روياها اگه قرار بود با دو سه بار تلاش كردن و بدون زمين خوردن به واقعيت تبديل بشن ، كه ديگه اصلا رويا نبودن رفيق! 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📗📕📙📘📗📕📙 جزوه #زبان_انگلیسی پایه دهم یازدهم دوازدهم واژه نامه 📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📗📕📙📘📗📕📙 ⭕️ نوع استرست رو تشخیص بده! 🔅تاحالا شده یهو نشسته باشی بلند‌شی ندونی قراره چیکار کنی؟ هی گوشیتو چک میکنی؟ همش فکر میکنی آینده چیه؟ از خودت ناراضی هستی؟ یهو وسط درس حواست پرت میشه؟ 👈خب اینا نشونه‌ی استرسه!!! 💥ما دونوع استرس داریم: ✔️استرس خوب ✔️استرس بد ✅ برای اینکه استرس بد رو به استرس خوب تبدیل کنیم اول از همه باید شرایط جسمیمون استیبل باشه . 👈از نوشیدنی‌های کافئین‌دار کمتر استفاده کنید . نوشابه ها و آدامس‌های انرژی زارو کامل حذف کنید و چای و قهوه کمتر بخورین . 👈حتما برنامه‌ی خوابتون منظم باشه؛ بین بازه های ۱۱ تا ۷ رو ۷ ساعت یا ۶ ساعتش رو بخوابین . 👈 از غذاهای محرکِ دارای ادویه‌های زیاد یا خیلی چرب و سرخ‌کردنی استفاده نکنین و غذاهای آبپز شده و سبزیجات تازه و سبز مصرف کنین. ⚠️خوردن ۸ لیوان آب رو در طول روز فراموش نکنین. ✅بعد از اروم شدن شرایط جسمیتون، دنبال آرام کردن شرایط روحیتون باشین . 🔹 از خانوادتون بخواین کنار شما از مشکلات صحبت نکنن و سعی کنین اخبارهارو دنبال نکنین. (مرگ پیشکسوتا و اخبارهای کرونایی هر کسی رو به هم میریزه کنکوری که دیگه جای خودش رو داره) ✅ مهمترین عامل استرس نداشتن برنامه‌ی منظمه: پس یک برنامه‌ی منظم برای خودتون در نظر بگیرین و بهش عمل کنین. ❗️یادتون باشه زمان های خالی قرار بدین تا اگر چند ساعت جاموندین استرستون تشدید نشه و تو تایم‌های خالی بتونین جبرانش کنین. ✅ عامل بعدی تشدید استرس فکر کردن مدام به ته مسیره : 💯یادت باشه دوست خوب من!! فقط خودت میتونی خودتو آروم کنی دنبال عوامل بیرونی نباش. #مشاوره 📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📗📕📙📘📗📕📙 🔵 #مدرسه_تلویزیونی سه شنبه ۲۵ آبان 📺 #شبکه_آموزش: 🔵 #فنی_حرفه_ای_کاردانش : 🔸ساعت٨:۰۰تا ۸:۳۰ کاربر رایانه پایه ۱۰ مشترک رشته های کاردانش 🔸ساعت٨:٣٠ تا ۹:۰۰ دانش فنی پایه ۱۰ ماشین ابزار فنی 🔸ساعت ۹تا۹:۳۰ مراقبت های ویژه داشت پایه ۱۰ رشته امور باغی و زراعی شاخه فنی و حرفه ای 🔸ساعت ۲۰:۰۰ تا ۲۰:۳۰ سیستم های اندازهگیری دقیق تمام پایه رشته ماشین ابزار فنی و حرفه ای 🔸ساعت۲۰:۳۰تا ۲۱:۰۰ سلامت و بهداشت پایه ۱۲ مشترک همه رشته ها فنی و حرفه ای 🔸ساعت ۲۱:۰۰تا۲۱:۲۰ مدیریت تولید پایه ۱۱ رشته شایستگی غیر فنی شاخه فنی و حرفه ای 🔵 #ابتدایی 🔸ساعت۱۰:۳۰ تا ١١:۰٠ فارسی و نگارش پایه اول 🔸ساعت ١١:۰٠ تا۱۱:۳۰ فارسی و نگارش پایه دوم 🔸ساعت ۱۱:۳۰تا ۱۲:۰۰مطالعات اجتماعی پایه سوم 🔸ساعت۱۲:۰۰تا۱۲:۳۰ بازی و ریاضی پایه چهارم 🔸ساعت ۱۲:۳۰تا۱۳:۰۰ فارسی و نگارش پایه پنجم 🔸ساعت۱۳:۰۰تا۱۳:۳۰ فارسی و نگارش پایه ششم 🔸ساعت ۱۳:۳۰تا۱۳:۵۰ نوآموزان پیش دبستانی 🔵 #متوسطه_اول 🔸ساعت ۱۴:۳۰تا ۱۵:۰۰ اجتماعی هفتم 🔸ساعت۱۵:۰۰تا۱۵:۳۰ اجتماعی پایه هشتم 🔸ساعت ١۵:٣٠ تا ١۶ اجتماعی پایه نهم 🔸ساعت ۱۶:۰۰ تا ۱۶:۳۰عربی پایه هشتم 🔵 #متوسطه_دوم 🔸 ساعت ١۶:۳۰تا۱۷:۰۰ ریاضی دو پایه ۱۱ تجربی 🔸ساعت۱۷:۰۰تا ١٧:۳۰ شیمی سه پایه ۱۲ تجربی 🔸ساعت ۱۷:۳۰تا ۱۸:۰۰ ریاضی دو پایه ۱۱ تجربی 🔸ساعت ۱۸:۰۰ تا ۱۸:۳۰شیمی سه پایه ۱۲ تجربی و ریاضی 📺 #شبکه_قرآن 🔸ساعت۸ اخلاق اسلامی ۲رشته معارف 🔸ساعت۸:۳۰ تاریخ اسلام ۲رشته معارف 🔸ساعت۱۱ هدیه های آسمانی چهارم دبستان 🔸ساعت۱۱:۲۰ آموزش قرآن چهارم دبستان 🔸ساعت ۱۵ عربی و زبان قرآن ۲ مشترک تمام رشته ها 🔸ساعت۱۵:۳۰ پیام های آسمانی پایه هشتم 📺 #شبکه_امید 🔸ساعت ۱۰:۳۰ عربی ،زبان و قران(۱) پایه دهم 🔸ساعت ۱۱:۰۰ زمین‌شناسی پایه یازدهم 🔸ساعت ۱۲:۰۰ درس عکاسی طبیعت،مستند و گزارشی پایه‌ دوازدهم 🔸ساعت ۱۲:۳۰ درس دانش فنی‌تخصصی الکتروتکنیک 📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴 🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵 💢تاثیر سوابق تحصیلی دانش آموزان در کنکور ۱۴۰۱ چه میزان است؟ 👤کمرئی، معاون آموزش متوسطه : ▫️دانش آموزانی که برای سال ۱۴۰۱ در نظام آموزشی پایه دوازدهم بوده و داوطلب کنکور می‌شوند تاثیر سوابق تحصیلی در این آزمون را به صورت تاثیرمثبت ۴۰ درصدی مشاهده می‌کنند که این موضوع طبق قانون پیش می‌رود. ▫️از ۱۴۰۲ هم با تاثیر ۶۰ درصدی سوابق تحصیلی تاثیر نظام آموزشی را بر آینده تحصیلی دانش آموزان از حیث ورود به دانشگاه بیشتر شاهد خواهیم بود که اتفاقی مثبت است. 🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴 🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📗📕📙📘📗📕📙 جزوه پاورپوینت درس سوم #دین_و_زندگی پایه #دهم 📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📗📕📙📘📗📕📙   جزوه #دین_و_زندگی پایه #دهم 📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

🎙 #فایل_صوتی 👤استاد #رائفی_پور 📝 نقطه مقابل عقل چیه؟! 💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم