🌹💞🌹💞🌹💞🌹💞🌹💞 ✅ جملاتی برای کاهش خشم و عصبانیت ۱.من نیازی ندارم در این موقعیت خودم را اثبات کنم، من می توانم آرام باشم ۲.تا زمانی که آرام باشم روی خودم کنترل دارم ۳.نیازی نیست به خودم شک داشته باشم.آنچه دیگران در مورد من می گویند اهمیت ندارد ۴.خشم من یک نشانه است، الان وقت آرام کردن خودم است ۵.مجبور نیستم همواره و در هر شرایطی رقابت کنم ۶.احساس نا امنی گذرا خواهد بود ۷.غیر ممکن است دیگران و شرایط را همیشه بتوانم کنترل کنم ۸.تنها چیزی که می توانم کنترل کنم خودم و احساساتم است ۹.اشکال ندارد گاهی احساس نا امنی و بی پناهی داشته باشم ۱۰.نیازی نیست تحت کنترل دیگران و شرایط باشم ۱۱.اگر دیگران می توانند انتقاد کنند من می توانم آن را بشنوم ۱۲.نیازی نیست کامل باشم ۱۳.خوب است از جنگ بی نتیجه دور شوم ۱۴.نیازی نیست به خشم و نگرانی دیگران پاسخ دهم ➰💞➰💞➰💞➰💞➰ @khoshbghkt #کانال_خوشبختی #قرارگاه_بسوی_ظهور

💞❣💞❣💞❣💞❣💞 📌تفاوت عشق و شیفتگی ❣عشق میگه تو رو دوست دارم چون شناختمت و همینطور که هستی پذیرفتم 💞شیفتگی میگه برات میمیرم و ازت برد ایده آلی در ذهنم ساختم ❣عشق میگه بهت باور دارم چون به مرور زمان برام ایجاد اعتماد کردی 💞شیفتگی میگه بهت اعتماد دارم چون خیلی خوش بینم و به رفتنت اصلا نمیخوام فکر کنم ❣عشق میگه رفتار تو میتونه تعیین کنه که همچنان دوستت داشته باشم یا نه 💞شیفتگی میگه من هرگز ترکت نمیکنم حتی اگر ازت آسیب ببینم یا ازم سوء استفاده بشه ❣عشق میگه رابطه تو لیاقت داشتن رابطه سالم رو داری که احساس ارزش کنی 💞شیفتگی میگه هیجانات مهمه و احساس عزت نفس و قدرت تفکر اهمیتی نداره ➰💞➰💞➰💞➰💞➰ @khoshbghkt #کانال_خوشبختی #قرارگاه_بسوی_ظهور

🍃❤️🍃 💖 بهار ثانیه بـه ثانیه 💖 نزدیک میشه و زمستان 💖 به پایان میرسه الهـی با نزدیک شدن بهار خوشبختی به شمانزدیک بشه و پایان زمستان سخت امسال پایان مشکلات همه باشد تنها چند روز مانده به آغاز سال ۱۴۰۰ شمسی براتون ۱۲ ماه عشق ۵۲ هفته آسایش ۳۶۵ روز خوشبختی ۸۷۶۰ساعت سلامتی آرزو دارم ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌ 💖 بهترینها رو در سال 💖 ۱۴۰۰ براتون آرزومندم 🍃❤️🍃____ 🌹صلوات یادتون نره😊

🌺زنگ خطر های #دوران #نامزدی 🌐اگر مشاهده کرديد نامزدتان در مقابل پدر و مادرش تسليم مطلق است، از خود هيچ اختياري ندارد و حتي توصيه‌هاي غيرمنطقي آنها را مي‌پذيرد، كمي در انتخاب خود ترديد كنيد. 🌐اگر مشاهده كرديد براي نامزدتان مسائلي مثل شيوه برگزاري مراسم عروسي به‌طور افراطي مهم‌تر از خود رابطه است، آن را به عنوان یک نشانه منفی در نظر بگیرید . 🌐اگر نامزد شما با شما بسیار مهربان است ، اما در حین رانندگی و یا در تعاملات روزمره در کوچه و خیابان با مردم خشونت می کند ، یقین داشته باشید که پس از سپری شدن دوران شیرین اولیه رابطه ، خشونت علیه شما را هم آغاز خواهد کرد . 🌐مهم ترین نکته ای که متاسفانه بیشتر مردم به آن توجهی نمی کنند : ببینید آدم ها در دوره نامزدی تلاش می کنند که بهترین حالت رفتاری خود را بروز بدهند. بنابر این اگر قسمت عمده دوره نامزدی شما به بحث و تلخکامی می گذرد، این نشانه بسیار بدی از یک زندگی دردناک پس از عقد و عروسی است. 🌐گاهی نامزدها با هم دعواها و جر و بحث های متعددی دارند ولی خود را چنین فریب می دهند : « ما وقتی با هم خوبیم ، خیلی خوبیم » . باید تاکید کنم همه در مواقعی که خوبند خیلی خوبند . این که هنر نیست . مهم این است که یک زوج بتوانند از لحظات بد بدون خشونت کلامی و تحقیر و قهر و زورگویی عبور کنند . ➰💞➰💞➰💞➰💞➰ @khoshbghkt #کانال_خوشبختی #قرارگاه_بسوی_ظهور

