📌 اصلاح سبک زندگی تقویت کلی بدن 💪💪 👌تعدیل مزاج ▪️حجامت عام سالی ۲ تا ۴ بار بخصوص اوایل پاییز و اوایل بهار ▪️جویدن یک قاشق عسل و ۲۱ عدد سیاهدانه صبح ناشتا ▪️شربت عسل وآب ولرم هر روز ناشتا ▪️۳۰ گرم ژل رویال+ نیم کیلو عسل مرغوب ▪️سویق کامل، سویق سنجد ▪️برگ چغندر ▪️شربت ۳شیره ،خرما، قرص خون طب اسلامی... ▪️هلیم،سوپ گندم،کباب گوشت گوسفندی،آبگوشت، فسنجان گردو و بادام، غذای شیر و گوشت.. ▪️دم کرده بابونه،آویشن،پونه،بنفشه،کاسنی ▪️شیرعسل ▪️مویز،انجیر،زیتون، ▪️بادام روزی ۷ تا ۱۴ عدد یا شیربادام ▪️حنا گذاشتن به سر ▪️ماساژ و روغن مالی کل بدن باروغن زیتون،یا سیاهدانه یا بنفشه زیتونی ▪️نمک دریا ▪️انگور، به، سیب، گلابی ، انار.... ▪️روغن شحم گاو یا روغن زیتون در طبخ غذا ⛔️پرهیز از کلیه مواد غذایی ناسالم و نوشیدنی های کارخانه ای و دارای نگهدارنده و .. 🚫روغن نباتی جامد و مایع و نمک یددار بازار ▪️اصلاح آب وروش آب خوردن

📌آغاز ثبت نام در طرح اوقات فراغت کانون فرهنگی ورزشی جوانان بسیج شاهرود 🌴🌞تابستانی بیادماندنی را کنار ما و همراه ما در مجموعه کانون جوانان بسیج شاهرود باشید. ساعات مراجعه: همه روزه- صبح ها ۸:۳۰ الی ۱۳ عصرها ۱۶ الی ۲۰ تلفن پاسخگویی: ۳۲۲۴۳۲۱۶ - ۰۲۳ #شاهرود #خ_امام_خمینی_ره #کانون_فرهنگی_ورزشی_جوانان_بسیج 🏆دارای عنوان برترین مرکز اوقات فراغت شهرستان شاهرود در سال ۹۶ #تابستانه #نشاط_خلاقیت_معنویت #مهارت_آموزی 🌺مفتخریم که میزبان شما خواهیم بود.🌺 @kjbshahrood

به مناسبت هفته افشای حقوق بشر امریکایی؛ 🎞 اکران مستند گاو خشمگین با حضور دکتر قزوینی و تحلیل وقایع امریکا ⏳شنبه ۷ تیرماه ساعت ۱۷:۳۰ 🏠سالن اجتماعات کانون جوانان بسیج #کانون_جوانان_بسیج_شاهرود #جشنواره_مردمی_فیلم_عمار @kjbshahrood

#امام_رضا #فاطمه_معصومه ✨فضاسازی کانون به مناسبت دهه کرامت✨ #کانون_جوانان_بسیج_شاهرود @kjbshahrood

زنان عنکبوتی ناشر : عهد مانا نویسنده : نرجس شکوریان فرد 📚 معرفی کتاب کتاب حاضر، بعضی از اتفاقاتی را که در فضای مجازی رخ می دهد و منجر به سوء استفاده ها می شود را به تصویر کشیده است.داستانی متفاوت از نرجس شکوریان‌فرد درباره پرونده‌ی امنیتی 🖌بخشی از کتاب: من فقط عکسای خودمو می‌ذاشتم. عکس‌های مهمونیا و گردشایی که می‌رفتم. یا گردش و تفریح. عکسای خودمو دوست داشتم. البته برام مهم بود که لایک و پیام هم داشته باشم. پیجم مثل بچه‌م شده بود. مثل خونه خودم. هم دوستش داشتم، هم توش راحت بودم. خیلی راحت… همین که نامحدود بود و آزادی رو لمس می‌کردم، احساس قدرت می‌کردم.

