَحُ الاُمورِ ما أحاطَ بهِ الكِتمانُ. ▫️موفّق‌ترين كارها، كارى است كه با رازدارىِ كامل انجام شود. 📚غرر الحكم، حدیث۳۲۸۴. 📎 #سبک_زندگی 📎 #رازداری •┈┈••••✾•🌿🦋🌿•✾•••┈┈• 🔶️ 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 💞 #روانشناسی_دینی #خانواده_آرام #سبک_زندگی_اسلامی