#همسرانه
وقتی همسرتان اشتباه میکند به او نگویید: "دیدی گفتم"
👈اگر از اشتباه كردن در حضور شما #هراس داشته باشد شک نكنيد به تدريج از شما #دورتر ميشود.
🔰 برای دوستاتون فوروارد کنید 🔰
🌹🍃
┄┄┅┅🌱✿❀♥️❀✿🌱┅┅┄┄
𝗚𝗢𝗜𝗡 ▸ 👨👩👦👦 @khanevadearame 👨👩👦👦
روزهایی که زنان ترسو مردان قوی روبه خود جذب می کردن گذشته
♦️این روزها ضعیف ونیازمند بودن سرزنش بر انگیزه
به جای تمرکز بر نقاط ضعف خود، توانایی های خود را گسترش دهید و به رخ بکشید😎
🔰 برای دوستاتون فوروارد کنید 🔰
🌹🍃
┄┄┅┅🌱✿❀♥️❀✿🌱┅┅┄┄
𝗚𝗢𝗜𝗡 ▸ 👨👩👦👦 @khanevadearame 👨👩👦👦
در زمان اختلاف و دعوا با همسرتان،
هیچگاه او را تهدید به ترک و جدایی نکنید؛
این کار، عملی ناپخته است که منجر به ارتباطی تلخ و آزار دهنده میشود.
🌹🍃
┄┄┅┅🌱✿❀♥️❀✿🌱┅┅┄┄
𝗚𝗢𝗜𝗡 ▸ 👨👩👦👦 @khanevadearame 👨👩👦👦
📚 هفت قانون طلایی NLP برای موفقیت :
۱- قانون اعتقادات
به هر چیز که اعتقاد داشته باشید چه درست چه نادرست، بر قسمت نیمه هوشیار ذهن تأثیر میگذارد و با دقتی حیرت آور به عینیت در میآید. هر امر باید ابتدا در قالب اعتقاد درآید تا به آن عمل شود.
۲- قانون انتظارات
هر آنچه که انتظارش را میکشید به سرتان میآید. مثلاً اگر انتظار یک زندگی خوب و موفق را میکشید، همان را خواهید داشت و برعکس. پس اگر هر عملی که انجام دهید از آن انتظار مثبت داشته باشید، نتیجه مثبت خواهید گرفت. حتماً تأثیر این قانون را در زندگی روزمره زیاد دیدهاید.
۳- قانون جاذبه
منفیها، منفیها را جذب میکنند و مثبت ها، مثبتها را. افراد با ذهنیت منفی، اشخاص منفی را جذب میکنند و برعکس، افراد با ذهنیت مثبت، اشخاص پر انرژی و مثبتاندیش را.
۴- قانون جانشینی
ذهن نیمههوشیار در یک لحظه میتواند فقط به یک وجه از قضیه فکر کند (مثبت یا منفی). یعنی زمانی که میخواهیم به جنبه مثبت کاری فکر کنیم قادر نیستیم در همان لحظه جوانب منفی آن را هم بسنجیم. مگر آنکه جنبه منفی جانشین وجه مثبت شود.
۵- قانون کارما
آدمی تنها آنچه را که میدهد باز میستاند. بازی زندگی، بازی بومرنگ هاست. پندار و کردار و گفتار انسان دیر یا زود با دقتی حیرت انگیز به خود او باز میگردد.
کارما واژهای است سانسکریت به معنای «بازگشت». آنچه که آدمی بکارد، همان را درو خواهد کرد. بسیاری از مردم از این واقعیت غافلند که هدیه دادن نوعی سرمایه گذاری است و اندوختن از سر حرص و احتکار جز تنگدستی عاقبتی ندارد.
۶- قانون بخشایش
این قانون میگوید خطاهای خود و دیگران را فراموش کنید و ببخشید. فراموش کردن خطاهای خود این حسن را دارد که تصویر ذهنی شخص از خود، مخدوش نمیشود. هر اندیشهی خشک و محدودکنندهای مثل مقصر دانستن خود، یا کینه و ناراحتی داشتن از دیگران بر ذهن نیمههوشیار اثر گذاشته، مانع پیشرفت میشود.
