از مهمترین نیاز ها یکی از نیازهای همه ی انسان ها خصوصا در دوره ی نوجوانی، امنیّت است. امنیّت در یک کلام یعنی آرامش. فرزندان وقتی به سنّ نوجوانی می رسند، دچار یک سری تلاطم های_درونی و نا آرامی هایی می شود؛ پدر و مادر و اطرافیان نباید به این نا آرامی ها دامن بزنند؛ بلکه باید بستر و زمینه ای را فراهم کنند تا این تلاطم ها تبدیل به یک آرامش شود. 🔹 آرامش باعث می شود که نوجوان در تصمیم گیری های خود، برخورد های بهتری داشته باشد و بتواند عاقلانه تصمیم بگیرد. هرجا که تلاطم، نا آرامی و عدم آرامش باشد، آنجا عقلانیّت کاهش پیدا می کند و فرد، خوب تصمیم نمی گیرد. 🔸فرزند در دوره ی نوجوانی به دلیل آن حساسیّت های ویژه ای که دارد، نیازمند یک آرامش است و این آرامش جزء از محیط خانه محقق نمی شود و مهمترین رکن محیط، پدر و مادر است. @khanevadeherani

🔴 #استاد_قرائتی 💠 پدر حق ندارد #بچه‌اش را خراب کند. هُی! بله، آنجا را جمع کن، آنجا را ضبط کن، آنجا را جارو کن، خب بابا شما یواشکی به من بگو، چرا جلوی #مهمان‌ها داد سرِ من زدی؟! یادم نمی‌رود یک کسی چای می‌داد در یک جلسه‌ای، پدرش داد سرش زد گفت آهای، گفت بله، گفت آن را جا گذاشتی یک چای هم بده به او، این هم سینی چای را گذاشت گفت آقا جان شما #پدر من هستی حق تربیت داری، حق نداری من را پهلوی مهمان‌ها ضایع کنی. بعضی مادرها همین که مهمان دارند، می‌گوید این دختر را می‌بینید جان من را به لبم رسانده، این #دختر همچین کرد، این پسر همچین کرد، این دختر هی سرخ می‌شود، سبز می‌شود. شما حق تربیت داری، حق #تحقیر نداری! 🆔 @khanevadeherani

هفت فایده مهم نقاشی کشیدن از دیدگاه روانشناسی کودکان １🎨- نقاشی به هماهنگی چشم‌ها و دست‌های کودک کمک می‌کند. ２🎨- نقاشی کشیدن راهی عالی برای تقویت ماهیچه‌های دستان کوچک آنهاست که در سنین مدرسه و از اول ابتدایی در مهارت نوشتن کودکان نقش مهمی ایفا می‌کند. ３🎨- در فرایند کشیدن نقاشی هم نیم کره چپ مغز که محل فعالیت‌های تحلیلی و منطقی است و هم نیم کره راست که محل فعالیت‌های خلاقانه و احساسی است، فعالیت می‌کنند. 4 🎨- هماهنگی و فعالیت دو نیم کره، اهمیت زیادی در قدرت حل مسائل پیچیده زندگی دارد و نقش مهمی در موفقیت‌های آینده کودک ایفا می‌کند. 5 🎨- نقاشی کردن کودکان به آن ها اجازه تفکر خلاق، تصمیم گیری و مهارت حل مسئله را در محیطی امن فراهم می‌کند. در نقاشی فقط یک راه درست وجود ندارد و برای بیان ایده‌ها و استفاده از خلاقیت آزادیم! 6 🎨- نقاشی کشیدن برای بچه‌ها فرصت‌های زیادی برای آموزش و یادگیری فراهم می‌کند که یادگیری رنگ‌ها و اشکال هندسی، بیان ایده‌ها، ترکیب رنگها و آزمایش آن‌ها از آن جمله است. 7 🎨- نقاشی کشیدن راهی خوب برای کسب آرامش است و به رها شدن از استرس و به کاهش تنش‌ها در گذر از دوران و موقعیت‌های سخت زندگی آماده می کند. @khanevadeherani

#سفره_آرایی #میرزاقاسمی برای دوستان خوش سلیقه بفرست 🍰 @khanevadeherani

به بهانه بازگشايي حرم مطهر معصومه خانواده عصمت؛ حضرت فاطمه معصومه سلام الله عليها... @khanevadeherani