🌛مهارتهای تفکر برای زندگی🌜 🦋 فصل دوم: مهارتهای ارتباط مؤثر 🦋 ◀ ۴- کنترل پیش فرض ها حال درونی بعضی اینگونه است: انگار همواره یک دست را حائل صورت کرده مبادا که از کسی بخورد و دست دیگر را بالا برده و برای همه خط و نشان می کشد. نشانه اینکه کسی تفکر انتقادی دارد این است که هر حرفی را که بویی از مخالفت می دهد، رد نمی کند و با شروع کلام دیگری در پی پاسخ دادن نیست یعنی بدون پیش فرض و سوگیری متعصبانه، تا آخر به حرف گوش می دهد سپس بر مطلب فکر می کند. به سلمان گفتند ریش تو بهتر است یا دم سگ؟ فکری کرد و گفت: هرکدام از صراط عبور کند، البته آن بهتر است. 🍀🍀🍀 #لحظه_ای_درنگ 🍀🍀🍀 #کانون_جوانان_بسیج_شاهرود @kjbshahrood

💎 عدالت‌آموز 👌 آقا از ارزش والایی صحبت می‌کنند که باید آموزش داده شود ⚖️ به مناسبت هفته #قوه_قضائیه

✨🌸✨ جشن میلاد حضرت علی ابن موسی الرضا (علیه السلام) ✨🌸✨ همراه با میثاق جهادگران با آن امام رئوف سه شنبه ۱۱ تیرماه ساعت ۱۸:۳۰ #شبکه_جوانان_رضوی #بسیج_مداحان_شاهرود #کانون_جوانان_بسیج_شاهرود

🔻 به مناسبت هفته افشای حقوق بشر امریکایی 🎥 اکران مستند گاو خشمگین 🎞 نقد فیلم و تحلیل وقایع امریکا 🖋 دکتر قزوینی 🕰 شنبه ۷تیرماه ۹۹ #کانون_جوانان_بسیج_شاهرود #جشنواره_مردمی_فیلم_عمار @kjbshahrood

🌛مهارتهای تفکر برای زندگی🌜 🦋 فصل دوم: مهارتهای ارتباط مؤثر 🦋 ◀ ۴- کنترل پیش فرض ها ادامه...... مومن زیرک است و از یک سوراخ چندبار گزیده نمی شود، در عین حال امکان اینکه سخن حق، ابتکار جالب یا درس مفیدی را از نادان یا مخالف خود دریافت کند، بعید نمی داند. عاقل کسی را به طور کلی رد یا قبول نمی کند. قرار نیست راه حق و اثبات شده ای را رها کنیم و پای درس و رسانه هر کس و ناکسی بنشینیم، اما اگر گذارمان به کسی افتاد که ادعایی یا خواسته ای داشت، می توان روی موضوع تامل کرد و مهر ابطال یا قبول را از قبل صادر نکرد. با پیش داوری و ذهنیت مثبت و منفی به سراغ هر فرد یا موضوع رفتن، باعث قضاوت های اشتباه می شود. شخصی که همواره طلب کاری می کرده، این بار آمده بود تشکر کند. آنکه همیشه می خواسته کاری برایش انجام دهی، این بار چیزی برای خوردن آورده بود! کسی که حرف حساب به مرامش سازگار نمی افتاد، در این مورد راست می گفت و حق با او بود. 🍀🍀🍀 #لحظه_ای_درنگ 🍀🍀🍀 #کانون_جوانان_بسیج_شاهرود @kjbshahrood

📌 اصلاح سبک زندگی 🔴 رب گوجه ♻️آیا میدانید مردم ساکن اغلب کشورهای اروپایی در طبخ غذاهای خود از #رب_گوجه استفاده نمیکنند و این درحالیست که امروزه اگر رب را از آشپزخانه‌های ایرانی حذف کنیم عملا کارایی خود را از دست می‌دهند. ❌ استفاده بی حد و مرز از این ماده‌ی به شدت سرد موجب ایجاد #گرسنگی_سلولی، #ام_اس، #ضعف_سیستم_ایمنی، کاهش شدید #قدرت_باروری، #سرطان، #صرع، #ضعف_عمومی، #خستگی_مزمن و #کوفتگی، #ضعف_قوای_فکری، #ضعف_اعصاب و.... می گردد. ❗️پیش از اینکه خیلی دیر بشه در نوع #سبک_زندگی خود #تجدید_نظر نماییم.

