🔅#پیامبر_اکرم صلیالله علیه وآله:
✍️ لا يَخدُمُ العِيالَ إِلّا صِدِّيقٌ أَو شَهِيدٌ أَو رَجُلٌ يُرِيدُ اللّهُ بِهِ خَيرَ الدُّنيا وَالآخِرَةِ؛
💠 به خانواده خدمت نمىكند، مگر صديق يا شهيد يا مردى كه خدا برايش خير دنيا و آخرت را مىخواهد.
📚 جامع الأخبار، صفحه ۲۷۵
🆔@khozaniha
🆔@khozaniha
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
موجودی که انگار متعلق به این دنیا نیست
🆔@khozaniha
🆔@khozaniha
با اضافه کردن این خوراکی به صبحانه کلسترول را مغلوب کنید! 👌🏻
▫️جو دوسر حاوی فیبر محلول است که باعث کاهش کلسترول (LDL) شما می شود
▫️توجه داشته باشید که فیبر محلول در غذاهایی مانند لوبیا، جوانه بروکسل، سیب و گلابی نیز یافت می شود
+ بنابراین، ۵ تا ۱۰ گرم (یا بیشتر) فیبر محلول در روز باعث کاهش کلسترول LDL شما می شود
🆔@khozaniha
🆔@khozaniha