5 راه برای به تاخیر انداختن پیری
اخیراً محققان دانشگاه هاروارد متوجه شدن طول عمر تنها 5 درصد به فعالیت بدنی، 15 درصد به تغذیه مناسب و 80 درصد به هوش بستگی داره. آیا می خواین "پیری" را به تعویق بندازین؟ مغز خودتون رو آموزش بدین!
1. زبان های خارجی را یاد بگیرید
2. یک حرفه جدید بیاموزید
3. شادی کنید
4. بازی های ذهنی رو تمرین کنید
5. از نظر بدنی فعال بمونید.
#مرکز_مشاوره_خانواده_مهر_کاشان
🆔 @khanevademehrkashan
┄══•ஜ۩🌹۩ஜ•══┄
☎️ 09211075127
🆔 @Khanevademehr
#استان_اصفهان
#شهرستان_کاشان
#مرکز_مشاوره_خانواده_مهر_کاشان
علائم فرسودگی ذهنی:
- استرس مزمن
- نشخوار فکری
- عصبانیت و بی حوصلگی
- کاهش انگیزه
راه های درمان فرسودگی ذهن:
- ورزش کردن
- تغذیه سالم
- نفس عمیق / مدیتیشن، یوگا / موسیقی آرامش بخش
- مراجعه به متخصص و روانشناس
- استراحت کافی
- فعالیتی رو انجام بده که خوشحالت کنه
#مرکز_مشاوره_خانواده_مهر_کاشان
🆔 @khanevademehrkashan
┄══•ஜ۩🌹۩ஜ•══┄
☎️ 09211075127
🆔 @Khanevademehr
#استان_اصفهان
#شهرستان_کاشان
#مرکز_مشاوره_خانواده_مهر_کاشان
اولین جلسه کارگاه فصل رویش
ویژه خانواده های تشکل های فرهنگی کاشان
بهمن ماه ۱۴۰۲
#مرکز_مشاوره_خانواده_مهر_کاشان
🆔 @khanevademehrkashan
┄══•ஜ۩🌹۩ஜ•══┄
☎️ 09211075127
🆔 @Khanevademehr
#استان_اصفهان
#شهرستان_کاشان
#مرکز_مشاوره_خانواده_مهر_کاشان
راهکار های مطالعاتی ماه های پایانی کنکور
#مشاور_تحصیلی
#کنکور_اردیبهشت
#مرکز_مشاوره_خانواده_مهر_کاشان
🆔 @khanevademehrkashan
┄══•ஜ۩🌹۩ஜ•══┄
☎️ 09211075127
🆔 @Khanevademehr
#استان_اصفهان
#شهرستان_کاشان
#مرکز_مشاوره_خانواده_مهر_کاشان
بفرس واسه دوستات که عاشققق فرهنگیان هستن😌
رشته هایی که دانشگاه فرهنگیان از رشته انسانی جذب میکنه:😍
۱)دبیری مشاوره👨🎓👩🎓
۲)دبیری امورتربیتی
۳)آموزش ادبیات فارسی 📖
۴)آموزش زبان عربی🇸🇦
۵)آموزش الهیات📿
۶)آموزش تربیت بدنی 🏊♂️🏃
۷)آموزش تاریخ📜
۸)آموزش جغرافیا🌎
۹)آموزش علوم اجتماعی👥️
۱۰)آموزش ابتدایی👦
۱۱)آموزش استثنایی❤️
۱۲)کاردانی ابتداییی
رشته هایی که دانشگاه فرهنگیان از رشته تجربی جذب میکنه:😍
۱)آموزش زیست💊
۲)آموزش شیمی🧪
۳)دبیری مبلمان[رجایی تهران] 🪛
۴)آموزش کار و فناوری🖥
۵)آموزش تربیت بدنی🏊♂️🏃