🌺🍃🌹🍃🌺 🔰انتخاب همسر و #ازدواج آنقدر با #عشق و محبت گره می خورد که شور و هیجانی که به شما می آورد که اگراوضاع بد هم که باشد، باز آن را #تحمل می کنید. اما همیشه وضع به یک شکل نمی ماند و #هیجانات اولیه که فروکش کرد واقعیت ها بیشتر به چشم می آیند. ❤️واقعا صادقانه جستجو کنید. درباره #نقاط قوت و ضعف طرف عشقتان متمرکز شوید وراجع به حالات او از مشاور وافراد #موفق تحقیق کنید. ❤️توجیه نکنیم. فلان چیز که مهم نیست... فلان موضوع #قابل چشم پوشی است... زمان بگذر درست می شود و... از خودتان بپرسید سه ویژگی مثبت و سه ویژگی منفی او چیست؟؟ حالا بر اساس #واقعیات تصمیم بگیر. وقتی دیگران درباره مشکلات این ازدواج برایتان صحبت می کنند، می گویید: 💞می دانم اما #دوستش دارم... 💞 می دانم اما ماجرای ما فرق می کند... 💞 می دانم اما من می توانم از #پسش بر بیایم... 🍀این هم یک نشانه است برمحدود شدن براین نگاه. شما وقتی یک #عشق روشن و ارزشی دارید که بتوانید منطقی درباره همه ی ابعاد انتخاب تان فکر کنید‌. ➰💞➰💞➰💞➰💞➰ @khoshbghkt #کانال_خوشبختی #قرارگاه_بسوی_ظهور

پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله: هر کسی ازدواج کند به این منظور که از محرمات برکنار ماند بر خدا لازم است که او را یاری کند. 📚نهج الفصاحه ج۲ ➰💞➰💞➰💞➰💞➰ @khoshbghkt #کانال_خوشبختی #قرارگاه_بسوی_ظهور

#نکات_آموزنده 🔹 #حیا به معنی خجالتی بودن نیست. حیا از قوت روحی شماست و خجالت از ضعف شخصیت... مثلا اگه وقتی مهمون میاد خونتون، سریع یه چیزی رو بهونه کنید تا جلوشون ظاهر نشید و سلام علیک نکنید، این خلق و خو به آینده تون ضربه میزنه... شاید تو فامیلتون پسر تو سن ازدواج زیاد باشه، ولی هیچکدوم نخواد بیاد خواستگاریتون که مثلا بخواهید خجالت بکشید! پس میتونید با حیا، متانت، وقار و پوشش مناسب، بین خانواده و فامیل حضور داشته باشید، بدون اینکه ارتباط یا رفتار ناسالمی ایجاد بشه... ⬅️ یادتون نره که رفتار باید سالم باشه، نه سخت... ➰💞➰💞➰💞➰💞➰ @khoshbghkt #کانال_خوشبختی #قرارگاه_بسوی_ظهور

🎞 #کلیپ | با کسی ازدواج کن که آرامش بهت بده! 👌شاخصه‌ای مهم و کلیدی برای انتخاب همسر #ویژه_مجردها استاد #پناهیان🎤 ➰💞➰💞➰💞➰💞➰ @khoshbghkt #کانال_خوشبختی #قرارگاه_بسوی_ظهور