۷- قانون پرهیز از تردید و هراس
جز تردید و هراس هیچ چیز نمیتواند میان انسان و آرمانهایش فاصله ایجاد کند. اگر انسان بدون دلهره، برای تحقق آرزوهایش تلاش کند، بیدرنگ برآورده خواهد شد. ترس، دشمن بزرگ بشر است. ترس از تنگدستی، ترس از بدبختی، ترس از شکست، ترس از بیماری، ترس از دست دادن و …
📕 #قدرت_شگرف_درون
✍🏻 #آنتونی_رابینز
🔰 برای دوستاتون فوروارد کنید 🔰
🌹🍃
┄┄┅┅🌱✿❀♥️❀✿🌱┅┅┄┄
𝗚𝗢𝗜𝗡 ▸ 👨👩👦👦 @khanevadearame 👨👩👦👦
#باهم_بسازیم ۲۲
با خودشناسی به این مهارت ها دست پیدا میکنید👇
🔹شناسایی احساسات و کنترل آن.
🔹 شناسایی نقاط ضعف و قوت خود وتقویت نقاط قوت.
🔹 درنظر گرفتن اهداف واقع بینانه (نه کمالگرایانه و افراطی).
🔹پیدا کردن ارزش و هویت خود در زندگی.
👨👩👦👦 @khanevadearame 👨👩👦👦
🗣چند راهکار آموزش نظم و انضباط به نوجوانان
✅قوانین مشخص داشته باشید
وظیفه هر پدر مادری این است که برای کودک و نوجوان خود قانون خاصی را مشخص کند. اگر قانونی که شما مشخص کرده اید روشن و واضح نباشد یا برای همه افراد خانواده وجود نداشته باشد، کودک شما، در درک این قانون دچار مشکل می شود.
✅هر چیز در جای خودش
می توانید با کمک تعدادی سطل و جعبه و برچسب گذاری آنها به فرزند تان بیاموزید هر چیز را در جای مخصوص خودش قرار دهد.
این راهکار در آموزش نظم و انضباط به فرزند تان می تواند بسیار موثر باشد.
✅الگوی خوبی باشید
معمولا فرزندان پدر و مادر خود را الگوی خود قرار می دهند و آنچه را که پدر و مادر انجام می دهند بیشتر از آن چه که می گویند را تقلید می کنند.
اگر شما به نظم و انضباط در خانه اهمیت می دهید و هر وسایلی را در جای خود می گذارید، 50 درصد راه را با موفقیت طی کرده اید.
به جای تنبیه آنها وقتی که کار ناشایستی انجام می دهند بهتر جواب می دهد.
✅آشنا کردن کودکان با عواقب کارها
گاهی یک تلنگر برای کودکان و نوجوانان کافی است تا به خودشان بیایند و مسئولیت کاری را بر عهده بگیرند. برای مثال شما یک نوجوان را در نظر بگیرید که دائما انجام تکالیفش را فراموش می کند و یا وسایلش را در خانه جا می گذارد، تا وقتی که مادرش انجام تکالیفش را به او یاد آوری کند یا وسایلی را که در خانه جا گذاشته را برای او به مدرسه ببرد این نوجوان، این موضوع را نمی آموزد که هر روز باید وسایل خودش را جمع کند. اما اگر یک روز مادرش این کار را برای او انجام ندهد و او با معلمش مواجه شود درس خوبی را خواهد آموخت.
گاهی اوقات کودکان نیاز دارند تا با پیامد یک کار آشنا شوند تا از انجام آن کار اجتناب کنند.
یکی از آموزش های نظم و انضباط به کودک و نوجوان آموزش مسئولیت پذیری است. برای تقویت مسئولیت پذیری کارهای کوچک را به تدریج بر عهده نوجوان بگذارید تا آنها را انجام دهد.
• اگر نوجوان کمک های شما را قبول نکرد به خواسته اش احترام بگذارید ولی مشخص کنید که اتاقش تا چه زمانی باید مرتب شود.
• نوجوان در سن بلوغ دچار آشفتگی های درونی است پس در این مواقع در مورد نظم خیلی سخت گیر نباشید. زیرا در این سن صمیمیت و کاهش فاصله عاطفی باید برای والدین مهم باشد.
• اگر می خواهید چیزی را یادآوری کنید به صورت یک کلمه ای یاد آوری کنید و از نصیحت و مقایسه کردن او با دیگران پرهیز کنید.
• ممکن است نوجوان کمک های شما را نوعی بی احترامی تلقی کنند و آنها را تجاوز به حریم شخصی اش به شمار آورد.