۶)آموزش علوم تجربی🧫
۷)آموزش ابتدایی👨🏫
۸)آموزش استثنایی❤️
۹)کاردانی ابتدایی👨🏻🏫
اگه هنوز بی برنامه میری جلو باید بهت بگم تو این سه ماهم که به نوبت اول کنکور مونده میتونی رتبه تو جابجا کنی😌😉
پس تا دیر نشده اقدام کن😎🤌🏻
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
@moshaver_konkor1👨🏻🏫
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
#مرکز_مشاوره_خانواده_مهر_کاشان
🆔 @khanevademehrkashan
┄══•ஜ۩🌹۩ஜ•
☎️ 09211075127
🆔 @Khanevademehr
#استان_اصفهان
#شهرستان_کاشان
#مرکز_مشاوره_خانواده_مهر_کاشان
5.75M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 یک نکته مهم برای حل دعوای زن و شوهر
#مرکز_مشاوره_خانواده_مهر_کاشان
#دانستنی_های_قبل_از_ازدواج
🆔 @khanevademehrkashan
┄══•ஜ۩🌹۩ஜ•══┄
☎️ 09211075127
🆔 @Khanevademehr
#استان_اصفهان
#شهرستان_کاشان
#مرکز_مشاوره_خانواده_مهر_کاشان
🔴 #باورهای_گردویی_در_زندگی
💠 ﺑﻮﻣﯿﺎﻥ آﻓﺮﯾﻘﺎ ﺭﻭﯼ ﺗﻨﻪ ﺩﺭﺧﺖ #ﺣﻔﺮﻩﻫﺎﯾﯽ درست کردند ﻭ ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﺣﻔﺮﻩﻫﺎ ﮔﺮﺩﻭ گذاشتند! #ﻣﯿﻤﻮﻥﻫﺎ ﺑﻪ ﻫﻮﺍﯼ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﮔﺮﺩﻭ، ﺩﺳﺖ ﺭﺍ ﺩﺍﺧﻞ ﺍﯾﻦ ﺣﻔﺮﻩﻫﺎ ﻣﯽڪﻨﻨﺪ ﻭ ﻭﻗﺘﯽ #ﮔﺮﺩﻭ ﺭﺍ ﺩﺭ ﻣﺸﺖ ﻣﯽﮔﯿﺮﻧﺪ، ﺩﯾﮕﺮ ﻧﻤﯽﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﺩﺳﺖ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﯿﺮﻭﻥ ﺑﯿﺎﻭﺭﻧﺪ، ﺟﯿﻎ ﻣﯽﺯنند ﻭ ﺑﺎﻻ ﻭ ﭘﺎﯾﯿﻦ ﻣﯽﭘﺮند، ﺍﻣﺎ ﺑﻪ ﻓڪﺮشان ﻧﻤﯽﺭﺳﺪ ڪﻪ ﺑﺮﺍﯼ آزاد شدن، باید ﺩﺳﺘشان ﺭﺍ ﺑﺎﺯ ڪنند ﻭ ﻧﻬﺎﯾﺘﺎً ﺷڪﺎﺭ ﺷڪﺎﺭﭼﯿﺎﻥ ﻣﯽﺷﻮند!
💠 بسیاری از #ﺍﻓڪﺎﺭ و باورهای غلطی ڪه از کودکی قبولش ڪردهایم، ﮔﺮﺩﻭﻫﺎﯼ ﻣﺎ ﻫﺴﺘﻨﺪ. ﺍﮔﺮ ﺁن ها ﺭﺍ ﺭﻫﺎ ڪﻨﯿﻢ، ﺁﺯﺍﺩ ﻣﯽﺷﻮیم.
💠 باورهای #غلط به باورهایی گفته میشود که مقدمات غیرمنطقی و احساسی دارد. و وقتی با #الگوی دین میسنجیم به نادرست بودن آنها پی میبریم.
💠 همسران موفق کسانی هستند که با ارتباط با #مشاور دینی و امین، ملاکهای #غلط را شناسایی کرده و در دور نمودن آنها از ذهن، #تمرین میکنند.
#دانستنی_های_قبل_از_ازدواج
#مرکز_مشاوره_خانواده_مهر_کاشان
🆔 @khanevademehrkashan
┄══•ஜ۩🌹۩ஜ•══┄
☎️ 09211075127
🆔 @Khanevademehr
#استان_اصفهان
#شهرستان_کاشان
#مرکز_مشاوره_خانواده_مهر_کاشان