eitaa logo
مرکزمشاوره"خانواده مهر"‌ بهارستان
551 دنبال‌کننده
556 عکس
136 ویدیو
3 فایل
مرکز مشاوره"خانواده مهر"بهارستان تحت نظارت سازمان نظام روان‌شناسی کشور ارائه انواع خدمات مشاوره و روانشناختی خانواده آدرس:شهر بهارستان،بلوار بهشت،چهارراه شهدای گمنام، فرهنگسرای ایثار و شهادت @khanevadehmehr_baharestan🆔 پاسخگویی: @Khanevademehr_313
مشاهده در ایتا
دانلود
🌺پازل درست کنید🌺 ✅آره درست شنیدید، پازل درست کنید☺️👇 🏌‍♀️🏌بازی‌های دو نفره، بیشتر از آنچه فکرش را می‌کنید می‌تواند شما را به هم نزدیک کند. 😊 🔰محققان می‌گویند زوج‌هایی که با هم بازی می‌کنند، از هم دل نمی‌کنند. از نظر آنها دوام زندگی کسانی که برای چند ساعت هم که شده از دنیای جدی و عبوس بزرگ‌تر‌ها فاصله می‌گیرند و کمی با هم کودکی و تفریح می‌کنند بیشتر است. 🌹👈اگر نمی‌خواهید کار عشق‌تان تمام شود، همین امروز پازل، راکت بدمینتون، شطرنج و چند وسیله بازی دو نفره دیگر بخرید و با هم رقابت کنید. وقت نداشتن را بهانه نکنید. شما می‌توانید هر هفته تنها چند ساعت برای این بازی‌ها وقت بگذارید و با خنده‌ها و عصبانیت‌ها و اضطراب‌هایی که وقت برد و باخت سراغ‌تان می‌آید به زندگی‌تان جان دهید✅ ❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ @khanevadehmehr_baharestan
🌺به اضافه تو حال بهتری دارم🌺 😉 یک لبخند ساده، تأثیر فوق العاده‌ای روی مردان دارد. 💖زنانى که همیشه شاد هستند و در مورد خود احساس خوبى دارند،❣️بیشتر مورد توجه همسرشان هستند و از جذابیت بیشترى برخوردارند. 📛 بسیاری از زنان اشتباه می‌کنند و دوست دارند همواره جدی به نظر برسند! 😊 خانم! همیشه بخند که اهل خانه با لبخند تو از زندگی لذت می‌برند و خودت هم احساس بهتری خواهی داشت. ❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ @khanevadehmehr_baharestan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
چگونه با همسر "یک دنده " رفتار کنیم؟🤔 ⬇️اگر این فرد خودخواه همسر شما است، راهکارهای طلایی زیر به کارتان می‌آید: 1️⃣در گام اول قبول کنید که او این عادت اشتباه را دارد و باید او را به همین شیوه بپذیرید. درباره علایق و موارد خواستنی و مطلوب با او صحبت کنید و نظر او را در این خصوص جویا شوید. 2️⃣با منطق و صبر و حوصله در یک زمان مناسب و با لحنی دوستانه و با محبت با او صحبت کنید و دلایل خود را برای مخالفت یا موافقت با او عنوان کنید. 3️⃣توجه او را به موارد جدید جلب کنید و برایش تازگی داشته باشید، حتی اگر تغییر در ظاهر خودتان باشد، البته مشروط بر اینکه به خود آسیب نزنید. 4️⃣سرگرمی های جدید پیدا کنید و خودتان را مشغول یادگیری و آموزش کنید تا زمان کمتری برای جر و بحث و تلاش برای متقاعد کردن او پیدا کنید. 5️⃣نرمش و انعطاف بیشتری در خواسته ها و علایق خود داشته باشید و با مهربانی نظرات و خواسته های معقول او را بپذیرید تا زندگی شیرین تری داشته باشید. ❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ @khanevadehmehr_baharestan
🔹🔸🔹🔸🔹 مردها حساس‌تر از چیزی هستند که شما فکر می‌کنید جملات و کارهای ساده گاهی اوقات در ذهنشان از شما یک هیولا می‌سازد هیولایی که آنها را درک نمی‌کند خودخواه است و نمی‌تواند آرامش را به‌خانه‌شان بیاورد . اگر نمی‌خواهید خوشبختی شما به دلیل نادیده گرفتن این ریزه‌کاری‌ها از دست برود، نگاهی دوباره به رفتارهایتان بیندازید سعی کنید دنیا را از دریچه نگاه همسرتان ببینید. ❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ @khanevadehmehr_baharestan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
‌✨ لبخنــد خــــツــــدا ✨ در نفس صبح عیان است ✨ بگذار خدا دست به قلبت بگـذارد ✨ امروز برایش پرلبخند و امید است ✨ هرڪس که خودش را به ✨ خدایش بسپار♡ 👈🍃 صبحتان بخیر و شادے ╭═━⊰🍃🍃🌸🍃🍃⊱━═╮ @khanevadehmehr_baharestan ╰═━⊰☘☘🌸☘☘⊱━═╯
کلیدهای طلایی ارتباط موثر با نوجوان 🔸بسیاری از والدین گله دارند که نمی توانند رابطه صمیمی و گرمی با نوجوان خود داشته باشند و نمی توانند آنچنان که می خواهد در مورد مسائل گوناگون خصوصا خطرات مصرف مواد مخدر با آنها صحبت کنند و راهنمایی درستی به نوجوان خود ارائه دهند. 🔸اما باید توجه داشت که بچه ها در سنین نوجوانی ویژگی های منحصر به فرد و متمایزی پیدا می‌کنند که خیلی از والدین به خاطر فراموش کردن این دوران و تفاوت نسلی نمی‌توانند آن را درک کنند، بنابراین صمیمت بین والدین و نوجوان کاهش پیدا کرده و فرزندان گرایش به بیرون از منزل پیدا می‌کنند. نوجوان در این سن پنهان کارتر می‌شود و مسائلش را به جای اینکه به پدر و مادر مطرح کند به دیگران می گوید. 🔸برای رفع این مشکل چه باید کرد؟ امروز به این موضوع می پردازیم. ✔️ ادامه دارد... ╭═━⊰🍃🍃🌸🍃🍃⊱━═╮ @khanevadehmehr_baharestan ╰═━⊰☘☘🌸☘☘⊱━═╯
❇️ شنونده خوبی برای نوجوانان باشید. طبق تحقیقات روان شناسی ، نوجوانان براساس ویژگی های سنی شان نیاز به یک هم صحبت و به عبارتی گوش شنوا دارند، اگر در خانواده این گوش را پیدا نکنند، سراغ دیگرانی می روند که حال مشخص هم نیست مناسبشان باشد یا خیر. والدین باید خیلی مراقب باشند که این صمیمیت و به عبارتی شنونده بودن برای احساسات و عواطف نوجوانان را از دست ندهند. 🔰 اگر نوجوان شما برای گرفتن یک نمره پایین از سوی شما توبیخ شود و مورد بی توجهی قرار بگیرد، تنها صمیمیت بینتان از بین می رود و باعث می شود که دفعه بعدی نمراتش را پنهان کاری کند . بهتر است صمیمانه با هم صحبت کنید و اگر درس هایش ضعیف هم شده، به جای توبیخ و تنبیه به او کمک کنید تا خودش را به سطح مناسب برساند و شما آن آدم شنونده و مناسب برای درددل هایش باشید. 🔰 گوش دادن به احساسات نوجوانان باعث می شود تا آنها حس کنند، شما همیشه کنارشان هستید، درکشان می کنید و احساساتشان را می فهمید و این فرصتی برای صحبت کردن بین شما ایجاد می‌کند. حتی گاهی هم می توانید پای گریه هایشان هم بنشینید به جای قضاوت و یا سرزنش تنها گوش دهید. ✔️ ادامه دارد... ╭═━⊰🍃🍃🌸🍃🍃⊱━═╮ @khanevadehmehr_baharestan ╰═━⊰☘☘🌸☘☘⊱━═╯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
