🇮🇷 چند خبر کوتاه ایران 🔺 سایپا: به دلیل تقاضای زیاد، سایت ثبت‌نام کند شده است 🔺 مسدودی جاده چالوس از فردا تا ۱۸ اسفند 🔺 ایرادات بودجه ۱۴۰۴ در بخش منابع در بودجه سال آینده اصلاح شده است 🔺 اسلامی: پیشرفت فیزیکی واحدهای دوم و سوم نیروگاه اتمی بوشهر ۱۸ درصد است 🔺 وزیر فرهنگ: جشنواره موسیقی فجر متناسب با شرایط اجتماعی کشور طراحی شد 🔺 نام‌نویسی بیش از ۱۴ هزار نفر تا ظهر روز دوم در انتخابات شوراهای اسلامی روستا 🔺 برگزیدگان «جایزه باربد» جشنواره ۴۱ موسیقی فجر معرفی شدند 🔺 وزش باد شدید همراه با گرد و خاک در راه تهران 🔺 مجوز مجلس برای واردات حداقل ۵۰ هزار خودرو از مناطق آزاد 🔺 اسلامی: همکاری ایران با آژانس در چارچوب پادمان برقرار است 🔰به #خاورستان بپیوندید 🆔 @khavarestan

📽فعالان صنایع‌دستی از مشکلاتش می‌گویند به گزارش خبرنگار پایگاه خبری تحلیلی «خاورستان»، با جمعی از فعالان صنایع دستی در گفتگو با خاورستان از مشکلات خود گفتند. https://khavarestan.ir/short/V9n0l #بانوان_کارآفرین 🔰به #خاورستان بپیوندید 🆔 @khavarestan_ir

📸گزارش تصویری از وداع با پیکر مطهر شهید سرهنگ محمد صانعی پور با حضور سردار حسن شجاعی‌نسب در منزل پدر بزرگوار شهید. 🔰به #خاورستان بپیوندید 🆔 @khavarestan

📣📹 مهمترین خبرهای ورزشی امروز خراسان جنوبی 🔰به #خاورستان بپیوندید 🆔 @khavarestan

📣 درخشش دختران پارادومیدانی خراسان جنوبی ماندگار رئیس آموزش و پرورش استثنایی استان گفت: 🔸 دختران پارادومیدانی خراسان جنوبی در پارالمپیاد استعداد‌های برتر زیر ۱۶ سال موفق شدند دو مدال طلا و یک مدال نقره را از آن خود کنند. 🔸 مریم تقندیکی در مواد ۴۰۰ متر و ۱۵۰۰ متر بر سکوی نخست ایستاد و هر دو مدال طلا را به دست آورد و همچنین زهرا پی‌گداری در ماده پرش طول مدال نقره این دوره از مسابقات را کسب کرد. 🔰به #خاورستان بپیوندید 🆔 @khavarestan

💠اقتدار امروز ایران مرهون خون شهدا است فرمانده سپاه انصارالرضا(ع) خراسان جنوبی با تأکید بر ضرورت جهاد تبیین گفت: ایران اسلامی از روزگار تحقیر و وابستگی به جایگاهی رسیده که هیچ معادله منطقه‌ای بدون نقش‌آفرینی آن شکل نمی‌گیرد و این عزت، ثمره ایثار شهداست. به گزارش خبرنگار پایگاه خبری تحلیلی «خاورستان»، نخستین یادواره شهدای اداره‌کل بهزیستی و اداره‌کل فنی‌وحرفه‌ای استان خراسان جنوبی امروز با حضور نماینده ولی‌فقیه در استان، معاون سیاسی استاندار، فرماندهان نظامی و انتظامی و جمعی از مدیران و خانواده‌های معظم شهدا و نماینده وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی برگزار شد. https://khavarestan.ir/short/4ywx7 #اقتدار 🔰به #خاورستان بپیوندید 🆔 @khavarestan

💠چاپ قرآن کریم تمام‌نستعلیق در خراسان‌جنوبی نخستین قرآن کریم کامل به خط نستعلیق ایرانی با تأیید دارالقرآن و حمایت بانک قرض‌الحسنه مهر ایران به چاپ می‌رسد. به گزارش خبرنگار پایگاه خبری تحلیلی «خاورستان»، علی ظهوری سرپرست اداره‌کل کتابخانه‌های عمومی خراسان جنوبی اعلام کرد: این مصحف شریف که به خط نستعلیق (عروس خطوط فارسی) و بر اساس شیوه استاد عثمان طه کتابت شده، برای نخستین‌بار در جهان اسلام به صورت کامل به این سبک آماده چاپ شده است. https://khavarestan.ir/short/VMKJD #قرآن 🔰به #خاورستان بپیوندید 🆔 @khavarestan

