💠پرسش و پاسخ از حضرت آیت اللَّه خوشوقت ره
❓آیا #طلبهها برای سلامتی هم باید #ورزش کنند؟
✅ طلبهها جوانند یا پیر؟ اگر مثل من پیر هستند، باید #پیادهروی کنند و اگر جوان هستند خود جوانی قدرت دارد و لازم نیست فعلاً ورزش (قهرمانی) کند. گاهی #نرمش خوب است.
⬅️ #بهترین_ورزش برای طلبهها #پیادهروی است. خیلی مفید است. #ماشین نداشته باشد؛ #موتور نداشته باشد؛ پیاده بروند و بیایند. فعلاً لازم نیست به #باشگاههای_ورزشی بروند و از آنها یاد بگیرند، محیطشان #فاسد است، بعضی #نماز نمیخوانند؛ #روزه نمیگیرند، #چپ و راست میگویند. شما هم وظیفه نداری به آنجا بروی.
اگر لازم شد در خانهاتان یا #حجره یک ربع یا 20 دقیقه #نرمش_کن، تا #جریان_خون بهتر شود و #مواد_غذایی به سلولهای #بدن برسد و مشکل حل شود. اما آنجوری معلوم میشود که میخواهی بروی به طرف #قهرمان_بازی.
🔰کانال رسمی حضرت آیت اللَّه خوشوقت تهرانی (ره)
🆔 @Khoshvaght_ir