‌ #زیتون_پرورده اگه زیتون شور تو خونه دارید و از یکنواختی طعمش خسته شدید، یک راه خوب برای تنوع سراغ دارم، پرورده کردن در ۳ دقیقه! یعنی کافیه اراده کنید، زیتون شما با یک هم زدن به یک زیتون پرورده خوش طعم تبدیل شده!🍥 مواد لازم : زیتون شور هسته گرفته: ۳ پیمانه انار دان شده ترجیحا ترش : ۲ پیمانه گردو خرد شده : نصف الی یک پیمانه نعنا خشک : یک ق م سرخالی پودر سیر: ۲ ق م یا ۲حبه سیر رنده شده رب انار : نصف پیمانه روش کار : 1- نصف اناری که داریم باید به آب انار تبدیل کنیم ، حالا به هرروشی! من ساده ترین و بدوی ترین کارو انتخاب کردم، می ریزیمشون تو سطل و با گوشتکوب میکوبیمشون 2- بعد صافش کرده و تفاله رو دور ریخته 3-آب زیتون شور رو هم دور میریزید 4-همه موادی که داشتیم (به جز آب انار) با زیتون مخلوط میکنید 5-کم کم آب انار اضافه میکنید و هم میزنید تا سس زیتونمون زیادی شل نشه ،ممکنه همه مصرف نشه🍈🍈🍈 @khanevadeherani

⭕️یکی از اشتباهات مردم این است که برنج را همراه با ماست می‌خورند که این کار موجب افزایش سردی و تری مغز می‌شود. ❌غلبه بلغم در مغز موجب #فراموشی، #سستی و #تنبلی می‌شود. ⭕️از غذاهای سرد و تر می‌توان به ماست، خیار، هندوانه، کاهو، آلو، اسفناج، نارنج، پرتقال، برنج، گوشت گاو، گوشت بز، گوشت خروس، گوجه فرنگی، گوجه سبز، میوه‌های تابستانی، دوغ و اسفناج اشاره کرد. ❌اشخاصى که طبیعتى «سرد و تر» و مزاج بلغمى دارند یا دچار غلبه بلغم در بدن هستند، باید از خوردن غذاهاى «سرد و تر» پرهیز کنند، چرا که مصرف این غذاها به افزایش سردی و تری کمک می‌کند. ⭕️باید دانست که هر چه قدر رطوبت و بلغم در سر و مغز بیشتر افزایش پیدا کند، به همان میزان تیز هوشی و قوه ادراک کاهش پیدا می‌کند. ❌فرد دچار فراموشی می‌شود، البته در این نوع از فراموشی فرد احساس سنگینی در سر و ترشحات بینی دارد. ⭕️افزایش رطوبت در سر موجب #سرگیجه، #تشنج، #سکته و #صرع می‌شود که رفع غلبه رطوبت در مغز به بهبودی کمک می‌کند. @khanevadeherani

🔴 #مقدم_داشتن_همسر_از_فرزندان 💠 مردان بدانند که باید برای همسرشان بیشتر از فرزندان #ارزش قائل شوند. کاری کنید که #بچه‌ها بدانند شما اول از همه به همسرتان توجه دارید. 💠 چنین توجهی از جانب شما #انرژی مضاعف به همسرتان می‌بخشد و هر دوی شما را نسبت به اداره مشکلات، هماهنگ و #همدل می‌سازد. 💠 علاوه بر اینکه بسیار در #حل اختلافات و نیز تولید #محبت جدید کارساز است. 🆔 @khanevadeherani

🔴 #زنان_بدانند  💠 به خودتان، نوع لباسی که می‌پوشید، ظاهر زندگی‌تان و دست‌پختتان #توجه کنید.  💠 بی‌انگیزگی شما در رسیدگی به اوضاع خانه، خورد و خوراک و پوشش در همسرتان نیز تاثیر #منفی می‌گذارد. 💠 و گاهی عامل تولید #مشاجراتِ بی‌دلیل است. 🆔 @khanevadeherani

هرگز از خبرچینی کودکتان استقبال نکنید. این امر در بلند مدت، تاثیر بدی در روابط بین فردی او خواهد داشت به او بیاموزید که فقط موارد خطرناک را به شما گزارش بدهد. @khanevadeheran

✅ بلعیدن یک یا دو حبه(تکه تکه شده) سیر به همراه آب از ناراحتی های قلبی جلوگیری کند کلسترول خون را کاهش دهد سیستم ایمنی بدن را به طور شگفت انگیزی تقویت میکند @khanevadeherani