هدایت شده از ☜💘 انرژے مثبت،شکرگزارے مجیدآل حسین ✌👌
برای از بین بردن احساس خشم، ترس، غم و اضطراب بهترین کار شکرگزاری است🙏
امکان ندارد همزمان بتوانید هم خشمگین باشید و هم شکرگزار
امکان ندارد بتوانید همزمان هم مضطرب و نگران باشید و هم شکرگزار.
#قویترین_ارتعاش_شکرگزاری_است
شکرگزاری به معنای واقعی پایان رنج است. در هنگامی که احساس خوبی ندارید تنها کافی است چیزی را برای شکرگزاری پیدا کنید بلافاصله احساس بد شما از بین می رود.
#خدایاشکرت
#خدایاشکرت
#خدایاشکرت
#خدایاشکرت
#خدایاشکرت
#خدایاشکرت
#خدایاشکرت
#خدایاشکرت
#خدایاشکرت
@majidalehosein
هدایت شده از ☜💘 انرژے مثبت،شکرگزارے مجیدآل حسین ✌👌
برای بهبودی روحیه، ورزش کنید.
برای ذهنی آرام تر، مراقبه کنید.
برای درک جهان، بخوانید.
برای درک خودتان، بنویسید.
برای درک زندگی، به طبیعت بروید.
برای کشف خودتان، تنهاییتان را دوست بدارید.
برای کمک به دیگران، به خودتان کمک کنید.
برای یادگیری سریع تر هر چیزی، از آن لذت ببرید.
@majidalehosein
هدایت شده از ☜💘 انرژے مثبت،شکرگزارے مجیدآل حسین ✌👌
#ترس هنگامی به وجود می‌آید
که بین «فکرکننده» و «فکرهایش»
تضاد، جدایی و دوگانگی هست.
هنگامی که «فکرکننده» وجود ندارد،
هیچ تضاد و دوگانگی در فکرها
وجود ندارد.
فکرکننده از طریق فکر شکل می‌گیرد.
فکرکننده خودش را به کار می‌گیرد
و می‌کوشد تا فکرها را شکل دهد،
آنها را کنترل کند؛
آنها را نظم و سامان بدهد؛
یا آنها را پایان دهد؛
آنها را متوقف کند.
«فکرکننده» یک پدیده‌ٔ جعلی،
ساختگی و کاذب است؛
توهمی است که خودِ ذهن آن را به هم بافته.
@majidalehosein
هدایت شده از ☜💘 انرژے مثبت،شکرگزارے مجیدآل حسین ✌👌
هدایت شده از ☜💘 انرژے مثبت،شکرگزارے مجیدآل حسین ✌👌
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یاران چه غریبانه رفتند ازاین خانه
هفته دفاع مقدس گرامی باد
#هفته_دفاع_مقدس
#شهدا
#شهدا_زنده_اند
#یاران_چه_غریبانه
#شهیدان
#مداح_کویتی_پور
#خوشنویسی_مجید_آل_حسین
@majidalehosein
هدایت شده از ☜💘 انرژے مثبت،شکرگزارے مجیدآل حسین ✌👌
هدایت شده از ☜💘 انرژے مثبت،شکرگزارے مجیدآل حسین ✌👌
♥️🍃
🟢 خودتان را نجات دهید:
آهنگهای منفی گوش ندهید...
فرقی نمیکنه چه مجاز چه غیر مجاز، جملاتی که زندگی برایم مرگ شده و خیلی جملات مایوس کننده، که در بعضی از آهنگهاست ، بسیار مخربه، چون تک تک این واژه های منفی در ناخودآگاه شما می نشیند.🍃🌸
🟢 به دنبال سوالات منفی نروید.
چون ذهنتان نیز به دنبال جوابهای منفی می رود مثلا چرا من این قدر بدشانسم؟
🟢چرا کارهایم خوب پیش نمی رود؟
چرا همیشه ترکم می کنند؟🍃🌸
و بسیاری از این سوالات منفی که سودی برایتان نخواهد داشت در عوض سوال های مثبت از خودتان برسید تا جواب های مثبت بگیرید بپرسید که چه چیزی خوشحال، موفق و جذابتان میکند بقیه را به ذهن بسپارید....
✅ نیاز نیست که پاسخ دهید
ذهن ناخودآگاه به دنبال جواب مثبت میرود و چیزهایی را پیدا می کند که برایتان خوش آیند است.
@majidalehosein
هدایت شده از ☜💘 انرژے مثبت،شکرگزارے مجیدآل حسین ✌👌
24 روش بالا بردن اعتماد به نفس :
1 از خودتان بپرسید: بدترین چیزی که ممکن است اتفاق بیفتد چیست؟
2- موسیقی نشاط بخش گوش دهید.
3- یک چیز جدید امتحان کنید.
4- برای انجام یک کار جدید نقشه بکشید و بعد آن را دنبال کنید.
5- از مدیتیشن استفاده کنید.
6- ورزش کنید.
7- با یک ترس روبه‌رو شوید.
8- چیزی نو خلق کنید.
9- تا زمانیکه اعتمادبه‌نفس پیدا نکرده‌اید وانمود کنید که دارید.
10- از محیط تان استفاده کنید.
11- از قوه تخیلتان استفاده کنید.
12- از بدنتان استفاده کنید.
13- ذهنتان را از خاطرات مثبت پر کنید.
14- به آینده مثبت فکر کنید.
15- درک کنید که گذشته مساوی حال نیست.
16- با خودتان مهربان باشید.
17- یاد بگیرید که ذهنتان چطور کار میکند.
18- مهارت‌های اجتماعیتان را تقویت کنید.
19- از طریق نیروی درون و انرژی که به شما میدهد یا با همان
آرامش درون به بیرون نگاه کنید.
20- اطرافیانتان را از افراد مثبت‌اندیش انتخاب کنید.
21- اطلاعات، تاثیرات و احساسات مثبت جذب کنید.
22- تا حد امکان مثبت بیندیشید.
23- خودتان را با خودتان مقایسه کنید، نه با دیگران.
24- شکست را برای خودتان دوباره تعریف کنید.
@majidalehosein