24.15M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
💢 توی ایـن کلیــپ واســتون از
#عادت_تفریح_روزانه گفتم، که میشه
✅دومین تکنیک مقابله با افسردگی!
.
مگه بازم هست؟؟
بله... اونم چهارتا😅
تو جلسه قبل این سری کلیپ،
واستون درمورد #چرخه_افسردگی
و اولین راهکار مقابله باهاش یعنی
معجزه معماری زندگی گفتم...
#سید_حسینی
#خانواده_دینی
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
لینک کانال خانواده دینی
https://eitaa.com/joinchat/3632136450Cd43c49507d
17.14M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
✅ سومین تکنیک مقابله با افسردگی
💢 تو این کلیپ واستون تکنیک سوم
مقابله با افسردگی رو گفتم، که میشه
#معجزه_مدیریت_خواب .
.
_چی میگی حاجاقا...😳؟؟
_مگه خواب هم ربطی داره به افسردگی؟؟
+بله که داره... میگی نه؟ خوب،
کلیپ بالا☝️ رو ببین و قضاوت کن...
خواب خوب، عمـــ😴ــیق و سالم، یکی از
تاثیرگذارترین عوامل موثر بر برحال خوب
و شادابی روح و جسم ماست... و خواب
بد، سبک، بدموقع و ناسالم از مهمترین
علل ایجاد و تـشـــدیـــد افسردگی!
روان افسرده یا مضـ😵💫ـطرب خواب رو
بهم میریزه، خواب ناکافی و نامنظم هم
روان رو بیمارتر میکنه و این یعنی چرخه
منفی بیماری...
.
#سید_حسینی
#خانواده_دینی
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
لینک کانال خانواده دینی
https://eitaa.com/joinchat/3632136450Cd43c49507d
40.86M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
✅ چهارمین تکنیک مقابله با افسردگی
💢 #رهایی_از_ویروسهای_ذهنی .
.
ذهن🧠 ما آدمها مثل کامپیوتر میمونه،
وقتی گرفتار ویروسهای منفی ذهنی
میشه، اونها اول نرمافزار و عملکرد
مغزمون رو داغون میکنن و بعد کم کم
سراغ سختافزارهای بدنمون، کبد،
قلب، بخشهای مغز و... میرن و ازبین
میبرنشون. یعنی جسم و روان خراب!!
_حاجاقا خیلی سطح بالا گفتی؟
چی شد؟ سختافزار یا نرم...😅؟
+نگرانش نباش، توی ویدیو کامل واستون
مطلب رو باز کردم...🤗
.
.
#خانواده_دینی
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
لینک کانال خانواده دینی
https://eitaa.com/joinchat/3632136450Cd43c49507d
19.36M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
✅ پنجمین تکنیک مقابله با افسردگی
💢 تمرین #سه_چیز_خوب .
دوستان گلم، رسیدیم به چهارمین تکنیک، آخرین تکنیک و شاید بشه گفت، «مهمترین تکنیک مقابله با افسردگی»!!
.
_حاجی جون جدی میگی؟؟
آخه بهش نمیاد...😏
+ بله که جدی میگم! خودم هرروز انجام میدم این تکنیک رو😉، توی کلیپ نشون دادم...
#افسردگی_تا_شادکامی
#سید_حسینی
#خانواده_دینی
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
لینک کانال خانواده دینی
https://eitaa.com/joinchat/3632136450Cd43c49507d
📣📣دوره #رایگان تربیت فرزند📣📣
#دکتر_عزیزی
اگر نگران تربیت فرزندت هستی.
اگر به چه کنم،چه کنم درباره فرزندت افتادی.
اگر تربیت دینی فرزندت برات مهمه.
اگر دغدغه شخصیت و توانمندیهای فرزندت را داری.
و اگر...
تند و سریع🏃🏃 وارد لینک زیر شو(فایل سنجاق شده) که تکنیک های خیلی زیادی در خصوص تربیت فرزند یاد می گیری.
https://eitaa.com/joinchat/2506359407C00a4309e60
https://eitaa.com/joinchat/2506359407C00a4309e60
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
کمال محبت را در حق بنده کرده اید اگر این اگهی را نشر دهید.
سلام و عرض ادب و خوشامد خدمت عزیزانی که تازه به جمع ما پیوستند.🌺🌹
لطفا جهت استفاده از دوره های رایگان در حوزه خانواده به فایل سنجاق شده در کانال مراجعه فرمایید.
11.62M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
❌ تاثیر و اهمیت امربه معروف زبانی رو در این کلیپ ببینید!👆
ببینید با سکوت ما چطور یک بی حجاب احساس امنیت برای انجام منکر داره!
#خانواده_دینی
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
لینک کانال خانواده دینی
https://eitaa.com/joinchat/3632136450Cd43c49507d
3.36M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
چطور سیم کارت فرزندم رو طوری
تنظیم کنم که محتوای غیراخلاقی
رو در اختیارش قرار نده؟؟
لطفا نشر دهید.
#خانواده_دینی
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
لینک کانال خانواده دینی
https://eitaa.com/joinchat/3632136450Cd43c49507d
2.91M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💥خواهش متفاوت مجری شبکه یزد از مزونها و آرایشگاههای زنانه
❌❌ ❌ تاکید ویژه آیت الله مدرسی بر رعایت و انجام ندادن عمل حرام
#خانواده_دینی
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
لینک کانال خانواده دینی
https://eitaa.com/joinchat/3632136450Cd43c49507d
2.11M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
پاسخ رهبر معظم انقلاب اسلامی به اظهار نظر دستگاه تبلیغاتی خبیث انگلیس
در باره فرزند آوری وجمعیت ایران
تا چشمتون چهار تا۰۰۰۰😆
سیر تاپیا ز سیاست های جمعیتی در ایران از آغاز تا کنون
#خانواده_دینی
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
لینک کانال خانواده دینی
https://eitaa.com/joinchat/3632136450Cd43c49507d
MP3 RecorderRecording 154404-071523.mp3
زمان:
حجم:
3.34M
🔴کارهایی که باعث رنجش خانم ها در زندگی مشترک میشود
سلام دوست خوب من🌹🌹
اینجا هرآنچه که برای یک زندگی خوب نیاز داری در موردش صحبت میکنم...
✅ شاید اومدنت اینجا حکمتی داشته باشه🌹
#بخش_اول
#علی_بورقانی_مدرس_دانشگاه
#خانواده_دینی
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
لینک کانال خانواده دینی
https://eitaa.com/joinchat/3632136450Cd43c49507d
MP3 Recorderاذیت کردن مرد.mp3
زمان:
حجم:
4.63M
🔴کارهایی که باعث رنجش آقایان در زندگی مشترک میشود
#بخش_دوم
#علی_بورقانی_مدرس_دانشگاه
#خانواده_دینی
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
لینک کانال خانواده دینی
https://eitaa.com/joinchat/3632136450Cd43c49507d