💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼 🍃🌺🍂 🍂🍃 🌸 سیاست های رفتاری "حتی یک دروغ هم به همسرتان نگویید!!!" 🔹 دروغگویی باعث می‌شود «احترام» در رابطه از بین برود. زمانی که یک دروغ از یک فرد در رابطه دیده شود، تمام حرف‌های دیگرش نیز زیر خط شک می‌رود. 🔸 بهتر است این نکته را به خاطر داشته باشید که دروغگوئی یکی از مهم‌ترین خط قرمزهای رابطه زناشوئی است و شکستن آن، شاید به نابودی یک رابطه محترمانه و پایدار ختم شود! ✅ اهمیت «صداقت» در یک ازدواج موفق، شاید بیشتر از آن چیزی است که فکر می‌کنید. 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ⁣⁣‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‎‎‌#ویژه #خانواده و #همسرداری براهین @khanevadeh_hamsardari_barahi 🔺به مابپـــ💕ــــیوندید🔺 ‌‌‌

🔴 هردو بدانید! 💠 یکی از بهترین روش‌ها برای تازه و شاداب ماندن زندگی مشترک، عوض شدن محیط است. باهم جایی بروید که از بودن در آن لذت می برید و خاطرات خوبی از آنجا دارید. می‌توانید به یک رستوران یا سینما بروید یا با هم پیاده روی کنید. مهم این است که محیط اطرافتان تغییر کند و به عنوان یک زوج، باهم تنها باشید. #ویژه #خانواده و #همسرداری براهین @khanevadeh_hamsardari_barahi 🔺به مابپـــ💕ــــیوندید🔺 ‌‌‌

🍃❤🍃💞🍃❤🍃💞🍃❤ ❤🍃❤ 🍃💞 ❤ سیاستهای همسرداری 🍃وقتی از همسرت قدردانی می‌کنی: 👈 دلبستگی و علاقه ایجاد میشه 👈 خشم و حسادت از بین میره 👈 تحمل مشکلات و سختی‌ها بیشتر میشه 👈 احساس ارزشمند بودن و رضایتمندی به وجود میاد 🔸یکی از مهمترین و تأثیرگذارترین روش‌ها برای رسیدن به خوشبختی و آرامش تشکر و قدردانی در خانواده هست و یکی از علل عدم تشکر و قدردانی از همسر در زندگی نداشتن اطلاعات لازم در مورد آثار و برکات انجام این عمله. 🔸سپاسگزاری از اعمال و گفتار طرف مقابل در زندگی میتونه رنگ و بوی نشاط و خوشبختی رو به زندگی هر زوجی وارد کنه. #ویژه #خانواده و #همسرداری براهین @khanevadeh_hamsardari_barahi 🔺به مابپـــ💕ــــیوندید🔺 ‌‌‌

سیاست زنانه 🍃🍂شوهرتان را تکراری صدا نزنید🍃🍂 🖊حتما شنیده اید که مردها تنوع را دوست دارند. خب چرا شما این کار را برایشان انجام ندهید؟ •● او را با لقب های جدید و قشنگ صدا بزنید. شاید برای بار اول و دوم تعجب کند اما بعد برایش دلنشین خواهد شد. 《عزیزم، عشقم، نفسم، مهربونم، تکیه گاهم، آرامشم و ...》❣ •● خلاق باشید و خجالت نکشید. یاد بگیریم عشق را به زبان بیاوریم. #ویژه #خانواده و #همسرداری براهین @khanevadeh_hamsardari_barahi 🔺به مابپـــ💕ــــیوندید🔺 ‌‌‌ ‌‌‌

از همسر خود نخواهید بیست و چهار ساعت روز و هفت روز هفته را با شما باشد. واقع‌گرایانه و منصفانه نیست. شاداب‌ترین زن و شوهرها، برای رشد یافتن به یکدیگر اجازه نفس کشیدن می‌دهند. هر قدر دوری آنها از هم پویاتر باشد، وقتی به هم می‌رسند؛ مجبور خواهند بود مقدار بیشتری را با یکدیگر تقسیم کنند...! #ویژه #خانواده و #همسرداری براهین @khanevadeh_hamsardari_barahi 🔺به مابپـــ💕ــــیوندید🔺 ‌‌‌

🎥 اثرات دل شکستن در خانواده چیست؟! 🎙#استاد_عالی #ویژه #خانواده و #همسرداری براهین @khanevadeh_hamsardari_barahi 🔺به مابپـــ💕ــــیوندید🔺 ‌‌‌

🎥 چگونه بچه‌ها از پدر و مادر بیزار می‌شوند؟ 👈🏻 اثرات نامطلوب حسابرسی لحظه‌ای والدین بر روی کودکان‌ ⭕️ #استاد_پناهیان #ویژه #خانواده و #همسرداری براهین @khanevadeh_hamsardari_barahi 🔺به مابپـــ💕ــــیوندید🔺 ‌‌‌

