✅ از پذیرفتن خود لذت ببرید 🔹 پذیرفتن خود همانند پذیرفتن خداوند است وقتی خود را همانگونه که هستید دوست می دارید، اثر دست خالق را می ستایید. 🔷 قطع نظر از توهماتی که مشکلات ظاهری ایجاد می کنند، شما واقعا باشکوه هستید. هرچه بیشتر به شکوه و عظمت خدادادی تان توجه کنید، بیشتر آن را تجربه می کنید. 🔹متوجه خواهید شد که تنها با دانستن هویت و خاستگاه روحی واقعی تان قادرید معجزه کنید. 🔷 امروز خود را بستایید، تا از خداوند قدردانی کرده باشید. اعتماد کنید که طرح الهی برای شما از همه لحاظ کامل است. #به_کانال_خودتان_خوش_آمدید #لینک_کانالمون👇👇👇 ┏━━━🍃💞💕🌺━━━┓ @khoshbghkt ┗━━━🌺💕💞🍃━━━┛

🔴جاذبه ظاهری داشته باشید آنچه مردان می بینند برایشان بسیار مهم است و در آنها کشش یا دافعه ایجاد میکند در حالیکه خانم ها با مغز خود عشق می ورزند مردان از طریق آنچه می بینند مجذوب می شوند. بسیار مهم است که خود را برای همسر خود سرحال و جذاب نگه دارید. بعد از ازدواج شما یک مسئولیت مهم داریدکه نباید با خود خواهی از زیر آن شانه خالی کنید. باید خود را آراسته کنید باید از نظر بدنی متناسب باشید از پوست و موی خود مراقبت کنید و از نظر روحی فردی پر انرژی باشید همه این کارها نه تنها به دوام زندگی زناشویی شما کمک می کند بلکه سبب اعتماد به نفس بالای شما می شود. #به_کانال_خودتان_خوش_آمدید #لینک_کانالمون👇👇👇 ┏━━━🍃💞💕🌺━━━┓ @khoshbghkt ┗━━━🌺💕💞🍃━━━┛

بهترین روش برای کم رنگ کردن حضور مردان در فضای مجازی و قطع ارتباط مردان با جنس مخالف، محبت کردن، حساسیت به خرج ندادن، اعتماد کردن،کنترل نکردن، بالا بردن اعتماد به نفس و ایجاد هیجان و لذت در زندگی روزمره توسط زنان است که اگر آنها به این موارد دقت داشته باشند هرگز دچار چنین مشکلاتی نخواهید شد.البته هستند مردانی که همسرانی تمام عیار دارند که تمام موارد فوق را رعایت می کنند اما با این وجود به سمت روابط فرازناشویی سوق پیدا می کنند و از هم کلام شدن با زنان نامحرم لذت می برند که در این موارد باید بگوییم که این مردان دچار اختلالات شخصیت هستند و لازم است که برای درمان به روانپزشکان متخصصص در این زمینه مراجعه کنند. #به_کانال_خودتان_خوش_آمدید #لینک_کانالمون👇👇👇 ┏━━━🍃💞💕🌺━━━┓ @khoshbghkt ┗━━━🌺💕💞🍃━━━┛

📝 یادداشت رهبر انقلاب در بازدید از آرامگاه فردوسی ✏️ بسم‌الله‌الرحمن‌الرحیم خدا را شکر که در حاشیه‌ی زیارت تابستانی مشهد مقدس رضوی علیه‌آلاف‌التحیه توفیق بازدید از مقبره‌ی #فردوسی بزرگ و نامدار در شهر تاریخی و پرقصه‌ی توس نیز دست داد. اگرچه در گذشته آن مقبره و برخی یادگارهای تاریخی دیگر موجود در آن‌جا را دیده بودم، امّا این بار هم بخاطر اهتمام به جانب مهمّ فرهنگی و تاریخی آن، و هم به‌خاطر کارهای خوب آبادانی و زیباسازی که در آن انجام شده است، و هم نیز به خاطر خبرهای اسف‌انگیزی که از غارت ذخیره‌ی کم‌نظیر موجود در این منطقه به من رسیده بود، آن را با دقّتی بیشتر و با انگیزه و میل و شوری مضاعف نگاه کردم، و اکنون احساس من آن است که دولت موظف است با همّت به کار در این بخش بپردازد و آن چه تاکنون شده بسی کمتر از اندازه‌ی بایسته است. به امید دنبال‌گیری و با سپاس از مسئولان و پژوهشگران سید علی خامنه‌ای ۷۵/۴/۱۹ 🗓 ۲۵ اردیبهشت روز بزرگداشت حکیم ابوالقاسم فردوسی و پاسداشت زبان فارسی 💻 Farsi.Khamenei.ir

