🌎خواص توت خشک:
🔰کاهش قندخون
🔰حفظ سلامت قلب
🔰منبع خوب پروتئین
🔰توت کلسترول خون راکاهش میدهد
🔰هضم غذاراراحت میکند
🔰جایگزین خوبی بجای قند
🌷رسانه رسمی محله خوزان🌷
https://eitaa.com/khozaniha
🔸وراث سهام عدالت برای دریافت سود باید سجامی شوند
🔹شرکت سپردهگذاری مرکزی اعلام کرد: برای دریافت سود سهام عدالت، یکی از وراث میبایست در سامانه «میراث» ثبتنام کند و در عین حال همه وراث دیگر نیز باید برای دریافت سود سهام عدالت در سامانه سجام ثبتنام به عمل آورند تا هر زمان سود سهام عدالت پرداخت شد، این افراد هم سود را دریافت کنند.
🌷رسانه رسمی محله خوزان🌷
https://eitaa.com/khozaniha
✅ اصلاح تغذیه
✍️ شب ها غذای سرد نخورید، زیرا صبح همراه با کسالت بیدار میشوید !
🔷 در وعده شام از ماست، ماهی، مرغ، برنج و انواع غذاهای سرد استفاده نکنید چون احتمال سکته را به شدت افزایش میدهد.
🔷 شام باید گرمی باشد که هم با مقدار کم سیر شوید و خواب خوب و سنگینی داشته باشید و هم صبح سرحال و سحر خیز باشید .
🔷 شام گرم حجمش کمتر و قوتش بیشتر است و غذاهای گرم زود هضم تر نیز هستند.
📚 استاد خیراندیش
#رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش
#نسخ_استاد
🌷رسانه رسمی محله خوزان🌷
https://eitaa.com/khozaniha
8.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔹 سوال:
چه مهارت و تخصصی به بچهها یاد بدیم که برای آیندشون خوب باشه؟
🌷رسانه رسمی محله خوزان🌷
https://eitaa.com/khozaniha
11.77M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
با سلام و عرض ادب :
✅ قرار هفتگی ماه محرم و صفر
" زیر خیمه اش همه یک خانواده ایم "
در سومین دوشنبه ماه محرم و مصادف با هفتمین روز شهادت امام حسین (ع) و یارانش
در زیر خیمه اش در موسسه الغدیر گرد هم می آییم.
وعده ما :دوشنبه اول مرداد ساعت ۴ بعداز ظهر
شجره طوبی ☘ همراه معنوی شما
همراهی شما افتخار ماست !
🌷رسانه رسمی محله خوزان🌷
https://eitaa.com/khozaniha
5.54M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔹 وقتی با خدا معامله میکنید شما حرکت کنید و خودتون رو بسپارید به خدا و نگران چیزی نباشید.
🌷رسانه رسمی محله خوزان🌷
https://eitaa.com/khozaniha