▪️دمنوش☕️ بابونه و کاهش استرس ✍️ 2 قاشق🥄چای خوری بابونه خشک را به یک فنجان آب گرم اضافه کنید و به مدت 10 دقیقه دم بکشد. سپس مقداری عسل🍯به عنوان طعم دهنده به آن اضافه کنید و آن را بنوشید.😍🦋 #بابونه #استرس به ما بپیوندید🙃👇 @khanevadeherani

اگر #استرس دارید، برگه زردآلو بخورید برگه زردآلو ضد استرس و حاوی مقادیر زیادی #منیزیم است ؛ منیزیم یکی از عناصر قوی ضد استرس است که ماهیچه ها را بطور طبیعی ریلکس میکند و آرام بخش است. 🍃🍎 @khanevadeherani

اگر #استرس دارید، برگه زردآلو بخورید برگه زردآلو ضد استرس و حاوی مقادیر زیادی #منیزیم است ؛ منیزیم یکی از عناصر قوی ضد استرس است که ماهیچه ها را بطور طبیعی ریلکس میکند و آرام بخش است. 🍃🍎 @khanevadeherani