🍃❤️🍃 حافظ گشوده ام، و چه زیباست "فال تو" حتما قشنگ می شود امسال حال تو... با آن زبان فاخر و ایرانی اصیل "فرخنده باد" روز و شب و ماه و سال تو... 🌺پیشاپیش سال نو مبارک🌺 ➰💞➰💞➰💞➰💞➰ @khoshbghkt #کانال_خوشبختی #قرارگاه_بسوی_ظهور

🍃❤️🍃 🌸پروردگارا ! 🤲 🍃امروزم را چون هر روز 🌸با نام تو آغاز می کنم 🍃صبحی چنین خنک 🌸ازچشمه های جان آفرین جبروت! 🍃ای تنها معبود! 🌸چشم دلم را بگشا ؛ می‌خواهم 🍃از نسیمِ خنک صبحگاهان 🌸سبک تر باشم ! 💐الهی به امیـــد تــو 💐 💜💥اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ 💚⭐️وآلِ مُحَمَّدٍ ♥️🌙وعَجِّلْ فَرَجَهُمْ ➰💞➰💞➰💞➰💞➰ @khoshbghkt #کانال_خوشبختی #قرارگاه_بسوی_ظهور

| يَا أَيُّهَا النَّاسُ اذْكُرُوا نِعْمَتَ اللَّهِ عَلَيْكُمْ ۚ هَلْ مِنْ خَالِقٍ غَيْرُ اللَّهِ يَرْزُقُكُم مِّنَ السَّمَاءِ وَالْأَرْضِ ۚ | ✨ای مردم! نعمت خدا را بر خودتان یاد کنید. آیا جز خدا آفریننده ای هست که از آسمان و زمین شما را روزی دهد؟ ✨ 📚 سوره‌فاطر-آیه ۳ #یک_حبه_نور 💫 ➰💞➰💞➰💞➰💞➰ @khoshbghkt #کانال_خوشبختی #قرارگاه_بسوی_ظهور

🌸عطر نرگس، رقص باد نغمه شوق پرستوهاى شاد 🌼 🌷خلوت گرم کبوترهای مست نرم نرمک میرسد اینک بهار🌸 خوش بحال روزگار 🌷سـلام صبح آخرین شنبه🌼 سالتون شاد و نیکو باد 🌹🍃 صبحتون بخیر و زیبا 🌸🍃 ➰💞➰💞➰💞➰💞➰ @khoshbghkt #کانال_خوشبختی #قرارگاه_بسوی_ظهور

☘️اعمال عید نوروز 🌺 مستحبات نوروز در کلام امام صادق علیه السلام التماس دعای فرج 🌹🍃 ➰💞➰💞➰💞➰💞➰ @khoshbghkt #کانال_خوشبختی #قرارگاه_بسوی_ظهور

#دكتر_هلاكويي " من که بهت گفته بودم " از مخرب ترین حرفهاست یکی از بدترین، اشتباه ترین، آسیب زننده ترین حرفها در ارتباط با همسر یا فرزندتون این است که بگویید «من که بهت گفته بودم» این حرف رو به هیچ کسی نگویید ،مخصوصا به فرزندتان وقتی به کسی میگویید من که گفته بودم یعنی : تو احمقی ، نمی فهمی و این منم که از تو بیشتر می فهمم از این به بعد اگه به حرف من گوش کنی ، اشتباه نداری ، حالا هم خوشحالم به حرف من رسیدی و حقت هست که این بلا به سرت اومد و به دردسر افتادی این برخورد به مرور زمان فرد رو دچار احساس گناه و سرخوردگی و خشم فرو خورده و تنفر از شما میکند در حالی که پیام ما باید این باشد : همه اشتباه میکنند ، هر اتفاقی بیفتد من در کنار توام ، کمکت خواهم کرد نگران نباش ، همه آدما شکست می خورند و اشتباه می کنند و این معنیش آن نیست که تو نمی فهمی یا انسان بدی هستی.باهم درستش میکنیم ➰💞➰💞➰💞➰💞➰ @khoshbghkt #کانال_خوشبختی #قرارگاه_بسوی_ظهور