فردی که واسطه ی ازدواج می‌شود باید چه ویژگی‌هایی داشته باشد؟ _امین باشد _دانا باشد #ویژه #خانواده و #همسرداری براهین @khanevadeh_hamsardari_barahi 🔺به مابپـــ💕ــــیوندید🔺 ‌‌‌

حال و هوای این روزای شمال😍☺️ بفرمایید بارون... #ویژه #خانواده و #همسرداری براهین @khanevadeh_hamsardari_barahi 🔺به مابپـــ💕ــــیوندید🔺 ‌‌‌

جل الخالق😍 #ویژه #خانواده و #همسرداری براهین @khanevadeh_hamsardari_barahi 🔺به مابپـــ💕ــــیوندید🔺 ‌‌‌

✔️✔️وقتی همسرتون حالش بده چی کار کنیم ؟ وقتی کسی حالش بده بهش نگید ای بابا اینم می گذره، نگید درست می شه، نخواهید با جوک های مسخره بخندونیدش نمی خواد بخنده. خنده اش نمیاد غصه داره. می فهمین؟ غصه. براش از فلسفه ی زندگی حرف نزنین. از انرژی مثبت و مثبت باش و به چیزهایی که داری فکر کن حرف نزنید. وقتی کسی ناراحته اصلا این شما نیستین که باید حرف بزنین. شما در حقیقت باید حرف نزنید! باید دستش رو بگیرید. بغلش کنید. تو چشم هاش نگاه کنید. براش چایی بریزید براش یک چیزی که دوست داره بریزید یا بپزید. بذارید جلوش. بعد حرف نزنید. بذارید اون حرف بزنه و شما گوش کنید. هی فکر نکنید باید نظریه صادر کنید و نصیحت کنید. فکر نکنید اگه حرف نزنید خیلی اتفاق بدی می افته. شما جای اون آدم نیستید. شما زندگی اون آدم رو از وقتی به دنیا اومده زندگی نکردید. پس نظریه ها و حرف هاتون به درد خودتون می خوره. بله. دستش رو بگیرید. بغلش کنید. سکوت کنید. اگه دلش خواست، خودش حرف می زنه... #ویژه #خانواده و #همسرداری براهین @khanevadeh_hamsardari_barahi 🔺به مابپـــ💕ــــیوندید🔺 ‌‌‌

👌👌 مادرانی که اختلاف سنی کمی با فرزندانشان دارند می‌توانند از این فرصت به خوبی استفاده کنند - بسیاری از مادران کم سن مانند یک دوست صمیمی برای فرزندانشان هستند/دکتر عزیزی 🎥دکتر عزیزی #ویژه #خانواده و #همسرداری براهین @khanevadeh_hamsardari_barahi 🔺به مابپـــ💕ــــیوندید🔺 ‌‌‌

. 🔺کمبود اعتماد به نفس باعث میشه که از موفقیت‌هات خوشحال نشی ...🙂 مثلا وقتی به یک موفقیتی میرسی به جای اینکه راضی و خوشحال باشی به این فکر میکنی که اینکه فقط در یک زمینه پیشرفت کنم اسمش موفقیت نیست من باید از هر بعدی موفق باشم 😑 میگی منکه کار خاصی نکردم فقط تونستم یک مدرک برای هنرم بگیرم ...🙄

. 🔺کمبود اعتماد به نفس باعث میشه که : از همسرتون بخواین تمام نیاز های احساسی شما رو براورده کنه 🥴 این فرد خودش رو برای خودش کافی نمیدونه بنابراین از همسرش میخواد که همه زمانش رو برای اون بزاره تا احساس کمبود نداشته باشه (این رفتار به شدت افراد رو منزجر میکنه و جذابیت شما رو تا حد زیادی کاهش می‌ده).

. وقتی متوجه شدیم اعتماد به نفس اینقدر موضوع عمیق و تاثیرگذاریه ، حالا باید یاد بگیریم چطوری کسبش کنیم ☺️ اساسی ترین راهکارها برای افزایش اعتماد به نفس :❤️👇 .

