20 تمرین ساده برای تقویت حافظه و جلوگیری از آلزایمر: - با دست مخالف مسواک، شانه، بزنید و بنویسید. - ساعت را در دست راست ببندید. - کلمات را وارونه بگویید. - از مسیر جدیدی به سر کار بروید. - پاتوقتان را عوض کنید. - درباره باورهایتان با تردید فکر کنید. - جملات یک صفحه از کتاب را از آخر به اول بخوانید. - کار جدیدی انجام دهید. - موبایلتان را همراه خود نبرید. - یک یا چند بیت شعر حفظ کنید. - در جایی امن عقب عقب یا چشم بسته راه بروید. - با افرادی که مدتهاست ندیده اید تماس بگیرید. - لباسهایی با رنگبندی جدید بپوشید. - جدول حل کنید. - بدون ماشین حساب محاسبه کنید. - حدس های شمارشی متنوع و قابل راستی آزمایی بزنید. - قبل از پایان فیلم ویدیویی آن را متوقف کنید و درباره پایانش تخیل سازی کنید. - نقاشی یا رنگ آمیزی کنید. - چیز تازه ای مثل آشپزی یاد بگیرید. @khate_atash

+خوشحــــالـی یعنـــی روزه اولـی باشـــی…😌✨ ⊹ ⊹ @khate_atash

♥️ #امام_صادق(علیه السلام): 🍀 إنَّ المَرءَ یَحتاجُ فى مَنزِلِهِ و َعِیالِهِ إِلى ثَلاثِ خِلالٍ یَتَکَلَّفُها و َإن لَم یَکُن فى طَبعِهِ ذلِکَ: مُعاشَرَةٌ جَمیلَةٌ و َسَعَةٌ بِتَقدیرٍ و َغَیرَةٌ بِتَحَصُّنٍ 🍃مرد جهت اداره منزل و خانواده خود به سه خصلت نیاز دارد که اگر در طبیعت او نباشد باید آنرا کسب کند: 1️⃣ خوشرفتاری، 2️⃣ گشاده دستی سنجیده، 3️⃣ غیرت. 📚 تحف العقول/ص۳۲۲ @khate_atash

وقتی کودک به سنّ رشد می‏رسد، باید با فاصله گرفتن از تخیّلات کودکانه، با واقعیت‏ها اُنس بیشتری بگیرد؛ امّا کودکی که با بازی های رایانه ای گرفتار سلطان مقتدری به نام خیال شده، نمی‏تواند به این راحتی از بند خیال رها شود و به وسیلۀ تفکّر با عالم واقعیت، اُنس بگیرد. باید توجّه داشته باشید آثاری که با تقویت خیال به دنبالش هستید، با تقویت عقل به دست می ‏آید. امام صادق علیه السلام فرمود: ستون انسانیت، عقل است. از عقل، زیرکی، فهم، حفظ و دانش بر می‏خیزد. با عقل، انسان به کمال می‏رسد. عقل، راه‏نمای انسان، بینایی‏ بخش و کلید کارهای اوست. @khate_atash

#شهیدانه❤️ ماجرای شهید ۱۵ ساله‌ای که می‌خواست به وقت شهادتش خوشبو و معطر به محضر سیدالشهدا برسد @khate_atash

آیت‌الله شهید بهشتی ره : ‏بزرگترین برکت ماه رمضان، پیراستن و دور کردن یا کاستن آلودگیها از جان مان و از خلقیات مان است اگر ماه رمضان بیاید و بگذرد و اخلاق ما همان اخلاق ناپسندی باشد که داشتیم ماه کم برکتی برای ما بوده است. @khate_atash

🔹 شَتَک شدن یکی از نیروهای سرکوبگر مکرون توسط معترضین 😅 @khate_atash

بیش از 300 نوع تجهیزات نظامی جدید در شمال غرب جمهورى اسلامى ایران در کنار رود ارس مستقر شدند. @khate_atash

تصاویر جدید از ایجاد حفره‌های عمیق و باورنکردنی پس از زلزله در ترکیه 😱 @khate_atash

🔹 تروریست های اسرائیلی دوچرخه یک دختر فلسطینی را گرفته و به او اجازه بازگشت به خانه را ندادند. رسانه‌های غربی و بی بی سی هرگز این صحنه‌ها را پخش نخواهند کرد. @khate_atash

