کیا زود خسته میشن ؟ 🫠 🗳برای ثبت سفارش تبلیغات در کانال‌های مدارس به نشانی زیر در ایتا یا سروش مراجعه نمایید 👇👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ ➡️ https://eitaa.com/tabliqhatekhas ➡️ https://splus.ir/tabliqhatekhas

مطالعه رو چطور شروع کنم👩🏻‍🏫⁉️ 🧐میدونستین مطالعه هم آداب و رسوم داره؟! برای بالا بردن کیفیت مطالعتون حتما این نکات رو رعایت کنین... 🟥اول از همه، باید به یک ثبات جسمی و روحی برسی: یعنی چی؟!⬅️ گرسنه نباشی ، تشنه نباشی ، خیلی غذا نخورده باشی ، خوابالود نباشی و .... 🟥 محیط مطالعه رو آروم کن: وسط پذیرایی با تلویزیون روشن درس نخون...توی یک اتاق اروم ، پشت میز مرتب بشین...! 🟥 برنامه داشته باش : قبل مطالعه باید مشخص کنی چی میخوای بخونی ، از کجا تا کجا ، چندتا تست و.... 🟥 با امکانات بشین پشت میز : قبل مطالعه تمام لوازم مورد نیازت رو اماده کن ، پاک کن ، خودکار ، اب ، کتاب و دفترچه و .... #مشاوره 🗳برای ثبت سفارش تبلیغات در کانال‌های مدارس به نشانی زیر در ایتا یا سروش مراجعه نمایید 👇👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ ➡️ https://eitaa.com/tabliqhatekhas ➡️ https://splus.ir/tabliqhatekhas

🔋موقعی که انرژیت کم شد #رفیق 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

چطوری 3 برابر درس بخونم؟ 👽 🗳برای ثبت سفارش تبلیغات در کانال‌های مدارس به نشانی زیر در ایتا یا سروش مراجعه نمایید 👇👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ ➡️ https://eitaa.com/tabliqhatekhas ➡️ https://splus.ir/tabliqhatekhas

📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📕📘📗 جزوه درس ۴ #اجتماعی #هشتم 📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📕📘📗 جزوه درس ۴ #اجتماعی #هشتم 📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

● خوشبختـی یعنی لذت بردن از تمام چیزهایی که داری، نه رسیدن به تمام چیزهای که میخوای بهشون برسی...🛹🎾🩵 ● سرتاسر ارامش 😉 روزتون زیبا #انگیزشی 🗳برای ثبت سفارش تبلیغات در کانال‌های مدارس به نشانی زیر در ایتا یا سروش مراجعه نمایید 👇👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ ➡️ https://eitaa.com/tabliqhatekhas ➡️ https://splus.ir/tabliqhatekhas

🧠کارهایی که به مغزتون آسیب میرسونه: ☀️نداشتن تحرک کافی در طول روز (کاهش اندورفین) ☀️روتین خواب نامناسب (کاهش اکسی توسین) ☀️بیش از حد در معرض اخبار منفی بودن (کاهش اکسی توسین) ☀️مصرف بیش از حد شکر (کاهش دوپامین) ☀️گوشه گیری اجتماعی (کاهش اکسی توسین) ☀️بیش از حد در تاریکی ماندن (کاهش سروتونین) ☀️استفاده بیش از حد از وسایل الکترونیکی مثل موبایل، لپتاپ و... (کاهش دوپامین) ☀️زیاد کردن بیش از حد ولوم هدفون و... (کاهش سروتونین) #مشاوره 🗳برای ثبت سفارش تبلیغات در کانال‌های مدارس به نشانی زیر در ایتا یا سروش مراجعه نمایید 👇👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ ➡️ https://eitaa.com/tabliqhatekhas ➡️ https://splus.ir/tabliqhatekhas

هر ساعتی درس نخون 🫤 🗳برای ثبت سفارش تبلیغات در کانال‌های مدارس به نشانی زیر در ایتا یا سروش مراجعه نمایید 👇👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ ➡️ https://eitaa.com/tabliqhatekhas ➡️ https://splus.ir/tabliqhatekhas

📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📕📘📗 نمونه سوال درس ۳ #دینی #هشتم 📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم