🌀 سخت‌گیری ممنوع ♦️ بگذارید کودکتان اتاقش را به هم بریزد و کثیف کاری کند: ♦️معمولا مادران نسبت به تمیزی منزل و کودکشان حساسیت و وسواس بیش از اندازه دارند. ♦️ سعی کنید اتاق یا فضایی برای کودک تعیین کنید که در آن جا هر کاری خواست انجام دهد. ♦️دیوارها را کاغذی کنید تا روی آن‌ها نقاشی کند. ♦️بگذارید کثیف کاری کند و شما نیز گاهی با او همراهی کنید. ♦️‌کودک تا نشکند ، نسازد، پاره نکند، کثیف کاری نکند، خرابکاری نکند، خلاق نمی‌شود و ذهنش رشد نمی‌کند. ♦️ وسواسِ تمیزی در سنین پایین جلوی خلاقیت کودک را می‌گیرد. ♦️ اگر از بی نظم شدن فرزند نگرانید، به او توضیح دهید که بعد از بازی نیاز است که دست‌ها و بدنش شسته شود و محیط برای دفعه‌ی بعدی آماده باشد. #تربیت_فرزند @khanevadejaame ⊱━═━⊰🌾🌻🌾⊱━═━⊰

سیاست زنونه چیست؟ به اون دسته ازکارهاو حرکات ظریف و حتی بعضا خیلی کوچیک و ساده میگن که باعث میشه همسرت طوری رفتار کنه که تو دوست داری؛ باشه.!😊 #همسرانه @khanevadejaame ⊱━═━⊰🌾🌻🌾⊱━═━⊰

#سلام_امام_زمانم❣ ‌‌. 🕊امام مهربانم سلام🕊 ای نعمت‌ خاصّ خدا سلام 🍃 به قَلبَت سلام 🍃 به چَشمَت سلام 🍃 ‌‌‌#السَّلـامُ‌عَلَيْڪَ‌أَيُّهـَاالْوَلِےُّ‌النَّاصِحُ| #اللَّهُمَّ_عَرِّفْنِےحُجَّتَڪ #لَـیِّن_قَـلبی_لِوَلِیِّ_اَمرِک #صبحت‌بخیر‌حضرت‌آقا‌ولے‌عصر💚 #أللَّھُـم‌؏َـجِّـلْ‌لِوَلیِڪْ‌ألْـفَـرَج

حَسبُنَا اللَّهُ وَنِعمَ الوَكيل ... #قرار_روزانه بیاید باهم قرار بگذاریم هر روز دعا کنیم برای مردم مظلوم غزه ولو شده به تلاوت یک سوره نصر.... بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیم إِذَا جَاءَ نَصْرُ اللَّهِ وَالْفَتْحُ ﴿١﴾ وَرَأَیْتَ النَّاسَ یَدْخُلُونَ فِی دِینِ اللَّهِ أَفْوَاجًا ﴿٢﴾ فَسَبِّحْ بِحَمْدِ رَبِّکَ وَاسْتَغْفِرْهُ إِنَّهُ کَانَ تَوَّابًا ﴿٣﴾ #مرگ_بر_اسرائیل #مرگ_بر_آمریکا

این‌بار خاك‌ را به نظر کیمیا نکن بگذار خاك پای تو باشم أبوتراب ..✋❤️ #غدیر_در_پیش_است #فَقَط‌حِیدَر‌اَمیرَالمُومِنین‌اَست #باروݩ‌غدیࢪ

💚💚 برای غدیر هرکاری میتونید بکنید، نکنه بی تفاوت باشید، بزرگترین عید ماست، میتونید اطعام بدید، میتونید شکلات و شربت پخش کنید، میتونید لباس سبز بپوشید اون روز، میتونید پیج فروش دارید تخفیف ویژه بزنید به خاطر عید، میتونید تو خونه کیک درست کنید و این رسم رو تو خونه تون برپا کنید...💚💚 #غدیر_در_پیش_است #فَقَط‌حِیدَر‌اَمیرَالمُومِنین‌اَست #باروݩ‌غدیࢪ

#مشارکت_حداکثری #همه_با_هم_برای_ایران 🇮🇷❤️ امام خامنه‌ای:سعی و تلاش دشمن این است که نگذارند مردم در انتخابات شرکت کنند حضور مردم در انتخابات کشور رو بیمه و دشمن را مایوس می‌کند #انتخابات_۱۴۰۳

🔰شانه نامتقارن: پايين بودن يك شانه نسبت به شانه ديگر را شانه نامتقارن يا افتادگي شانه مي نامند 🔰علت به وجود آمدن ناهنجاری افتادگی شانه 🔹در خیلی از مواقع ما در وضعیت های غلط از نشستن، ایستادن ،خوابیدن و راه رفتن های طولانی قرار داریم که در طولانی مدت بدن ما رو در وضعیت غیر نرمالی شکل می دهد همچنین فعالیت بیش از حد با یک طرف از بدن ( در انواع ورزش ها مثلا” بدمینتون یا در حمل یک طرفه وسایل ) بدن ما را به سمت افتادگی شانه سوق می دهد. 🔹بلند کردن اجسام سنگین یا پرکردن بیش از اندازه کیف به خصوص کیف هایی که تنها روی یک شانه حمل می شوند منجر به افتادگی شانه و دردهای شایع شانه ای می شود. این دردها در دانش آموزان و کسانی که کیف های سنگین خود را تنها بر روی یک شانه حمل می کنند نیز دیده می شود که بروز آن ها در جوانی معمولا” به صورت گذرا و کم و بیش است و با افزایش سن و عدم توجه کافی به آن باعث تبدیل آن به دردهای دائمی می شود. 🔹همین طور ضعف عضلات یک سمت بدن که به علت کشیدگی بیش از حد رخ می دهد در به وجود آمدن این عارضه همکاری می کند. #یکشنبه_خانواده_تندرستی ╭━═━⊰🍃🌸🍃⊱━═━╮ @khanevadejaame ╰━═━⊰🍃🌸🍃⊱━═━╯

🔰عوارض افتادگی شانه:  -خارج  شدن شانه ها از وضعیت عادی (از دست دادن وضعیت چهارشانه) -درد در اطراف  شانه و گردن -ضعیف شدن عضلات اطراف شانه ها -کاهش تحرک  مفصل شانه -کاهش عملکرد قلب و ریه 🔰تمرین ‍ در حالت ایستاده قرار بگیرید. با دست راست مچ دست چپ را پشت تنه بگیرید. حال سعی کنید دست ها را به سمت عقب بکشید. این حرکت موجب کشش بافت های نرم اطراف شانه می گردد. هر تمرین به مدت یک دقیقه انجام می شود، سپس استراحت نموده و تمرین را بادست دیگر انجام دهید. #یکشنبه_خانواده_تندرستی ╭━═━⊰🍃🌸🍃⊱━═━╮ @khanevadejaame ╰━═━⊰🍃🌸🍃⊱━═━╯