🎬کلیپ ✍ وظیفه مهم مادران برای تربیت فرزند 🧩 فلسفه زود شروع شدن سن تلکیف برای دختر پسرها🤔 استاد #پناهیان 🍃🌺🌸✨🍃🌺🌸✨🍃🌺🌸✨ 🧡

✅ تمرينات هفت گانه براي افزايش تمركز كودكان بي‌دقت ✨#توجه و تمركز، پايه و اساس انجام موفقيت آميز امور روزمره، #مطالعه هدفمند و بهينه و همچنين انجام صحيح تكاليف درسي است. 🔹برخي تمرينات و بازي‌هايي وجود دارند كه #والدين مي‌توانند با كودك انجام دهند تا توانايي تمركز و توجه را در آنان افزايش دهند. 1⃣ تجسم از كودك بخواهيد چشمانش را ببندد. سپس تصوير يكي از اشكال هندسي مانند مثلث را در ذهن تجسم كند و بعد از آن با چشمان بسته آن تصوير را روي كاغذ ترسيم كند. از او بخواهيد اين كار را دوباره تكرار كند و تصوير متجسم ذهنش را نقاشي كند، انجام اين كار بدون توجه و تمركز امكان پذير نخواهد بود و اين كار هر چه كندتر صورت گيرد به علت افزايش مدت زمان توجه و تمركز، نتايج بهتري به همراه دارد. در مراحل پيشرفته تر مي‌توان اشكال متفاوت و پيچيده‌تري مانند مربع، لوزي، ستاره و ... انتخاب كرد. 2⃣حدس شكل‌ها از كودك بخواهيد چشمانش را ببندد، آنگاه اشكال هندسي را به او بدهيد و از او بخواهيد كه نوع آنها را حدس بزند. در مراحل پيشرفته‌تر اشكال حيوانات مختلف را به او پيشنهاد دهيد. 3⃣ تمركز بر دما دستان كودك را در دست بگيريد و هنگامي كه چشمانش بسته است، دو شيء كمي گرم و كمي سرد را در دستانش بگذاريد و از او بخواهيد دمايي را كه احساس مي كند شرح دهد. 4⃣ تمركز بر صداي محيط هنگامي كه با كودك به مكان‌هاي شلوغ مانند پارك، رستوران، ساحل، جنگل و... مي رويد، از او بخواهيد به صداي طبيعت گوش فرا دهد، صداهايي مانند صحبت افراد حاضر در محيط، صداي آب، صداي امواج دريا، صداي برخورد و تماس اشيا، صداي پرندگان و.... اكنون از او بخواهيد هر صدايي را كه مي شنود توضيح دهد. وسايل صوتي - تصويري، انواع سي دي ها و نوارهاي مختلفي وجود دارند كه صداهاي مختلفي از طبيعت هستند و كودك مي تواند اين تمرين تمركز را در خانه انجام دهد. 5⃣بازي با انگشتان از كودك بخواهيد انگشتان دستش را باز نگه دارد و با تمركز روي يكي از آنها، آن را خم كند. وقتي تمام انگشتانش را بست، دوباره از او بخواهيد دستش را باز كند و اين بار با تمركز بيشتر يكي از انگشتانش را خم كرده و دوباره باز كند، سپس همين كار را براي انگشت بعد انجام دهد بدون اينكه انگشتان ديگر را خم كند. 6⃣ تكنيك تنفس از كودك بخواهيد به آرامي تنفس كند و تا 10 بشمارد. عمل شمارش بايد در هر دم و بازدم تكرار شود. 7⃣نگاه کردن شيء را در فاصله چند متري كودك قرار داده و از او بخواهيد كه به آن شيء بدون پلك زدن نگاه كند. هر چه مدت زمان مشاهده بدون پلك زدن طولاني تر شود تمركز وي را به همان نسبت افزايش خواهد داد. اين نكته را به كودك يادآور شويد پلك نزدن هميشه خوب نيست و مختص انجام اين تمرين است زيرا پلك نزدن مداوم سبب خشكي، سوزش و خارش چشم خواهد شد. در پايان هر تمرين به نتايج و پيشرفت هاي حاصله كودك نيز توجه داشته باشيد. #بازی #افزایش_تمرکز

#فرزند_پروری ❇️ تربیت کودک با قهر! 🔸قهر کردن یکی از مواردیه که در اسلام به عنوان ابزار تنبیهی برای تربیت فرزند معرفی شده؛ اما این تنبیه در صورتی کارآیی داره که پدر و مادر در مسیر تربیتی‌شون به قدری به فرزند محبت کرده باشن که قهرشون برای فرزند قابل تحمل نباشه. 🔸اگر ارتباط عاطفی بین پدر و مادر با فرزند برقرار باشه، قهر برای بچه خیلی آزاردهنده هست. 🔸به پدر و مادرها توصیه می‌شه که با فرزند ارتباط شدید عاطفی برقرار کنن و نتیجۀ این ارتباط عاطفی، تعلق روحی بین پدر و مادر با بچه هست، البته این قهر نباید طولانی باشه تا این فشار، باعث آسیب روحی نشه. 🔸اگر ارتباط عاطفی با بچتون برقرار نکردین و برای تنبیه کردنش قهر می‌کنین، نمی‌تونین منتظر نتیجه مطلوب باشین؟ درسته که قهر کردن، یک عمل بازدارنده هست؛ اما این عمل بازدارنده در یک ساز و کار تربیتی ویژه‌ای تعریف شده که محبت، جزء اصلیش هست. 🌹🌸🌹🌸🌹🌸

#روایت_شهدا 😊 پدر و مادرم می‌دانستند که دوست دارم مهریه‌ام یک جلد قرآن باشد و یک سلاح. حالا چه‌جور سلاحی، برایم فرق نداشت. 🧔 ازم پرسید «نظرت راجع‌به مهریه چیه؟» گفتم «هرچی شما بگید.» گفت «یک جلد قرآن و یک کلت کمری. چطوره؟» گفتم «قبول.» 🌷نظر خودش بود. هیچ‌کس بهش نگفته بود که نظر من هم همین است؛ حتی قبلاً به دوستانش گفته بود دوست دارم زنم اسلحه به دوش باشه» #شهید_مهدی_باکری 📚 نیمه پنهان ماه ۶، به روایت همسر شهید، ص ۱۶. 🌿❤️🌿❤️🌿❤️

شب جمعه است و دلم در پی یک برگ برات 💔 ✨ السلام علیک یااباعبدالله✨ ✨🌷✨🌷✨🌷✨🌷✨🌷✨ 🌹شهید مهدی زین الدین: هر کس در شب جمعه شهدا را یاد کند. شهدا هم او را نزد حضرت اباعبدالله الحسین (علیه السلام) یاد می کنند.☝️ 🌷 شهدا را یاد کنیم ولو با یک صلوات 🥀🍃🥀🍃🥀🍃🥀🍃🥀

🔻خوراکی های مفید برای نوجوانان 🔹شیر : تقویت استخوان ها و دندان ها 🔹ماهی : تقویت هوش و مفاصل 🔹هویج : شادابی پوست و کاهش جوش دوران بلوغ 🍌🍎🥕🍑🍋🌶🥒🥦