🌹#روی_سخنم_با_شماست 🔴برای اینکه عصبانیت تان را بدون سرزنش و توهین به طرف مقابل به زبان بیاورید از کلمه «من» استفاده کنید. 🔰 به جای اینکه بگویید: ✖ «تو اعصاب من رو داغون می کنی! تو عذابم میدهی! درکم نمی کنی! تو نمی فهمی! تو همه چیز را تحمیل می کنی و…» 💁🏻بگویید: من عصبانی هستم! حال من خوب نیست! من نمی توانم این تصمیم راقبول کنم! برای من سخت است با این مساله کنار بیایم ... 🙅🏻‍♂ دراین صورت آتش جنگ را شعله ورنکرده اید و بدون تخریب و سرزنش طرف مقابل حرف خودتان وحتی حرف آخر را زده اید.

🌹#روی_سخنم_با_شماست 🔴محققان از طريق پژوهش‌های خود به اين نتيجه رسيده‌اند كه زوج‌های خوشبخت کسانی هستند که: 🔹🔸انتظارهای واقع‌بينانه‌ای از يكديگر دارند و متوجه هستند كه ارتباط آنها هميشه بی‌دردسر نخواهد بود. 🔹🔸 آنها در برقراری ارتباط کلامی، عاطفی و زناشويی مهارت خوبی دارند. 🔹🔸در حل مشكلات و تعارض‌ها مهارت خوبی دارند. البته همسران بايد اين مهارت‌ها را بياموزند و در بهبود مشكلات تلاش كنند. 🔹🔸 همسرشان را صادقانه و صميمانه دوست ‌دارند و روابط آنها مانند دو دوست است. درخصوص مسايل و ارزش‌های اخلاقی، مذهبی و اجتماعی با يكديگر به توافق می رسند.

🌹#روی_سخنم_با_شماست 🔴ابـراز علاقـه بـه همسـر...! برای صمیمی شدن با همسرتان، به او بگویید «دوستـت دارم...». درست است که می‌دانید همسرتان شما را دوست دارد و او هم از علاقه شما نسبت به خودش مطمئن است، اما این دلیل نمی‌شود که شما و یا همسرتان از ابراز علاقه نسبت به یکدیگر امتناع کنید. همه افراد نیازمند شنیدن این جمله هستند، ولو آن که جمله تکراری باشد. تاکید به این حس هیچ گاه از ارزش شما نمی‌کاهد و یا همسرتان را پرتوقع نمی‌کند...! به همسرتان بگوئید: دوستش دارید و از این که او کنارتان هست، احساس آرامش و خوشبختی می‌کنید. «دوسـتت‌دارم»، جمله‌ی معجزه‌گری است که شنیدن به موقع آن، گوش همسرتان را می‌نوازد و به زندگی شما امید تزریق می‌کند

🌹#روی_سخنم_با_شماست 🔴نامزدتون رو بهتر بشناسین : توی دوران نامزدی باید سعی کنین نامزدتون رو بیشتر بشناسین . شناختن هم فقط به عزیزم و قربونت برم و دوست دارم و این حرفها نیست. مثلا وقتی با هم میرین بیرون ببینین چطوری براتون خرج میکنه، در مورد خانواداش با چه الفاظی و چه طوری حرف میزنه. چقدر به مادرش احترام میذاره؟ یا مثلا یه بار سر قرار دیر برین. ببینین چقدر تحمل داره منتظرتون بمونه. منظور اینه که سعی کنین با راهکارهای مختلف ابعاد شخصیتیش رو بشناسین البته به هیچ عنوان منظورمون این نیست که بخواین مچ گیری کنین.

🌹#روی_سخنم_با_شماست رابطه عاشقانه زوجین نسبت به هر چیز دیگر در زندگی در اولویت است و باید زمان و فضای کافی به آن اختصاص داده شود. شریک زندگی، نفر شماره یک و مهم‌ترین فرد است و نیازمند این است که به‌طور مداوم زن یا مرد از نیازهای عاطفی و جنسی همسرش آگاهی پیدا کند و راه‌های جدید و متنوع برای راضی نگه داشتن یکدیگر و لذت بردن از هم را جستجو کنند. در غیر این صورت ماه عسل زندگی مشترکشان خیلی زود به پایان می‌رسد و باغچه زندگی‌شان پژمرده خواهد شد.

🌹#روی_سخنم_با_شماست به همسرتان نشان دهید که شما هم به اندازه او نگران زندگی مشترک‌تان هستید و برای بهتر کردنش تلاش می‌کنید. بی‌تفاوتی شما در مورد موضوعات مالی یا مشکلات‌تان می‌تواند جرقه‌های شک را بزند! به او بفهمانید که سرنوشت این زندگی برایتان مهم است و می‌خواهید پابه‌پای او برای موفق بودن تلاش کنید. به او نشان دهید که در زمان مشکلات، شرایطش را درک می‌کنید و تا بهتر شدن اوضاع کنارش می‌ایستید. یکی از موضوعاتی که می‌تواند تردید او نسبت به شما را برانگیزد، حس کردن این موضوع است که شما در شرایط بحرانی در کنار او نمی‌مانید یا اینکه نسبت به او و توانایی‌هایش ناامید شده‌اید و ماندن در این زندگی آزار‌تان می‌دهد.

🌹#روی_سخنم_با_شماست یادتون باشه ؛ برای دوام زندگی تون همیشه به همسرتون "حال و احساس خوب " بدید ! حال و احساس خوب یعنی چی؟ یعنی احساس کنه که مهمه، ارزشمنده و بهش نیاز دارید یعنی در کنار شما آرامش داشته باشه و همش نگران نباشه که نکنه الان بهش یه گیری میدید . حس استقلال خودش رو حفظ کنه و یه موجود وابسته و چسبنده نباشه احساس امنیت داشته باشه. بدونه که در هر شرایطی چه خوشی و چه ناراحتی یک تکیه گاه داره.

🌹#روی_سخنم_با_شماست 🔴تفاوت دوست داشتن و عشق ورزیدن : ▫️دوست داشتن به عنوان ارزشیابی مثبت از دیگران تعریف می شود. عشق ورزیدن از نظر کیفی با دوست داشتن متفاوت است و دارای سه عنصر اساسی است : ▫️دلبستگی: نیاز به حضور فیزیکی و حمایت عاطفی معشوق ▫️مواظب بودن: حس نگرانی و مسوولیت پذیری نسبت معشوق ▫️صمیمیت: تمایل به تماس و ارتباط محرمانه و نزدیک و خواهان همراهی فکری و احساسی کامل با معشوق بیش تر از هر کس دیگر.

🌹#روی_سخنم_با_شماست 🔴️پنج نوع حريم شكنى كلامى در رابطه : 1_خواندن ذهن ديگرى: حدس زدن افكار طرف مقابل [بجاى سؤال كردن] 2_خواندن احساسات ديگرى: حدس زدن احساسات طرف مقابل [بجاى سؤال كردن] 3_برچسب زدن: نسبت دادن صفتهاى مختلف [كلى] به طرف مقابل 4_عيب جويى كردن: منفى صحبت كردن در مورد كارهاى طرف مقابل 5_نصيحت كردن و دستور دادن: گوشزد كردن كارها به طرف مقابل

👈 #ملاکهای_انتخاب_همسر✔️ 🎬 قسمت #هفتم 🎤 #استاد_دهنوی

🟣 خانواده موفق 💠 قسمت سی و یکم 🎙دکتر: سعید عزیزی ‌

👈 #ملاکهای_انتخاب_همسر✔️ 🎬 قسمت #ششم 🎤 #استاد_دهنوی