🤧راز طلایی خلاصی از سرماخوردگیِ سینوزیتی‌ها 🔸افرادی که با شروع فصل سرد سال همزمان با سرماخوردگی سینوزیت‌شان عود می‌کند، توصیه می‌کند از بخور اسطوخودوس، مرزنجوش و تخم گشنیز با هم استفاده کنند. 🔸برای نرمی سینه و گلو و التیام سرفه، از چهار تخم که لعاب خوبی دارد بهره ببرند 🔸و اگر سرماخوردگی‌شان همراه با تب نیست و علائمی چون خستگی و دردهای عضلانی دارند از بادکش استفاده کنند و دم‌کرده دارچین و زنجبیل بخورند 🔸و اگر هم سرماخوردگی همراه با تب است دوش آب ولرم بگیرند و دمنوش گل بنفشه و ختمی بنوشند. 🌔 با #خاورستان از #خراسان_جنوبی جا نمانید 🪩 @khavarestan

💠نفس تازه اقتصاد خراسان جنوبی از مرزها حسینی رئیس اتاق تعاون خراسان جنوبی با تأکید بر اجرای قانون تجارت مرزی گفت این طرح با تعیین سهمیه ۶۰۰ دلاری برای خانوارهای مرزنشین و فعالیت ۲۷ کارگزار، به‌دنبال اشتغال پایدار و سامان‌دهی قانونی تجارت است. وی تمرکز حساب شرکت‌ها در استان را عامل تقویت اقتصاد و بهره‌مندی مرزنشینان از ظرفیت ۳۳۱ کیلومتر مرز افغانستان دانست. https://khavarestan.ir/short/4PLkl #خراسان_جنوبی #اقتصاد #مرز 🌔 با #خاورستان از #خراسان_جنوبی جا نمانید 🪩 @khavarestan

💠خراسان جنوبی، چهار گام به قله مهدی مرتضوی، مدیرکل آموزش و پرورش خراسان جنوبی از درخشش فرهنگیان استان در سومین رویداد ملی «الف‌تا» خبر داد و گفت از میان بیش از ۵۴ هزار تجربه ارسالی، چهار اثر خراسان جنوبی برگزیده کشوری شد. همچنین ۲۱ تجربه برگزیده و ۱۷ اثر شایسته تقدیر استانی معرفی شدند که نشان‌دهنده خلاقیت معلمان استان است. https://khavarestan.ir/short/4xEAd #خراسان_جنوبی #آموزشی 🌔 با #خاورستان از #خراسان_جنوبی جا نمانید 🪩 @khavarestan

💠طبسی‌ها به اردوی تیم ملی رسیدند ابوالفضل طالبی، ورزشکار استان خراسان جنوبی، کبدی‌کار برجسته طبس، در اردوی تیم ملی بزرگسالان برای حضور در بازی‌های ناگویا ۲۰۲۶ شرکت می‌کند. همچنین شطرنج‌بازان استان به اولین دوره پارالمپیاد استعدادهای برتر کشور اعزام شدند و دوازدهمین دوره مسابقات تنیس روی میز جوانان دختر در طبس با قهرمانی فاطمه سیما رضایی به پایان رسید. https://khavarestan.ir/short/VwMQY #خراسان_جنوبی #ملی #طبس #ورزشی 🌔 با #خاورستان از #خراسان_جنوبی جا نمانید 🪩 @khavarestan

💠طرح مهرآموز؛ مدرسه‌ای یکدل در قالب «طرح مهرآموز»، همه دانش‌آموزان و معلمان دبستان عصمتیه اسفدن با مشارکت ۸۰ والدین، حمایت خود را از ایتام اعلام کردند. آیین اهدا نشان «من هم یک حامی هستم» با حضور مسئولان استانی و شهرستانی برگزار شد و این اقدام نمادی از همدلی و مسئولیت‌پذیری اجتماعی شد. https://khavarestan.ir/short/Ng8y5 #خراسان_جنوبی #اجتماعی 🌔 با #خاورستان از #خراسان_جنوبی جا نمانید 🪩 @khavarestan

💠بیرجند میزبان لبخند بندگی شد همزمان با نزدیکی به ماه رمضان، جشن روزه‌اولی‌ها در حسینیه جماران بیرجند برگزار شد. صدها دانش‌آموز و خانواده‌هایشان در مراسمی معنوی شرکت کردند تا نخستین تجربه بندگی و روزه‌داری را جشن بگیرند. برنامه شامل قرائت قرآن، سرود و آموزش فضیلت روزه بود. https://khavarestan.ir/short/N2gEr #خراسان_جنوبی #فرهنگی 🌔 با #خاورستان از #خراسان_جنوبی جا نمانید 🪩 @khavarestan

💠بیرجند در سوگ شهدای امنیت مراسم چهلم شهدای امنیت و مردم مظلوم شامگاه ۲۸ بهمن در مسجد امام حسین (ع) بیرجند با حضور گسترده مردم و مسئولان برگزار شد. شرکت‌کنندگان با ادای احترام به شهدای امنیت، یاد و ارزش‌های آن‌ها را گرامی داشتند و جلوه‌ای از همبستگی و احترام عمومی به نمایش گذاشتند. https://khavarestan.ir/short/VJg6b #خراسان_جنوبی 🌔 با #خاورستان از #خراسان_جنوبی جا نمانید 🪩 @khavarestan

💠 داوطلبان شورا از هزار گذشت حسین شبان، دبیر ستاد انتخابات خراسان جنوبی، اعلام کرد که تاکنون ۱,۴۳۷ نفر برای شوراهای اسلامی روستا ثبت‌نام کرده‌اند؛ ۹۳٪ مرد و ۷٪ زن. از این میان ۱,۰۹۷ نفر غیرحضوری و ۳۳۶ نفر حضوری ثبت‌نام کردند. فرآیند ثبت‌نام تا ۳۰ بهمن ادامه دارد. https://khavarestan.ir/short/4aXY5 #خراسان_جنوبی #انتخابات 🌔 با #خاورستان از #خراسان_جنوبی جا نمانید 🪩 @khavarestan

♦️ساعت کاری ادارات در ماه مبارک رمضان اعلام شد 🔹معاون سرمایه انسانی سازمان اداری و استخدامی کشور بخشنامه ساعات آغاز به کار ادارات در ماه مبارک رمضان را ابلاغ کرد که بر این اساس شروع کار ادارات دولتی (به استثنای واحدهای عملياتی خدمت‌رسان آموزشی، بهداشتی و ...) به صورت شناور از ۷ تا ۹ صبح و بعد از شب‌های قدر از ساعت ۹ صبح خواهد بود. #تعطیلی #خراسان_جنوبی 🌔 با #خاورستان از #خراسان_جنوبی جا نمانید 🪩 @khavarestan

دسر خوشمزه برای ۱۰شات 🍨 شیر ۱ لیتر (۴ پیمانه) شکر ۵ ق غ خامه صبحانه ۱ پاکت بستنی وانیلی آب شده ۱ لیوان پودر کاسترد ۴ قاشق غذاخوری پر برای تزئین و فیلینگ👇🏻 موز خرد شده ۲ عدد خامه فرم گرفته بمقدار لازم تون فرنگی و بریلو بی‌رنگ برای تزیین #آشپزی 🌔 با #خاورستان از #خراسان_جنوبی جا نمانید 🪩 @khavarestan

💠نمایشگاه قرآن، مردمی‌تر از همیشه نمایشگاه قرآن خراسان جنوبی امسال با رویکردی باز و مشارکتی و پیش از ماه رمضان برگزار شده است. به گفته وی، حضور گسترده مؤسسات، ناشران، حوزه‌های علمیه و دستگاه‌های فرهنگی، تنوع برنامه‌ها و برگزاری جشن تکلیف دختران، جلوه‌ای تازه به این رویداد قرآنی بخشیده است. https://khavarestan.ir/short/NYMkD #نمایشگاه_قرآن 🌔 با #خاورستان از #خراسان_جنوبی جا نمانید 🪩 @khavarestan

💠شبکه فرهنگی «راحیل» در خراسان جنوبی آغاز شد شبکه فرهنگی و تربیتی «راحیل» در خراسان جنوبی با هدف هم‌افزایی کانون‌های مساجد و محله‌محوری، فعالیت رسمی خود را آغاز کرد. این شبکه تجربه‌ها را به اشتراک می‌گذارد و برنامه‌های فرهنگی محلات را تقویت می‌کند. حجت‌الاسلام علی محقی سخنران این مراسم بود. https://khavarestan.ir/short/VdP35 #خراسان_جنوبی #فرهنگی 🌔 با #خاورستان از #خراسان_جنوبی جا نمانید 🪩 @khavarestan