آمادگی جهت برگزاری جشن میلاد حضرت ابوالحسن علی ابن موسی الرضا (علیه السلام) #کانون_جوانان_بسیج_شاهرود @kjbshahrood

🌺 جشن میلاد امام رئوف حضرت رضا (علیه السلام)🌺 🦋معاونت فرهنگی- هنری سپاه 🦋 کانون بسیج مداحان شاهرود 🦋 قرارگاه شهید شاطری 🦋 هیئت الشهداء شاهرود 🦋 دفتر آستان قدس رضوی شاهرود 🦋 کانون جوانان بسیج شاهرود #کانون_جوانان_بسیج_شاهرود @kjbshahrood

دلتنگ حرم😭..... حضور خادمین حرم مطهر در مراسم #کانون_جوانان_بسیج_شاهرود @kjbshahrood

📸 صحنه هایی از مراسم #کانون_جوانان_بسیج_شاهرود @kjbshahrood

حضورتان در تمام زندگی ام جاریست.... السلام علیک یا علی ابن موسی الرضا #کانون_جوانان_بسیج_شاهرود @kjbshahrood

🚨"شُل گرفتیم؟" نمی‌دانم چقدر "آقا" رو قبول دارید، اما...وقتی تو تلویزیون دیدم که آقا میگفتن : "از بالارفتن آمار غصه‌شون می‌گیره" هُری دلم ریخت😞 حواسمان هست که آمار فوتی‌هایمان روی ۱۵۰ می‌چرخد؟! جان است! سرمایه‌ی آدمی‌ست! یکبار هم بیشتر نداریمش، حیف است که با کرونای زِپرتی بپرد! بیایید کمی به خودمان سختی بدهیم🌹 بخاطر کادر درمانی‌مان، بخاطر همه‌ی مدافعان سلامت! بخاطر خودمان رعایت کنیم!😷 از وقتی آقا گفتن غصه دار میشن دلم آشوب شد و با خودم عهد کردم که برای دل نائب الامام (عجل‌الله‌تعالی‌فرجه‌الشریف)💚 رعایت کنم و در کوچه و خیابان با #ماسک رفت‌و‌آمد کنم شما هم بپیوندید به پویش #من_ماسک_میزنم!✋🏻 پ.ن: اینم بین خودمون بمونه؛ بسیجی باید "شهید" شه 😌 الکی بهونه دست این کرونا ندین | من ماسک میزنم | 🤚🏻

السلام ای حضرت سلطان عشق یا علی موسی الرضا ای جان عشق السلام ای بهر عاشق سرنوشت السلام ای تربتت باغ بهشت 🌺میلاد عالم ال محمد (ص) حضرت علی ابن موسی الرضا علیه السلام مبارک باد.🌺  #کانون_جوانان_بسیج_شاهرود @kjbshahrood

#معرفی_کتاب #خاطرات_مستر_همفر #جاسوس_انگلیسی_در_ممالک_اسلامی ✅درباره کتاب: هِمفر با کسره، یک انگلیسی زرنگ و باهوش است. 👌👌 آموزش می بیند که با کمک زرنگی و توانایی اش بشود یه جاسوس حرفه ای در کشورهای خاورمیانه و مسلمان.👀 👀 می‌آید و می‌شود همرنگ مسلمان ها😒😒 نماز می خواند آداب را رعایت می‌کند و به مرور سر خیلی‌ها کلاه می‌گذارد و یک دین حرفه ای درست می‌کند و کلی مسلمان جمع می‌کند.😱😱 این خاطرات را که می‌خوانید تعجب نکنید❌❌ چون کار انگلیسی ها تمامی ندارد،حتی حالا!...😔😔

🌛مهارتهای تفکر برای زندگی🌜 🦋 فصل دوم: مهارتهای ارتباط مؤثر 🦋 ◀ ۴- کنترل پیش فرض ها ادامه...... برعکس ممکن است دوستی که همواره لطف و محبت داشته، از حقیقت موضوعی غفلت کرده باشد یا پیشنهاد ناپخته ای را به ما کند. ممکن است فرد به ظاهر دین داری را ببینیم که خلاف دین عمل می کند. آیا دیدن این رفتارها باید باعث گریز از دین شود یا گریز از مرام این افراد؟ پیش فرض خطا این است که دین خدا و رسول را مساوی با رفتار آدم ها بدانیم. ممکن است مادر یا پدری که خیر فرزندش را می خواهد، با اظهارنظر خطایی مانع خوشبختی او بشود، می شود ضمن درک آن خیرخواهی، آن نظر خطا را نپذیرفت. چه بسیار دختران و پسران مجرد یا متاهل و نابسامانی شان اطاعت از خواسته های اشتباه افراد ظاهرا دلسوز است. اگر جوانان ضمن حفظ احترام افراد، تن به هر امر و نهی نابجایی ندهند و گفتگو کردن یا سکوت و مقاومت در برابر معیارهای اشتباه را بیاموزند، با پیروی از ملاک های درست عقلی و خدایی زندگی خود را از ناکامی نجات می دهند. 🍀🍀🍀 #لحظه_ای_درنگ 🍀🍀🍀 #کانون_جوانان_بسیج_شاهرود @kjbshahrood