💠خراسان جنوبی، پیشتاز کاهش نرخ بیکاری در کشور رئیس سازمان مدیریت و برنامه ریزی خراسان جنوبی گفت: بر اساس جدیدترین نتایج طرح آمارگیری نیروی کار که از سوی مرکز آمار ایران استان خراسان جنوبی در فصل پاییز ۱۴۰۴ با ثبت نرخ بیکاری ۳/۷ درصد، پایین ترین نرخ بیکاری را دارد. به گزارش پایگاه خبری تحلیلی «خاورستان» به نقل روابط عمومی سازمان مدیریت و برنامه ریزی استان، علی بهدانی افزود: در حالی که نرخ بیکاری کشور در فصل پاییز ۱۴۰۴ نسبت به مدت مشابه سال گذشته با افزایش ۰.۶ درصدی، از ۷.۲ درصد به ۷.۸ درصد رسیده و روندی افزایشی را نشان می دهد، اما استان خراسان جنوبی برخلاف روند ملی، کاهش معنادار نرخ بیکاری را تجربه کرده است. https://khavarestan.ir/short/NEyxJ #کاهش_نرخ_بیکاری 🔰به #خاورستان بپیوندید 🆔 @khavarestan

💠۱۸ اتش نشان تازه نفس وارد شهر شدند با تدبیر و پیگیری شهردار بیرجند، ۱۸ نفر از پذیرفته‌شدگان آزمون‌های استخدامی به‌طور رسمی به بدنه آتش‌نشانی شهرداری بیرجند پیوستند به گزارش خبرنگار پایگاه خبری تحلیلی «خاورستان»، مهدی بهترین با تبریک چهل‌وهفتمین سالگرد پیروزی انقلاب اسلامی، ورود نیروهای جدید را مبارک و میمون دانست و گفت: افتخار آتش‌نشانی شهرداری بیرجند تنها محدود به شهر نیست؛ شما در سال‌های آینده در نقاط مختلف استان خدمت خواهید کرد و جان مردم را نجات خواهید داد. https://khavarestan.ir/short/4xEyd #آتش_نشان_تازه_نفس 🔰به #خاورستان بپیوندید 🆔 @khavarestan

💠اقتدار امروز ایران مدیون خون شهدا است نخستین یادواره شهدای اداره‌کل بهزیستی و فنی‌وحرفه‌ای خراسان جنوبی با حضور نماینده ولی‌فقیه در استان، معاون سیاسی استاندار، فرماندهان نظامی، جمعی از مدیران، خانواده‌های شهدا و نماینده وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی برگزار شد. https://khavarestan.ir/short/VdPk5 #یادواره_شهدا 🔰به #خاورستان بپیوندید 🆔 @khavarestan

💐 امام صادق عليه‌السلام: ✍ نافرمانى پدر و مادر، از گـنـاهـان بـزرگ اسـت؛ خداى متعال، سـرپـيـچى كننـده از پدر و مادر را سركش و تيره بخت قرار داده است. 📚 بحار الأنوار ج ۷۴، ص ۷۴ 🔰به #خاورستان بپیوندید 🆔 @khavarestan

ترکیب علمی یک صبحانه گرم کامل یک صبحانه استاندارد باید سه جزء اصلی داشته باشد: 🥚 ۱. پروتئین → حفظ عضله و جلوگیری از ضعف صبحگاهی 🌾 ۲. کربوهیدرات پیچیده → انرژی پایدار بدون افت قند 🥜 ۳. چربی مفید → افزایش سیری و ثبات انرژی مثال کاربردی: 🍳 املت + نان سبوس‌دار + چند عدد گردو یا 🥣 عدسی + کمی آبلیمو + نان کامل 🔥 نتیجه: کاهش ریزه‌خواری، کنترل وزن بهتر و عملکرد پایدار تا ظهر. #سبک_زندگی_سالم 🌿 🔰به #خاورستان بپیوندید 🆔 @khavarestan