#معرفی_کتاب #همسرشناسی بسیاری از مشکلات و ناسازگاری های همسران به دلیل عدم شناخت ویژگی های شخصیتی و روانشناختی طرف مقابله، که اگه زن و شوهر با مطالعه و گفتگو با همسرشون، بتونن ازین جهل نجات پیدا کنن... بسیاری از مشکلات حل میشه!! آقای محترم! خانوم عزیز! این تفاوت ها رو بشناسید و به رسمیت بشناسید و برای همسرتون با تمام این خصلت ها ارزش قائل باشید... زن و مرد در بسیاری از مسائل فکری، رفتاری، حرکتی، ارتباطی، مهارتی ، فنی، عقلی ، احساسی، بیانی، لفطی، و... با هم متفاوتند... و اتفاقا با همین تفاوت ها همدیگه رو کامل میکنن😊❤️ و آرامشبخش یکدیگرند. 📚 مهارت های ارتباطی همسران ، ص۱۵ انتشارات: قم، کمال الملک #به_کانال_خودتان_خوش_آمدید #لینک_کانالمون👇👇👇 ┏━━━🍃💞💕🌺━━━┓ @khoshbghkt ┗━━━🌺💕💞🍃━━━┛

#تمرین_روانشناسی #استرس ✍یک تکنیک در رفع استرس وجود داره تحت عنوان Worry Box یا جعبه نگرانی: شما یک جعبه مقوایی مثل یک جعبه کفش بیارید و درش رو محکم چسب نواری بزنید. و بالای آن شکافی کوچک مثل صندوق رای گیری ایجاد کنید. حالا هر نگرانی که نسبت به یک موضوع دارید رو روی یک تکه کاغذ بنویسید و داخل جعبه بیاندازید و هر روز نگرانیها و استرس های روزانتون رو نوشته و توی جعبه بندازین . بعد از ۶ ماه جعبه را باز کنید و تمام نگرانیها و استرسهای گذشته خود را دوباره بخوانید. باور کنید که کلی می خندید و از طرفی میفهمید که ٩٠ درصد آن استرسها هیچوقت اتفاق نیفتادند. اینطوری مغزتون تعلیم میبینه که به سادگی بابت مسائل کوچک مضطرب نشه و برای این مدارات عصبی میسازه و این شیوه رو به عادت خوب تبدیل میکنه و دیگه در آینده به ساخت Worry Box دیگر نیازی نخواهید داشت. #به_کانال_خودتان_خوش_آمدید #لینک_کانالمون👇👇👇 ┏━━━🍃💞💕🌺━━━┓ @khoshbghkt ┗━━━🌺💕💞🍃━━━┛

#آسیب_شناسی #ارتباط_مؤثر #به_کانال_خودتان_خوش_آمدید #لینک_کانالمون👇👇👇 ┏━━━🍃💞💕🌺━━━┓ @khoshbghkt ┗━━━🌺💕💞🍃━━━┛

🍃یک باغ سلام 🌷یک جهان زیبایی 🍃یک تبسم ناز تنی سالم 🌷یک دل خوش و صبحی زیبا 🍃دنیا دنیا آرزوهای قشنگ 🌷هدیه من برای شما 🍃 سلام صبحتون بخیر #به_کانال_خودتان_خوش_آمدید #لینک_کانالمون👇👇👇 ┏━━━🍃💞💕🌺━━━┓ @khoshbghkt ┗━━━🌺💕💞🍃━━━┛