#روش_انتقاد_از_همسر 💢وقتی می خواین از شوهرتون انتقاد کنید قهر و داد و هوار و گریه راه نندازین بهتره از اسلوب انحرافی وارد شید مثلا این جمله رو بگید :  "من ازشوهرم فلان انتظار رو دارم" #آقایون کلا برای برآورده کردن انتظارات شما جون هم میدن چون حس الگو بودن رو در وجود خودشون احساس میکنن اما اگر سر همسرتون داد بزنید اون فکر میکنه میخواین برش مسلط بشین اونم سرتون داد میزنه با محبت و مهربونی کاری کن خودش متوجه اشتباهش بشه چون وقتی ببینه ناراحته نگرانه از دست دادنه لطف و مهربونی تو بانوی مهربان همیشه خوب باش چون قراره تو مادر و الگوی چند فرزند در زندگی و رابطه زناشویی باشی پس بهترین باش ➰💞➰💞➰💞➰💞➰ @khoshbghkt #کانال_خوشبختی #قرارگاه_بسوی_ظهور

#بی_محلی_همسر 💢اگر بعد از ازدواج رفتار همسر(مردیازن) تغییر کرد و خصوصیات قبل را نداشت، راه حل این است که رفتار فعلی‌تان را با رفتار زمان آشنایی و #خواستگاری مقایسه کنید؛ به احتمال زیاد متوجه می‌شوید که رفتار خودتان نیز خیلی تغییر کرده است. 💢✅در زندگی مشترک هر تغییر رفتاری که از همسرتان سر میزند، بازخوردی از تغییر رفتار خود شما می‌تواند باشد. اگر رفتار همسرتان با شما بی‌عاطفه و یا معمولی است، این احتمال را بدهید که خود شما نیز با او این‌گونه رفتار کرده‌اید. 💢 اگر همسرتان با شما صمیمی و مهربان است به این علت است که شما هم رفتار خوبی با او داشته‌اید. بنابراین باید در هر شرایطی رفتارتان با همسرتان رفتار خوبی باشد؛ در هنگام تغییر رفتار همسر که به علت تغییر رفتار خودتان بوده است، مهر و محبت خود را به همسرتان افزایش دهید. ➰💞➰💞➰💞➰💞➰ @khoshbghkt #کانال_خوشبختی #قرارگاه_بسوی_ظهور

ازدواج کنید، علاقه و تعهد خودش میاد! بچه بیارید، خوب میشه،زندگیتون رنگ و بو میگیره! ازدواج کنید، عاقل میشه سرش میره توی زندگی!! ما همه،در زندگی یک بار هم این جملات رو شنیدیم و شاید بهش فکر نکردیم، که قراره چه اتفاقی بیوفته! قراره چه فرجی بشه که آدم خانوم بازی که تعهد بلد نیست خوب بشه! قراره چه اتفاقی بیوفته تا دختر یا پسری که دست کم از سلامت روانی برخوردار نیستن خوب بشه! قراره چه اتفاقی بیوفته تا آدمی که تنظیم هیجان بلد نیست،مهارت زناشویی نداره، اخلاق نداره، مهارت گفتگو بلد نیست خوب بشه! واقن فکر کردید چه اتفاقی میوفته؟ چه قواعدی پشت این کلمه ها هست؟ به نظر من که، ازدواج آدم بی اخلاق و بی اخلاق تر میکنه، آدم تنها را تنها تر، آدم خانوم باز رو بی پروا تر خواهد کرد! قبل از اقدام برای ازدواج ارزیابی روانی امری ضروریست. کاش گواهینامه ای هم برای ازدواج، و فرزند آوری بود، تا بتونیم کسب کنیم و بعدا برای اقدام آماده بشیم.. لطفا با منطق، و قواعد زندگی مجرد وارد زندگی مشترک نشید! ➰💞➰💞➰💞➰💞➰ @khoshbghkt #کانال_خوشبختی #قرارگاه_بسوی_ظهور

#سلامت_روان_ازدواج_پایدار افرادی که اجتناب می‌کنند از تنهایی و خلوت خود، ترس از مواجه شدن با خویش را دارند! افرادی که امنیت و صلح درونی با خود ندارند از، تنهایی خود می‌ترسند. خودشان را در کارهایی مشغول می‌کنند که این خلوت هیچ وقت صورت نگیرد. کار کردن افراطی، رابطه های عاطفی مکرر و زیاد،گذراندن وقت و افراطی عمل کردن در شبکه های اجتماعی،حواس پرتی های دائمی! این ها همه اجتناب از خود و دنیای درون است. هیچ هم آغوشی غیر از سکوت و خلوت با خود مارا به ژرف ترین شناخت و خلوص نمی‌برد. #علیرضا_عدالتیان ➰💞➰💞➰💞➰💞➰ @khoshbghkt #کانال_خوشبختی #قرارگاه_بسوی_ظهور