ممنوعیت شبانه شبکه‌های اجتماعی برای ۱۸ ساله‌ها در آمریکا 🔹طبق قانون جدید ایالت یوتا، افراد زیر ۱۸ سال بین ساعت ۲۲:۳۰ تا ۶:۳۰ حق استفاده از شبکه‌های اجتماعی را ندارند. هر کسی که می‌خواهد در این زمان از رسانه‌های اجتماعی استفاده کند باید تأییدیه سن بگیرد. @khate_atash

فک کنم دلش از دست صاحابش خون بود..😎😐🤭 @khate_atash

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ما آدما خیلی عجیبیم، برای هدایت مون ۱۲۴ هزار پیامبر کفایت نکرد ، ولی برای گمراه کردن مون یه شیطان کافی بود... @khate_atash

🎥 اقدام اثرگذار برای حفظ قانون/ ممانعت از ورود بانوان بی‌حجاب به باغ ارم شیراز 🔹اخیرا فیلمی از «امر به معروف و نهی از منکر» یکی از عوامل «باغ ارم» شیراز منتشر شده است. 🔹در این فیلم مسئول مربوطه با تشکر از خانم‌های باحجاب بخاطر رعایت قانون، ورود خانم‌های بی‌حجاب را هم منوط به رعایت قانون می‌کند. در نهایت این نوع مواجهه درست تاثیر مثبتی می‌گذارد. @khate_atash

‍ 🔻ساواک و درس تفسیر آیت‌الله خامنه‌ای 🔹آیت‌الله خامنه‌ای، رهبر معظم انقلاب در سخنرانی اخیر خود با اشاره به جلسات تفسیر قبل انقلاب خود گفتند «من شرح مفصّلی را_مثلاً به قدر شاید یک ساعت_درباره‌ی یک موضوعی بحث میکردم؛ آیات آن موضوع را انتخاب کرده بودیم. بعد از صحبت من، یک نفر از قرّاء، همین دوستانی که مشهد بودند_قاریانی که بعضی‌شان بحمدالله در قید حیاتند، بعضی هم به رحمت خدا رفته‌اند_اینها می‌آمدند می‌نشستند؛ من میگفتم [دیگران] قرآن را در مجالس مقدّمه‌ی سخنرانی قرار میدهند، من سخنرانی‌ام را مقدّمه‌ی قرآن قرار میدهم؛ سخنرانی میکردم_من ایستاده سخنرانی میکردم_بعد آنجا صندلی بود، منبر بود، قاری می‌آمد روی آن منبر می‌نشست و تلاوت قرآن میکرد؛ ما آن زمان این کار را میکردیم.» اما ماجرای این جلسات چه بود؟ 🔹آخرین روزهای تابستان ۵۲ و در آستانه‌ی ماه مبارک رمضان بود که ساواک خبردار شد، قرار است سیدعلی خامنه‌ای، روحانی جوان و مبارز مشهدی، پیش‌نماز مسجد تازه تاسیس کرامت شود. اهمیت مساله در این بود که چندی پیش، فعالیت‌های او که پیش‌نماز و سخنران مسجد امام‌حسن مجتبی در خ فردوسی بود توسط ساواک محدود و درس تفسیر قرآن هفتگی‌اش تعطیل شده بود. اما حالا قرار بود آقای خامنه‌ای نماز ظهر و عصر را در مسجد و شاگرد و دوستش سید رضا کامیاب به جای او در مسجد امام‌حسن مجتبی نماز بخواند. ساواک مشهد پیش از شروع این جلسات در گزارشی به تهران نوشته بود «چون خود خامنه‌ای ممکن است مورد توجه سازمان امنیت قرار گیرد، قرار شد دونفر از جوان‌ها این آیات را با ترجمه و شرح بخوانند که هم نظر خامنه‌ای تأمین شده باشد و هم از طرف سازمان جلوگیری به عمل نیاید.» 🔹آقای خامنه‌ای سی و چند ساله که به خاطر فعالیت‌های انقلابی‌اش و پنج بار دستگیری، به شدت زیر ذره‌بین ساواک بود و حتی با تفسیرگفتنش هم مخالفت شده بود، دست بردار نبود. حالا در ماه رمضان امسال نماز ظهر و عصر را در مسجد کرامت می‌خواند و راهی مسجد امام‌حسن می‌شد تا نه سخنرانی و درس تفسیر، بلکه به مناسبت ماه مبارک رمضان، ایستاده درباره چندآیه از قرآن صحبت کند و چند روایت مرتبط با آن را برای مردم بگوید. جلساتی که هر روز گزارشی مفصل از آن توسط منبع ساواک تهیه می‌شد. 🔹پس از این بود که حضور آیت‌الله خامنه‌ای در مسجد کرامت ثابت و پررنگ‌تر شد. امام‌جماعت باانگیزه مسجد تخته‌سیاهش را عَلم کرده بود و از شب یکشنبه تا چهارشنبه برای مردم روایت می‌خواند، شب پنج‌شنبه درباره عبارات نماز و معانی‌اش سخن می‌گفت و شب جمعه پس از تلاوت قرآن، ترجمه و تفسیر آیات را بیان می‌‌کرد. همه‌اش هم با رنگ و بوی مسائل اجتماعی سیاسی اسلام که به مذاق ساواک و رژیم شاه خوش نمی‌آمد. علاوه بر محتوای بحث‌های آقای خامنه‌ای که باعث شده بود، پای جوانهای زیادی به مسجد تازه‌تاسیس کرامت باز شود.  🔹گزارش‌های پرتعداد صحبتهای او که مداوم توسط ساواک خراسان به تهران می‌رسید، باعث شد اول آذرماه، پرویز ثابتی مدیرکل امنیت‌داخلی ساواک در دستوری به رئیس ساواک خراسان خواستار کنترل مداوم این جلسات با هدف جمع‌آوری مدارک لازم برای اعمال شدت  ومحدودیت بر آیت‌الله خامنه‌ای و نهایتا ممنوع‌المنبر شدنش شد. این دستور چندماه بعد عملی شد. @khate_atash