#نوجوان🧑
👨👩👦👦 @khanevadearame 👨👩👦👦
🌹🌺🌹
🌷🌸🌷
امام صادق علیه السلام:
سه چیز برای فرزند بر عهده پدر است:مادر خوب برای او برگزیدن،نام نیک بر او نهادن،و تلاش فراوان در تربیت او نمودن
📚تحف العقول ص ۳۲۲
#حدیث📖
👨👩👦👦 @khanevadearame 👨👩👦👦
🌿🌺🌿
🍃🌸🍃
🌹امام جواد علیه السلام:
آشکار کردن چیزی ،پیش از آن که
استوار گردد،موجب تباهی آن می شود
#حدیث📖
#پیام_صبحگاهی🌞
👨👩👦👦 @khanevadearame 👨👩👦👦
انتـقاد کـردن از همسـر!!!"
1⃣ زمان انتقاد
👈 زمانی انتقاد کنید که همسر، آمادگی روحی و ذهنی لازم برای شنیدن انتقاد را داشته باشد.
2⃣ مکان انتقاد
👈 هیچگاه در جمع، انتقاد نکنید.
3⃣ زبان انتقاد
👈 با رویی گشاده و گفتاری دوستانه و لحنی مهربانانه، انتقاد کنید.
4⃣ انتقاد غیر مستقیم
👈 تا حد ممکن انتقادها را به صورت غیرمستقیم بگویید.
5⃣ میزان انتقاد
👈 انتقادهای پشت سرهم موجب میشود که همسرمان احساس کند ما فردی عیبجو هستیم و فقط به دنبال نقصهای او میگردیم.
6⃣ گفتن خوبیها در کنار عیبها
👈 باید، پیش و پس هر عیبی، خوبیهای همسرمان را هم یادآوری کنیم
#ازدواج_موفق💍
👨👩👦👦 @khanevadearame 👨👩👦👦
✳️توصیه های مهم برای کسانی که دوره ی اشنایی قبل از ازدواج را میگذرانند:
با کسی که مدام در گذشته شما دنبال اینست که ببنید با کسی رابطه داشتید یا خیر
با کسی که دنبال آتو گرفتن از شما است تا ثابت کند که فکر منفیش در مورد شما درست بوده
با کسی که هر لحظه باید به او ثابت کنید که راست می گویید
با کسی که برای کنار او ماندن باید خودتان را تغییر دهید
با کسی که اگر پشت خط تلفن شما بیاید و شما نتوانید پاسخ وی را بدهید بعد از آن از شما بازجویی می کند
با کسی که هر لحظه باید گزارش دهید کجا بودید با کی بودید
با کسی که مدام به شما شک دارد
با کسی که مدام به شما می گوید این رفتارت اشتباه است
با کسی که در هر بحثی اگر حتی خودش خطا کرده باشد باز طوری رفتار میکند که شما مجبور به عذرخواهی بشوید و احساس کنید این شما هستید که اشتباه کردید
با کسی که تصویری از همسر آینده اش در ذهن خود ساخته که با شما متفاوت است و تمایل دارد شما شبیه آن همسر خیالی وی شوید ازدواج نکنید!
#ازدواج_موفق💍
👨👩👦👦 @khanevadearame 👨👩👦👦
#خوبه_بدونیم
افرادی که میل جنسی سرد دارن تمایل بیشتری به خوردن مواد غذایی شیرین و چرب دارند.
افرادی که میل جنسی گرم دارن تمایل بیشتری به خوردن مواد غذایی ترش و شور دارند.
👨👩👦👦 @khanevadearame 👨👩👦👦❤️
💠🔸🔹💠
برای آدمهایی که آزارتان می دهند،
#آرزوهای ِ خوب کنید!
#آری ..
آرزو کنید آنقدر غرق در خوبی هایِ زندگی شوند و خیر و #نیکی در لحظه هایشان جاری باشد ،
که وقتی به خودشان می آیند،
اصلا دیگر بدی را بلد نباشند..
#بیشتر ِ آدمهایی که آزار می دهند،
شاید یک روزی ، یک جایی،
زخمی خورده اند و مرهمی نیافته اند
و تنها راه ِ گذر از این زخم را،
در آزار دادن ِ دیگران جسته اند.
با #رفتار متقابل، چنین شخصیتی از خودتان نسازید.
این یک شعار نیست،
و اصلا لزومی ندارد #جوابِ_بدی را با خوبی بدهید.
اتفاقا برای مدتی آن ها را از حق ِ داشتن ِ خودتان محروم کنید ؛
#اگر جواب بدی را دستِ کم با سکوت بدهید و در دلتان آرزوهای ِ نیک برای فرد ِ مقابل کنید ،
شما #خوشبخت ترین انسانید.
👨👩👦👦 @khanevadearame 👨👩👦👦❤️