📸 #عکس_نوشته 💠استاد انصاریان 🔸رمضان ماهی است مبارک، دارای امنیت از خطرات ابلیس، سبب سلامت جسم و روح ، طریق سلوک الی‌الله ، ماه آمرزش، ماه نظر ویژه حق به روزه‌داران، شب زنده داران، نیکوکاران، و عاشقان است. •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

💠پيامبر اکرم صلى الله عليه و آله : 🌸 هركه خوش دارد كه بسيارى از #وسوسه هاى سينه اش زدوده شود ، ماه صبر (#رمضان) و سه روز از هر ماه را #روزه بگيرد. 📚 بحار الأنوار ج ۹۷ ص ۱۰۸ •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

✅ تأمین آهن بدن با رو به قبله خوابیدن ✍️ ازحضرت علی علیه السلام نقل شده است که : مؤمن ب ردست راست و رو به قبله میخوابد, اما پادشاهان بر دست چپ میخوابند. امروزه تحقیقات علمی ثابت کرده است که اگر رو به قبله بخوابیم آهن در جدار رگ ها رسوب نمی کند و آهن بدن افزایش می یابد و تصلب شرایین و عوارض قلبی ایجاد نخواهد شد . همچنین به کبد که قسمت کننده آهن بدن است ، لطمه شدید وارد نمی شود. منظور از روبه قبله خوابیدن این است که سر روبه مغرب و پا رو به مشرق قرار گرفته و صورت رو به قبله باشد 📚شیخ صدوق، الخصال، ج 1،ص262، •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

✨﷽✨ 🔰چه كار كنيم كه توبه مان پذيرفته بشود؟ 💬از رحمت خدا مايوس نشويد. خدا می فرمايد: هر گناهی را می بخشم جز شرك را. البته اگر او هم مسلمان بشود، بخشيده می شود. سوره قل يا ايه العبادي.. در اين آيه هفده نكته ادبی و عاطفی در اين آيه است. ای بنده‌هايی كه به خودتان بد كرده ايد از رحمت خدا مايوس نشويد. توبه ذكر خاصی ندارد. استغفراله ربي واتوب اليه. مهمترين كار در توبه دو چيز است. ترك و پشيمانی. انسان نسبت به گذشته پشيمان بشود و در آينده هم ترك كند. نكته بعدي جبران. مثلا ساعت‌ها پاي صحنه حرام می نشستم. الان اينكار را نميكنم و به جای آن قرآن مي‌خوانم. اگر گناهي در خفا كردی، ثواب در خفا بكن و اگر گناهی در آشكار كردی ، ثواب در آشكار بكن. ممكن است توبه كنيم و با دوباره گناه كنيم. تكرارگناه هم نبايد باعث ياس بشود. البته اين طور هم نباشد كه باعث تمسخر باشد ولی با اين فرض هم، باز نبايد باعث ياس شود. خدا توبه را قرار داده تا به هر شكل بنده را بطرف خودش بكشد و رها نشود. استاد رفیعی✨ •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🔴 #عطش و راه‌های رفع آن ♻ برای رفع عطش بایستی در وعده سحری از مصرف غذاهای خشک،پرادویه و تند، غذاهای سرخ شده، پرچرب و شیرین، همچنین از مصرف زیاده از حد گوشت پرهیز شود. 🔸 مصرف #آب در وسط غذا، به منظور پیشگیری از تشنگی کار صحیحی نیست؛ زیرا باعث بروز #نفخ و اختلال در هضم غذا می شود. 🔹 در این ماه مصرف قهوه، کاکائو و چای پررنگ به علت مدر بودن تشنگی را تشدید می‌کند. 🔸 در وعده افطار و سحر حتی‌الامکان کمتر از غذاهای نشاسته‌ای استفاده شود، زیرا این غذاها برای هضم شدن احتیاج به آب بیشتری دارند. 🔹 از #غذاهای_غلیظ مانند هلیم، کله پاچه، کباب و ماهی بخصوص در وعده سحر باید پرهیز نمود، زیرا حرارت بیشتری را به سمت معده جلب می‌کنند و بدیهی است که با افزایش حرارتِ معده، نیاز به آب نیز افزایش می‌یابد؛ به علاوه #خلط_غلیظِ تولید شده حاصل از این غذاها برای حرکت در عروق نیاز به ترقیق توسط آب دارد و تشنگی را تشدید می‌نماید. 🔸 مصرف #آب_یخ گرچه در ابتدا و به ظاهر باعث فرو نشاندن تشنگی می‌شود ولی در نهایت تشنگی را تشدید می‌نماید. •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

