11.66M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📍📹 ببینید👌👌👌
| ایرانی برقص! شاد باش! اسکول باش!
#نسل_سازی
@kimiayesaadat1
#لبخند
تنها کاری که ایرانیا توش با هم
همکاری میکنن چیه؟
تو جاده چراغ میزنن که پلیس وایساده
😂😂😂😂
@kimiayesaadat1
مطالب زیبا با آیات
😷 جواب ابلهان خاموشی است 😷
وَإِذَا خَاطَبَهُمُ الْجَاهِلُونَ قَالُوا سَلَامًا ﴿۶۳﴾ فرقان
و چون نادانان ايشان را طرف خطاب قرار دهند به ملايمت پاسخ مى دهند.
فاصله گذاري با تفکر اردکی 🦆🦆🦆
🔻دو اردک بعد از دعوایی که هیچوقت زیاد طول نمیکشد، از هم جدا میشوند. سپس در جهت مخالف هم شنا میکنند و بعد هر یک از آنهاچند بار بالهایش را به شدت به هم میزند و انرژی مازادی را که در طول دعوا ( حالت سمپاتيك) در او جمع شده، آزاد میکند. اردك هابعد از به هم زدن بالهایشان و كمي تقلا در قسمت هاي ديگر محيطي كه در آنند، دوباره با آرامش روی آب شناور میشوند. درست مثل این که هیچ اتفاقی نیفتاده است.
🔻[ به نظر شما] اگر اردک، ذهن انسان را داشت، پس از يك مشاجره تن به تن يا كلامي چه ميكرد؟ احتمالا ادامه این درگیری را با فکر کردن و داستانسازی دربارهی آن با جملاتي از قبيل زير در ذهن و زبان خود زنده نگه میداشت:
«چطور توانست اين كار را بكند؟/فکر میکند برکه مال اوست!/ من از كسي نميترسم كه بخواهم عقب بايستم!/ ملاحظهی حریم و شرايط مرا نمیکند/دیگر هرگز به او اعتماد نخواهم کرد/ دفعهی بعد برای اذیت و آزار من کاردیگری خواهد کرد/ديگر نميگذارم توطئهچینی کند!/درسی به او میدهم که هرگز فراموش نکند!/»
🔻خيلي وقت ها ميشود با رها كردن مشاجرات بيهوده و انرژي بر، بالها را به هم زد و ماجرا را موقتا رها کرد. گاهي فاصله گذاري براي هر دو طرف ميتواند به منزله ي ايجاد يك فضاي خالي شفابخش براي بيداري نيروي تعقل و تخليه هيجانات اضافي و نامرتبط عمل كرده و ما را با كمي خويشتنداري بيشتر، به مکان اصلي زندگي يعني "حوضچه مصالح و منافع اكنون" بازگرداند.
سواد عاطفي
@hefzequranchannel
________________________________
@kimiayesaadat1
⭕️مهارت والدین دیجیتال
توصیه ششگانه به والدین عصر ارتباطات و رسانه:
1️⃣کسب مهارت سواد رسانه و اتخاذ رژیم مصرف
2️⃣مهارت ارتباط عمیق عاطفی و موثر در خانه
3️⃣مدیریت زمانهای طلایی در خانه (رسانهها را به زمانهای باهم بودن راه ندهید)
4️⃣اقتدار منطقی و منعطف در خانه (وضع قوانین منطقی و منعطف با مشارکت فرزندان در خانه، طبعا والدین خود باید عامل به قوانین باشند)
5️⃣برنامهریزی فعالانه در خانه (اگر ما برای فرزندان برنامهریزی نکنیم رسانهها برای آنها برنامهریزی خواهند کرد.)
6️⃣هماهنگی والدین (پدر و مادر و حتی پدربزرگ و خاله و عمه و ...) در اجرای قوانین رسانهای در خانه
#سواد_رسانه_ای
#خانواده
@kimiayesaadat1
عجیب اما واقعی 🤔
نمک طبیعی ایران در فروشگاه لوکس فرانسه؛ حدود ۱۰۰ گرم به قیمت ۴ یورو!
به پول ایران حدود ۵۸ هزارتومان😳🤷♂
@kimiayesaadat1