🌛مهارتهای تفکر برای زندگی🌜 🦋 فصل دوم: مهارتهای ارتباط مؤثر 🦋 ◀ ۵- خودتصحیحی اهل نقد بودن؛ یعنی دنبال اصلاح و رشد خود بودن. بعضی شرکت های نرم افزای معتبر در دنیا مبلغ قابل توجهی را تعیین می کنند برای پاداش به کسانی که بتوانند اشکالات برنامه شان را پیدا کنند. اولین صفت کسی که می خواهد در مسیر درست حرکت کند، این است که از پیشنهادات و انتقادات استقبال می کند و قبل از هرکسی، خودش منتقد خویش است. خودتصحیحی باعث می شود قبل از هر تصمیم و رفتاری به خود بگوییم آیا این بهترین انتخاب است؟ و بعد از هر اقدام بگوییم: آیا این بهترین اقدام بود؟ افرادی که خود تصحیحی دارند با مرور وقایع و بازسازی صحنه ها در ذهنشان به تحلیل ماجرا پرداخته و تشخیص و برخورد خود را زیر سوال می برند تا کاستی های احتمالی را جبران کنند و برخوردهای بعدی را بهبود ببخشند. اگر قانونی را به اشتباه در ذهن جای داده اند آن را به دادگاه تجدیدنظر عقل بفرستند و اگر خوب عمل کرده اند به خود قوت قلب بدهند. مثل بچه ها نباشیم که هروقت از کسی شکایت دارند آخر ماجرا را تعریف می کنند. داستان را با حفظ جزئیات مثبت و منفی در رفتار و اندیشه خود مرور کنیم. 🍀🍀🍀 #لحظه_ای_درنگ 🍀🍀🍀 #کانون_جوانان_بسیج_شاهرود @kjbshahrood

📌 اصلاح سبک زندگی مویز 🍇🍇 ✍امام صادق علیه السلام در خصوص مویز می فرماید: ➖اعصاب را تقویت می کند ➖خستگی را برطرف می کند ➖نفس را خوش می کند (احساس خوب و خوشحالی به انسان می دهد) ➖مُرّه را برطرف می کند (مره همان سودا و صفرا است) ➖بلغم را از بین می برد ➖اخلاق را نیکو می کند(برای کسانیکه اکثرا بد اخلاق و عصبی هستند چه کم سن و سال و چه بزرگسال بسیار عالی ست) ➖هم و غم را برطرف می کند(برای کسانیکه افسردگی دارند بسیار مناسب است.) 🔰درمورد مویز علاوه بر موارد بالا، در روایت دیگر از پیامبر اکرم(صلی الله و علیه و آله) چنین آمده است که: 🔹رنگ چهره را صاف می کند (پوست را شفاف میکند) 🔸بیماری و درد همیشگی را برطرف می کند کسیکه هر صبح ناشتا۲۱ دانه مویز هسته آنرا خارج کرده باشد بخورد ، به هیچ دردی مبتلا نمی شود مگر مرگ.

#میثاق_جهادگران_با_امام_رئوف 💠 حضور خادمان امام مهربانی در جمع گروههای جهادی شهرستان شاهرود و تقدیر از زحمات این گروهها ✅ کانون جوانان بسیج - ۱۰ تیر ۹۹ . #امام_مهربانی #امام_رضا_علیه_السلام @kjbshahrood

📕برشی ازکتاب📕 پدرش کمی خم می‌شود طرف ادواردو و با لحنی راز‌آلود می‌پرسد: - #دوستش داری؟ چشمان ادواردو برق می‌زند. -اوهوم. -خیلی وقت است می‌شناسی‌اش. -توی این سفر بیشتر باهاش آشنا شدم... تقریبا هر شب با هم خلوت می‌کنیم. -ایتالیایی است یا امریکایی؟ ادواردو شانه بالا می‌اندازد انگار که بگوید مهم نیست یا معلوم نیست. -اسمش چیست؟ - #قرآن. پدر ادواردو کمی جا می‌خورد. چیزی نمی‌فهمد.... 🍂🌸🍂 #معرفی_کتاب ادواردو یه رمان خیلی شیرین درباره تنها وارث خاندان آنیلی که فیات و مازراتی و لامبورگنی و فراری و باشـگـاه فـوتبـال یـوونتـوس ایتالیا فقط بخشی از ثروت شون بود... ادواردو تنها وارث همه ی اینا بود، اما یه شرط داشت...

📕کتابخانه سیار و موضوعی📕 🏢 ساختمان آموزشی #کتابخانه_شهید_طاهری #کانون_جوانان_بسیج_شاهرود @kjbshahrood