. 🔴 یکی از گام‌های مهم در افزایش اعتماد به نفس ، خودشناسیه 🪞 اول تلاش كنید شناخت درستی از خودتون و خصوصیت های اخلاقی و شخصیتیتون كسب كنید و با توجه به این كه هیچ كس كامل نیست ، درصورتی که ايرادي یا مشكلی دارید در پی حل اون باشید ...🌱 اگه تنهایی قادر به پیدا کردن راهکار مناسبی براي مقابله با اون نیستید میتونید از روانشناس کمک بگیرید اون برای کمک به شما درس خونده ...📖

. 🟡 برای افزایش اعتماد به نفس یاد بگیریددر زمان حال زندگی کنید. درصورتی که در زمان حال زندگی کنید و تمام انرژی خودتون رو متوجه زندگی در لحظه کنید ، فردای شما هم تضمین خواهد شد.😉❤️ به دلیل اینکه فردای شما محصول عملکرد درست امروز شماست. 👌 درصورتی که عمر خودتون رو در حسرت روز قبل با نگرانی فردا سپری کنید، لحظه ها رو از دست خواهید داد و این به معنی از دست دادن آینده هم هست...

. چند تمرین برای افزایش اعتماد به نفس 🤝

. 🟢 برای افزایش اعتماد به نفس یاد بگیرید که به خودتون انگیزه بدید 👏 همه‌ی ما قطعا لحظه‌های بد رو در زندگیمون تجربه کردیم. بارها سر و کله‌ی لحظه‌های پر از تردید ، سردرگمی و پریشانی در زندگی تک‌ تک ما پیدا شده و ما در این زمان‌ها احساس شکست و بدبختی کردیم. 😭😞 ما با آموزش باید یاد بگیریم که در زمان بروز این احساسات منفی چگونه اعتماد به نفسمون رو حفظ کنیم یا مجدد بدستش بیاریم 🤝

. 🟣 برای افزایش اعتماد به نفس یاد بگیرید مسیرتون رو تغییر بدید 🌝🌴 هر جایی از مسیر زندگیتون كه هستید ، اگه متوجه شدید جهت یابی درستی انجام ندادید و احتیاج به تغيير مسیر دارید ، بعد از اینکه از درستی مسیر جدید اطمینان پیدا کردید ، بدون تاسف و تامل از خودتون پذیرش و انعطاف پذیری نشون بدید و راه و روشی رو انتخاب کنید که باعث بهتر شدن نتيجه نهایی شما و میانبری براي رسيدن به هدفتون باشه.

. 🌞همه ی افرادی که اعتماد به نفس بالایی دارند هرروز ساعت ها به دنبال کسب آگاهی و رشد هستند ...📚 اعتماد به نفس بدون یادگیری اتفاق نمیافته این یادگیری هستش که باعث میشه ما عملکرد بهتری داشته باشیم...🌱 و عملکرد بهتر مساوی ساختن اعتماد به نفسه ...👌

🎥 فراتر از آشپز و عابر بانک بودن 🔴 #استاد_عباسی #ویژه #خانواده و #همسرداری براهین @khanevadeh_hamsardari_barahi 🔺به مابپـــ💕ــــیوندید🔺 ‌‌‌

🔴 #ملاقاتی_نو_با_همسر_متبحّر 💠 اگر در یک سفر بطور اتفاقی با فرد ناشناس امّا #متبحّر در فنّ خاص مثل مخترع تیزهوش، رزمی‌کار حرفه‌ای یا پزشک متخصّص، ملاقات چند دقیقه‌ای داشته باشیم مهم‌ترین بهانه برای برقراری #رابطه و گفتگو با او پرسیدن چند سوال از رشته‌ی او و یا مشورت گرفتن از او برای کسب تجربه از دانش اوست. 💠 از لحاظ روانشناسی سوال کردن به قصد #یادگیری، مشورت گرفتن و طلب کمک فکری از دیگران، نقش بزرگی در ایجاد #صمیمیت بین دو نفر دارد. 💠 زن یا مردی که از سردی رابطه با همسر رنج می‌برد باید بداند یکی از تکنیکهای بسیار مهم برای ایجاد رابطه‌ی گرم با همسر، مشورت گرفتن از او و سوالهایی با قصد یادگیری است. 💠 سوالها و مشورت گرفتن باید پیرامون تبحّر همسر و یا کارهای #مخصوص زن یا مرد باشد. بطور‌ مثال مرد از زن درباره‌ی آشپزی، خیاطی، ریزه‌کاریهای خانه‌داری و امور‌ مربوط به تخصّص خانمها و زن از مرد پیرامون برخی کارهای #مخصوص مردان مثل رانندگی، تجارت و کارهای بیرون منزل سوال کرده و گفتگوی مشورتی داشته باشد. 💠 از همسر خود، یادگیری و مشورت #متواضعانه داشته باشید و خوشحالی و #تشکر‌ خود را بابت راهنمایی او ابراز کنید تا دلهایتان به یکدیگر نزدیک‌تر شود. #ویژه #خانواده و #همسرداری براهین @khanevadeh_hamsardari_barahi 🔺به مابپـــ💕ــــیوندید🔺 ‌‌‌