💜•° #سیاستهای_همسرداری 🌸🍃 یه توضیحی بدم در مورد قهر کردن بین زن و شوهر: قهر(به معنای قطع رابطه از هر لحاظ) کلا ممنوع⛔️ 👈به جاش اگر لازمه یه کم #سرسنگین تر باشید و در #اسرع وقت حتما حتما درمورد مشکلی که بینتون به وجود اومده باهم صحبت کنید و #حلش کنید... ⁉️ قهرید؟ باشه... ولی این قوانینو #رعایت کنید:👇🏼 •سلام و خداحافظی را نباید حذف کنید •غذا نپختن ممنوع •جدا غذا خوردن ممنوع •جای خوابتون را از همدیگه جدا نکنید •همچنان #احترام همدیگه را نگه دارید •نباید همه ی عالم و آدم بفهمن که شما باهم قهرید. •لج کردن به همدیگه #ممنوع؛ مثلا اینکه چون قهرم خونه ی مامانت نمیام... •نذارید قهر کردن #عادی بشه براتون؛ میدونستید اگر هی قهر کنید کم کم مدت زمان هر قهر نسبت به قهر قبلی طولانی تر میشه❓ 👈🏼👈🏼 مثلا زن و شوهری که بار اول بیشتر از چند دقیقه #طاقت نداشتن که باهم قهر باشن کم کم میبینیم که روزها قهرشون #طول میکشه و این خیییلی خطرناکه برای زندگی مشترک...❗️ •انقدررر موقع قهر تو ذهنتون #اتفاقات بد گذشته بین خودتون و همسرتون را مرور نکنید •و بهترین کاری که میتونید انجام بدید اینه که: "باهم دیگه حرف بزنید و #مشکلتونو حل کنید" ‌‌‌ ‌ ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈ 💕https://eitaa.com/khanomgolam

💜•° 🌸🍃مادربزرگم همیشه می‌گفت: اول و آخر زندگیت فقط #شوهرت برات میمونه نه بچه‌هات نه پدر و مادرت نه‌ خواهر و برادرت پس همیشه هوای #شوهرت رو داشته باش! 🩷 محافظ زندگی ات باش بانو🩷 ‌‌‌ ‌ ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈ 💕 https://eitaa.com/khanomgolam

#آموزش دونات ژاپنی😋 🍩 🍩 https://eitaa.com/khanomgolam

🌮 فریتاتا با ژامبون و ذرت🌯 🌮مواد لازم: 🔸۸ عدد تخم‌مرغ بزرگ 🔸¼ فنجان (۶۰ میلی‌لیتر) شیر 🔸۱۴۰ گرم پنیر سوئیسی 🔸نمک و فلفل تازه آسیاب شده 🔸۱ قاشق غذاخوری روغن‌زیتون 🔸۱۴۰ گرم ژامبون تکه شده 🔸۲۲۵ گرم ذرت 🔸۵ عدد پیازچه خردشده 🔸یک عدد فلفل هالاپینو 🌯طرز تهیه🌯 ۱. فر را از قبل گرم کنید. در کاسه‌ای بزرگ شیر و تخم‌مرغ را آن‌قدر هم بزنید تا به‌خوبی باهم ترکیب شوند. نیمی از پنیر و نمک و فلفل را اضافه کنید و ترکیب را کنار بگذارید. ۲. در ظرفی مناسب فر، روغن ریخته و آن را داغ کنید. ژامبون را در روغن سرخ‌کنید تا قهوه‌ای شود، اما مراقب باشید خشک نشود. سپس همه ژامبون‌ها به‌جز یک قاشق غذاخوری آن را از ظرف بردارید. ۳. ذرت، پیازچه و فلفل هالاپینو را اضافه کنید و حدود ۴ دقیقه هم بزنید. با نمک و فلفل به ترکیب طعم دهید. ۴. پوره تخم‌مرغ را داخل تابه بریزید و حدود ۲ دقیقه بپزید و دائم آن را هم بزنید. باقی‌مانده‌ی پنیر، مخلوط ژامبون و چند برش از فلفل هالاپینو را روی آن بریزید. ۵. ظرف را به مدت چند دقیقه در فر قرار دهید تا سطح مواد کاملاً طلایی‌رنگ شوند. سپس تا غذا را داغ سرو کنید. https://eitaa.com/khanomgolam

👩‍🍳#آیس_پک🍹😋😋 https://eitaa.com/khanomgolam

این پست صرفا جهت تقویت روحیه و لذت بردن شماست😍 https://eitaa.com/khanomgolam

👩‍🍳#کوفته_ترکی🧆🍘 https://eitaa.com/khanomgolam

رولت گوشت با نون لواش🤩 مواد لازم : گوشت چرخ کرده ۳۵۰ گرم تخم مرغ پیازچه ۴ عدد فلفل دلمه ۱ عدد پودر پاپریکا پنیر گودا ۳۰۰ گرم نان لواش ۲ عدد مواد رومال : تخم مرغ ۱ عدد پنیر کنجد• https://eitaa.com/khanomgolam

#حلوای_کاراملی_بادامی مواد لازم : پودر بادام ۸۰ گرم ، آرد برنج ۱/۲ پ ، شکر ۲۰۰ گرم ، شیر ۳۵۰ گرم ، کره ۵۰ گرم ، اسانس هل چند قطره ، نشاسته گل۵۰ گرم ، نشاسته ذرت ۱ق غ ، گلاب نصف پیمانه ، زعفرون دم شده به مقدار لازم طرز تهیه : ابتدا آرد برنج را ۲۰ دقیقه تفت بدید تا خامی آرد برنج گرفته شود سپس پودربادام را اضافه و حدود ۱۰ دقیقه دیگه دو آرد را روی حرارت ملایم تفت دهید مقداری ازشیر و گلاب و نشاسته ها و مخلوط آرد برنج و پودر بادام را خوب با هم مخلوط کنید و کنار بگذارید . شکر را درون ماهیتابه روی حرارت ملایم گذاشته و اصلا با هیچ چیز هم نزنید تا رنگش قهوه ای شود بعد دسته ماهیتابه را گرفته و ماهیتابه را تکان دهید تا شکر کاملا کاراملی شود سپس کره را اضافه و خوب مخلوط کنید بعد باقیمانده شیر را بریزید و هم بزنید تا یکدست شود زعفرون را هم اضافه و هم بزنید در آخر مواد بادامی را ریخته مرتب هم بزنید تا یکدست شود . https://eitaa.com/khanomgolam

سلام و عرض ادب دوستان عزیز و سروران گرامی به دلیل مشغلات کاری و فکری در هفته یک الی دو روز در خدمت شما هستیم در کنار شما هستیم ممنونیم که کانال ما را به دوستان تان معرفی بفرمائید .

تغذیه دختران نوجوان در دوران بلوغ و قاعدگی ‌انارستانی ها سلام🌹‌ ✅در این ویدیو با حضور دکتر پارسا در مورد اینکه در دوران بلوغ و قاعدگی بهتر است از ترکیب رطب و بادام برای جلوگیری از کم خونی استفاده شود صحبت می کنیم. این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️ ‌ انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️ ‌@anarestan_tv ‏🆔 @ofogh_tv