✅ #ورزش متناسب با روحیه خود را بشناسید: 🤼‍♂- #عصبانی هستید؟ ورزش‌های #رزمی را انتخاب کنید. 🏋‍♀- پریشان یا گیج هستید؟ ورزش‌های #قدرتی را امتحان کنید. 🤽‍♀- عجولید؟ ورزش‌های سریع با شدت بالا را انتخاب کنید. ☯- احساس #خستگی می‌کنید؟ ورزش  #شنا را امتحان کنید. 🚶‍♂- مضطرب هستید؟ #پیاده‌روی را امتحان کنید. 🚴‍♂- #استرس دارید؟ دوچرخه سواری را امتحان کنید. 🏃- احساس می‌کنید گیر کرده‌اید؟ دویدن را امتحان کنید. 🕺- احساس #پرانرژی بودن می‌کنید؟ کوهنوردی را امتحان کنید. https://eitaa.com/kimiayesaadat1