❇️ از نوجوانتان تعریف و تمجید کنید. به برخی از والدین وقتی می‌گوییم که از پسر و دختر نوجوانتان تقدیر و تمجید کنید، می‌گویند: «لوس می‌شود» یا اینکه «به اندازه کافی تحویلش می‌گیریم، جنبه اش را ندارد!» اینها عبارت‌های اشتباه و نادرستی است. همه ما نیاز به تحسین و تمجید داریم با توجه به اینکه سنین نوجوانی هم حساس است و بچه‌ها با هر بادی ممکن است تغییر راه و روش بدهند، شما بهتر است بچه‌هایتان را در دست داشته باشید و آنها را برای فعالیت هایشان تأیید کنید ، حتی اگر کار اشتباهی هم کردند، یا نادیده بگیرید یا کمکشان کنید که آن ضعف را برطرف کنند». 🔰 نخستین نکته در زمینه تأیید نوجوان این است که ابتدا جنبه های مثبت اخلاق و رفتار او را در نظر بگیرید و مطرح کنید سپس کمک کنید تا این جنبه ها را خودش بیشتر ببینند تا افسرده نشود یا دیگران را بی جهت الگوی خود نکند. 🔰 خیلی از والدین هستند که خجالت می‌کشند این دوست داشتنشان را ابراز کنند مثلا پدر خانواده تنها عید به عید بچه ها را می بوسد و در آغوش می گیرد، در حالیکه حتی یک نوجوان هم نیاز به در آغوش کشیده شدن دارد تا شما عشقتان را به او نشان دهید و او پایگاه امن و محبت را در خانه پیدا کند. ✔️ ادامه دارد... ╭═━⊰🍃🍃🌸🍃🍃⊱━═╮ @khanevadehmehr_baharestan ╰═━⊰☘☘🌸☘☘⊱━═╯
🔰گاهی حتی لازم است که جلوی دوستانشان از آنها تعریف کنید. مثلا بگویید که «پسرم ماشالا زرنگ است، خانه داری هم بلد است، دست به آچار است یا اینکه دخترم به مادرش خیلی کمک می کند و من خیلی راضی هستم» و از این دست حرف‌ها که باعث تحسین و خوشحالی بچه ها می شود. حتی گاهی با هم کتاب بخوانید و با صدای بلند در کنار هم آواز خوانی کنید، اینها همه محیط خانواده را عاشقانه و پرمحبت می‌کند. یک اخلاق بدی که خانواده های ایرانی دارند این است که به بچه‌ها تا کودک هستند خوب عشق و محبت می ورزند اما همین که به سن نوجوانی می‌رسند، بچه ها را رها می‌کنند و دیگر از این چیزها خبری نیست!» 🔰 برخی پدر و مادرها مدام از بچه ها انتقاد می‌کنند مثلا: «این چه تیپی است زدی، این چه قیافه و شکلی است، چرا نمره هات اینطور شده تو همیشه لنگ می زنی» و هزاران انتقاد دیگر که نوجوان را از آنها فراری می دهد. 🔰 گاهی اگر کدورتی بین شما و فرزند نوجوانتان پیش می آید و نمی توانید مستقیم با او صمیمانه درباره اش صحبت کنید، می توانید برایش نامه بنویسید. خیلی موثر است و قطعا غافلگیرش می کند که شما چقدر محبت آمیز درباره مسائلتان صحبت می کنید و برای او ارزش قائل هستید. ╭═━⊰🍃🍃🌸🍃🍃⊱━═╮ @khanevadehmehr_baharestan ╰═━⊰☘☘🌸☘☘⊱━═╯