#چگونه_عبادت_کنم ۳۶

#چگونه_عبادت_کنم ۳۶ بجای حجم زیاد عبادت؛ روی بالابردنِ کیفیت عبادات خود سرمایه‌گذاری کنید. ۱ـ مطالعه، استماع مباحث معرفتی عبادی و ... ۲ـ فارغ کردن خود در طول روز برای خلوت و عبادت (فردی، و جمعی) برای تمرینِ آنچه آموخته‌اید. ۳ـ استمرار در مرحله اول و دوم

✨✨✨🌹 ✨✨🌹 ✨🌹 #قران ✨شَهْرُ رَمَضَانَ الَّذِي أُنْزِلَ فِيهِ الْقُرْآنُ ✨هُدًى لِلنَّاسِ وَبَيِّنَاتٍ مِنَ الْهُدَى ✨وَالْفُرْقَانِ فَمَنْ شَهِدَ مِنْكُمُ الشَّهْرَ ✨فَلْيَصُمْهُ وَمَنْ كَانَ مَرِيضًا أَوْ عَلَى ✨سَفَرٍ فَعِدَّةٌ مِنْ أَيَّامٍ أُخَرَ يُرِيدُ اللَّهُ ✨بِكُمُ الْيُسْرَ وَلَا يُرِيدُ بِكُمُ الْعُسْرَ ✨وَلِتُكْمِلُوا الْعِدَّةَ وَلِتُكَبِّرُوا اللَّهَ عَلَى ✨مَا هَدَاكُمْ وَلَعَلَّكُمْ تَشْكُرُونَ ﴿۱۸۵﴾ ✨ماه رمضان همان ماه است كه در ✨آن قرآن فرو فرستاده شده است ✨كتابى كه مردم را راهبر و ✨متضمن دلايل آشكار هدايت و ✨ميزان تشخيص حق از باطل است ✨پس هر كس از شما اين ماه را ✨درك كند بايد آن را روزه بدارد ✨و كسى كه بيمار يا در سفر است ✨بايد به شماره آن تعدادى از ✨روزهاى ديگر را روزه بدارد ✨خدا براى شما آسانى مى‏ خواهد ✨و براى شما دشوارى نمى‏ خواهد ✨تا شماره مقرر را تكميل كنيد و ✨خدا را به پاس آنكه رهنمونيتان ✨كرده است به بزرگى بستاييد و ✨باشد كه شكرگزارى كنيد (۱۸۵) 📚 سوره مبارکه البقرة ✍ آیه ۱۸۵ ✨🌹 ✨✨🌹 ✨✨✨🌹 •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🌙 #سلامت_در_رمضان ) 🔰چه کنیم تا پایان ماه رمضان #چاق نشویم؟ ✨ علت اصلی چاقی در ماه رمضان #درهم_خوری و #برهم_خوری است. ✨استفاده همزمان از مایعات و جامدات،بدترین شکل استفاده از غذا است، مایعات پس از 15 الی 20 دقیقه در بدن #هضم می شوند و جامدات حدود یک الی سه ساعت. ✨ زمانی که حس می‌کنید غذایی در #معده شما هضم نشده و برای هضم نیاز به گذشت زمان دارد، غذای دیگری را روانه معده نکنید! ✨زمانی که فرد #روزه می گیرد و در طول روز مواد غذایی مصرف نمی کند، در زمان افطار به دلیل این حس گرسنگی علاقه به استفاده از مواد زیادی دارد و در زمان سفره چیدن از تمام مواد غذایی استفاده می کند که این بدترین کار است. 🖊دکتر سمانه رمضانی گیوی (دانشجوی دکترای تخصصی طب ایرانی) •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

#کلیپ_تصویری #سفارش_پیامبر_در_ماه_رمضان 👈 تا می توانید احترام و محبت کنید... حجت اسلام انصاریان 🔸رمضان 1398 🔸تهران/حسینیه همدانی ها •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

ربّنا با صدای زیبا و ملکوتی قاری نوجوان سید علیرضا موسوی... •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🎤 #استاد_مهدی_دانشمند 💢 #دعا ⚫️ •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•