🙏🌷🙏
«قدردانی کردن» مثل داروهای ضد افسردگی، علاوه بر رضایت طرف مقابل حال خودمان را هم خوب می کند.
قدردانی می تواند باعث افزایش ترشح دوپامین و سروتونین شود و احساس “خوب بودن” در فرد را تقویت کند.
کمبود دو انتقال دهنده عصبی اصلی مغز یعنی سروتونین و دوپامین می تواند موجب افسردگی شود.
#قدردانی
#دوپامین
#افسردگی
#روانشناسی_خانواده
🍃🌸خانواده آسمانی🍃🌸
🏡 @khanvade_asemani
10.37M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#حس_خوب
🦋 تعالی خانواده با خانواده آسمانی 🦋
@khanvade_asemani
🕯🍃🕯🍃🕯🍃🕯
#پنجشنبه ها
چه خوشحال میشوند
عزیزانی که
دستشان از دنیا کوتاه است😔
و منتظر مهرتان هستند👌
با #فاتحه و #صلوات، محبتتان را نثارشان کنید
🌼ما را به دوستانتان معرفی کنید🌼
@khanvade_asemani
✍️ نوشتار تربیتی "خانواده و زوجین"
✅ تحکیم خانواده
💠 قسمت اول
▫️رهبر معظم انقلاب سیاستهایی را در حوزه خانواده بیان کردهاند که شامل ۱۶ بند است.
بند اول این سیاستها، ایجاد یک جامعهی خانوادهمحور میباشد و همچنین تقویت و تحکیم خانواده.
یعنی: حرکت باید به سمتی باشد که ما خانواده را تحکیم و تقویت کنیم.
📌حالا چگونه میشود این کارها را انجام داد؟
✅روشهای تحکیم خانواده؛
1️⃣ افزایش دانش و مهارت
🔹تفاوت دانش و مهارت در چیست؟
🔻دانش یعنی: علم (علم به خانواده)
🔻مهارت یعنی: شیوه بهکارگیری آن علم
🌀مثال؛
🔸قبلا گفته شد که زن و شوهر میدانند که باید به همدیگر محبت کنند و کسی نیست که این را نداند!
ولی مشکل در مهارت به کارگیری آن است، یعنی مهارتهای محبتورزی را بلد نیستند.
🔸انسانهای خودشیفته؛
🔻دانش: زندگی کردن با آنهاسخت است. یعنی میدانیم که این انسانها برای زندگی کردن دشوارند.
🔻مهارت: شناخت ویژگیهای یک انسان خودشیفته. یعنی مهارت تشخیص داشته باشیم.
🔰ویژگی انسانهای خودشیفته:
🔹خود را انحصاری و منحصر به فرد میداند؛
🔻دائم از خودشان تعریفهای بیخودی میکنند.
🔹همیشه حق را با خو?توجیه گران قویای هستند!
مثلا اشتباهات خود را همیشه توجیه میکند و در زمان بروز اشتباه هم سعی میکند حق را به خود بدهد. به عنوان نمونه: خانم یک اشتباهی میکند و وقتی به او میگوییم که اشتباه کردی،
میگوید: خیر، اگر همسرم به من محبت بیشتری میکرد هیچگاه این کار را نمیکردم.
🔹از همسر و دیگران سوءاستفاده میکند؛
🔻با دیگران تا زمانی ارتباط برقرار میکنند که یک منفعتی برایشان داشته باشد. تمام بهرههایش را از طرف مقابلش میبرد ولی زمانی که وقت آن میشود که باید او یک کمکی بکند و تلاشی انجام بدهد، به راحتی کنار میشد.
🔻به عنوان نمونه: از خدمات دیگران نهایت استفاده را میبرد ولی زمانی که به از او درخواست خدمت داریم و مثلا میگوییم: کمک کن این سفره جمع بشود فرار میکند.
🔹توانایی همدلی و همراهی ندارند؛
🔻مثلا آقا به خانمش میگوید: حقیقتا من از از دست رفنارهای مادرم ناراحت هستم....
بعد خانم میگوید: ناراحتی ندارد که، توهم باید مثل داداشت باشی
خب این نمیفهمد، متوجه نمیشود که مرد صادقانه صحبت میکند و این دلیلش این است که خود محور است یعنی فقط خودش را میبیند!
🔹مسائل خودشان را مهم تلقی میکنند؛
🔻مثلا آقا میخواهد درس بخواند و فقط درس برایش مهم است و وقتی به گفته میشود که فرزندان نیاز به پارک دارند میگوید: بیخود، من درس دارم.
یا آقا میخواهد برود سفر و وقتی به او گفته میشود: فرزندان امتحان دارند، قبول نمیکند و میگوید: بیخود در حین سفر درسشان را بخوانتد.