🔹 این‌بار آمدیم که تشکر کنیم @khate_atash

🔸ساحلی‌بازان قهرمان آسیا شدند/ برد مقتدرانه یوزهای ایرانی مقابل ژاپن 🔹تیم ملی فوتبال ساحلی ایران در دیدار فینال فوتبال ساحلی قهرمانی آسیا با نتیجه شش بر صفر ژاپن را شکست داد و برای سومین‌بار بر بام قاره کهن ایستاد. @khate_atash

🔹 رئیس‌جمهور کنیا، به شهروندان کشورش توصیه کرد که «سریعاً دلارهای آمریکا را تبدیل کنند؛ چون در طی چند هفته آینده دلار ارزش خود را از دست خواهد داد». 🔻آنطور که گفته شده ۱۴۲ کشور توافق کرده‌اند که هم‌زمان دلار آمریکا را از گردش خارج کرده، و با آن معامله نکنند @khate_atash

🔹این تصویر قدیمی‌ترین سندی است که به زبان فارسی در ژاپن وجود دارد. ‏یک راهب بودایی ۸۰۶ سال پیش از سه دریانورد خارجی در چین خواست که چیزی به زبان خود بر روی تکه کاغذی بنویسند. ‏دریانوردان خارجی این چهار بیت را مسطور کردند. ‏🔹می‌تونید حدس بزنید شعر کدام شاعران ایرانی است؟ @khate_atash

🔹 بی چاره‌ام، دل خسته‌ام .. حاج مهدی رسولی @khate_atash

نماهنگ کامل روزه اولی... محمدحسین پویانفر @khate_atash

به‌به اسقاطیلی‌ها خودشون دارن همدیگه رو پاره پوره میکنن...😁 چه خبر بود دیشب از اسقاطیل...👏👏 بدرید همدیگر را ملت ما خوشحال میشود...😁🤣

🚨تل‌آویو منفجر شد!/ ۷۰۰ هزار نفری به خیابان آمدند 🔹رسانه‌های صهیونیستی خبر داده‌اند که امشب بیش از ۷۰۰ هزار نفر در تل‌آویو به خیابان‌ها آمدند. این بزرگ‌ترین تظاهرات در سه ماه گذشته بوده و جمعیت همچنان رو به افزایش است. 🔹ارتش رژیم صهیونیستی به دلیل از دست دادن کنترل وضعیت آماده‌باش را ارتقاء داده است. خبرنگار المیادین گزارش داده تظاهرات‌ها مسئولان صهیونیستی را شگفت‌زده کرده و آنها آماده چنین سناریویی نبودند. 🔹رسانه‌های صهیونیستی گزارش داده‌اند معترضان به طرح جنجالی اصلاحات قضایی خانه نتانیاهو را محاصره کرده‌اند و او‌ نیز در حال رایزنی برای توقف این طرح است. @khate_atash