◀️ در قسمت های بعد با ما همراه باشید.
#نوشتار_تربیتی
🦋 تعالی خانواده با خانواده آسمانی 🦋
@khanvade_asemani
✨🌙✨🌙✨🌙✨
امشب پیش از خواب به بهترین اتفاق امروز بیندیشیم و با قلبی لبریز از قدرشناسی به خواب رویم 💛
شب بخیر 🌙
وضو قبل از خواب را فراموش نکنید 💐
@khanvade_asemani
══════════﷽❀ ⃟⃟ ⃟♥️ ⃟✤
🌱پروردگارا! از اینکه یکبار دیگر مرا لایق حیات دانستی شکرگزارم.⚜
کمکم کن از یاد نبرم که شاید فقط امروز وقت داشته باشم، خانواده و دوستانم را خوشحال کنم🤲
💠 شروع یک روز نورانی با یاد حق و ذکر #صلوات بر محمد وآل محمد
و عرض سلام وادب به پیشگاه صاحب زمان، آقای خوبیها #حضرت_مهدی (عج)
#السلام_علیک_یا_صاحب_الزمان(عج)
🌱🌸خانواده آسمانی🌸🌱
@khanvade_asemani
#دعای_کودکان
در نیایش ودعا، کودکان را همراه خود کنیم تا به استجابت دعا نزدیکتر شویم.
امام صادق علیه السلام فرمودند:
🔸پدرم امام باقر(علیه السلام) هنگامی که مسئله ای ایشان را ناراحت کرد زنان و کودکان را جمع نمود و دعا کرد و آنها آمین گفتند.
📚کافی، ج۲، ص ۴۸۷
#حدیث_خانواده
💠 ارتقا معنوی با خانواده آسمانی 💠
@khanvade_asemani
📌آیت الله حائری شیرازی:
🔸زنها وقتی باردارند، با احتیاط می نشینند و می ایستند.
🔹مؤمن هم باردار است و جنین او ایمان اوست.
🔸زن حامله اگر از بلندی بیفتد، بچه اش سقط میشود؛ مؤمن هم گاهی یک حرف ناملایم میزند و ایمانش سقط میشود.
زنی که پشت سر هم به این طرف و آن طرف میپرد، باور کن که حامله نیست.
اگر حامله بود اینطور بی پروا نبود.
🔹کسی هم که لابلای حرفهایش خیلی شلنگ تخته میاندازد و در قضاوتش درباره این و آن، هرچه خواست میگوید، باور کن که حامل «ایمان» نیست.
┄┄┅┅❅❁❅┅┅┅┄
#موعظه_بزرگان
#الّلهُـمَّ_عَجِّـلْ_لِوَلِیِّکَــ_الْفَـرَجْ
📢لطفا کانال ما را به کسانی که خوشبختی آنها برایتان مهم است معرفی نمایید
@khanvade_asemani
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍃🌸🍃
💠 صیقلی و درخشندگی
✳️ به تمیزی این لباس ها بعد از آنکه از ماشین لباسشویی خارج می شود نگاه کن.. 👕👚
ناملایمات زندگی و مشکلات پیچیده آن را با همین نگاه، ببینیم و از آن ها برای #درخشندگی و صیقل #روح و جان بهره ببریم.. ✅
#روانشناسی_خانواده
🌸ما را به دوستانتان معرفی کنید 🌸
@khanvade_asemani
🌼🍃🌼
بازی های سفارش شده
1⃣ خاکبازی: جایگاه این بازی برای کودکان آنچنان است که پیامبر(ص) یکی از دلایل علاقه خود نسبت به کودکان را #خاک_بازی میدانند و به والدین سفارش میکنند #مانع خاکبازی کودکان نشوند.
🍃
💥 #انواع_بازی در سیره عملی و روایی #اهل_بیت(ع)
#تربیت_فرزند
🌸ما را به دوستانتان معرفی کنید 🌸
@khanvade_asemani
🌼🍃🌼
بازی های سفارش شده
2⃣ شنا:
شنا نیز مانند خاکبازی چنان ارزشی دارد که از آن بهعنوان #بهترین_تفریح برای مؤمن یاد شده و محبوبترین #تفریح نزد خداوند است.
از همینرو پیامبر(ص) سفارش نمودهاند به فرزندانتان #شنا بیاموزید و آن را از حقوق فرزند بر پدر دانستهاند.
بر طبق روایات اهمیت شنا از خاکبازی هم بالاتر است، چراکه هم جنبه تفریحی و نشاط و هم جنبه #کاربردی در زندگی افراد دارد.
🍃
💥 #انواع_بازی در سیره عملی و روایی #اهل_بیت(ع)
#تربیت_فرزند
🌸ما را به دوستانتان معرفی کنید 🌸
@khanvade_asemani