🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴 🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵 💢برنامه وزارت بهداشت برای مکمل‌یاری «آهن و اسیدفولیک» در مدارس 👤رییس مرکز مدیریت شبکه وزارت بهداشت: ▫️قرص آهن بعلاوه اسیدفولیک یکی از مکمل‌هایی است که قرار است در مدارس ارائه شود؛ زیرا از شایع‌ترین مشکلاتی که نوجوانان ما دارند بحث کم خونی است و این مکمل می‌تواند بخش قابل توجهی از این مشکل را برطرف کند. ▫️البته اگر کم خونی درمان نشود می‌تواند مشکلات بسیار زیادی حتی در بحث یادگیری و سلامت دانش‌آموزان ایجاد کند که طرح مکمل‌یاری در مدارس با هدف کاهش این دست مشکلات اجرا می‌شود. 🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴 🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗 نکات فصل ۲ تغییرهای شیمیایی در خدمت زندگی #علوم #هشتم متوسطه 📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗 آزمون درس ۱ My Nationalit #زبان_انگلیسی #هشتم متوسطه 📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

🤣⚽️🤣⚽️🤣⚽️🤣⚽️🤣⚽️ وقتی صبح ساعت ۷ برای کلاس تربیت بدنی بیدار میشی😑 #خنده_کلاس 😆 🤣⚽️🤣⚽️🤣⚽️🤣⚽️🤣⚽️🤣 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ https://eitaa.com/klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗 تکنیک های تندخوانی قسمت دوم روش های تند خوانی برای دروس حفظی درمان کمال گرایی در مطالعه: پرهیز از کمال گرایی نیز همانند مورد قبل یک چیزی است که باید با تصمیم حل شود شما باید وسواس را کنار بگذارید و همان طور که قبلا عرض شد باید مطالعه را همچون حل کردن جدول کلمات در نظر بگیرید. 📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗 پرسش و پاسخ فصل 2 #علوم #هشتم متوسطه 📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

#رفیق اگر احساس می‌کنید فکرتان شلوغ است و از زندگی‌تان لذت نمی‌برید، این ۵ مرحله را انجام دهید: ۱. عنوان همه دغدغه‌های فکری را که در سر دارید، روی یک برگه کاغذ بنویسید و لیست کنید. چند روز برای این مرحله وقت بگذارید. ۲. با تمرکز بیشتر، مواردی را که فکر می‌کنید الکی و غیرضروری است، از لیست حذف کنید. ۳. تصور کنید وقتی در خیابان راه می‌روید، چند موجود فضایی شما را می‌دزدند. آنها یک کپسول بسیار کوچک را زیر پوست سرتان تزریق می‌کنند و می‌گویند که قصد آزمایش روی شما را دارند و فقط تا یک ماه دیگر زنده هستید و هیچ پزشک و ارتشی در جهان نیست که بتواند نجات‌تان دهد. پس از حالا فقط یک ماه برای زندگی کردن وقت دارید. ۴. دوباره به لیست دغدغه‌هایتان نگاه کنید و آنهایی که بی‌خودی است را خط بزنید و دیگه بهش فکر نکنید. ۵. سعی کنید هر از گاهی لیست دغدغه‌هایتان را کوتاه کنید. 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

🔸جسارت اجرایی کردن ایده هایت را داشته باش... جهان پر است از ترسوهای خوش فکر...! #انگیزشی 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗 آزمون #ریاضی مهرماه #هشتم متوسطه 📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗 تنوع مطالعاتی چیست و چرا باید در برنامه ریزی رعایت شود؟ روزی چند درس در برنامه بخوانیم بهتر است؟ #پیشنهاد_دانلود 📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗 آزمون درس اول #عربی #هشتم متوسطه 📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

مراقب لایک‌ها باشیم 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

🌱 خودت باش! 🔹راه رسیدن به آرزوها 👈 کسی بنا نیست مثل کسی باشه، هرکسی اگر خودش باشه، خوب میشه #تصویری 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📙📘📙📘📙📘📙 تکنیک های تقویت حافظه برای درس خواندن اولین تکنیک تقویت حافظه برای درس خواندن پیش خوانی آیا می توانید قضیه فیثاغورس را به یاد بیاورید؟ اگر واقعا تمایل دارید اطلاعاتتان را بازیابی کنید، می توانید از این روش بهره بگیرید. یک معلم را تصور کنید که قبل از شروع هر جلسه درسی، مطالب را ورق می زند و مرور می کند. یکی از راه های تقویت حافظه برای درس خواندن روش پیش خوانی است. خواندن مقاله ی چطور درس بخوانیم فراموش نکنیم برای مطالعه صحیح کمک شایانی می کند. در این روش شما باید قبل از خواب، حتی هنگامی که در تختخواب هستید، در حدود نیم ساعت همانند یک معلم به مرور مطالب بپردازید و صبح، هنگامی که از خواب بیدار می شوید، سعی کنید آن ها را دوباره به یاد آورید. اگر اطلاعاتی را که در هر کلاس فرا می گیرید را به همین روش به طور شبانه مرور کنید، افزایش حافظه برای درس خواندن ، به طور خودکار اتفاق می افتد و برای امتحان نهایی یا در آزمون های آزمایشی کنکور به نتیجه و عملکرد عالی دست پیدا می کنید. 📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴 🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵 💢نسخه جدید "شاد" رونمایی شد ▫️طبق اعلام تیم اجرایی و پشتیبانی شاد، نسخه جدید این اپلیکیشن رونمایی شده و در دسترس کاربرانش قرار گرفته است. ▫️از قابلیت‌های ویژه نسخه جدید، اضافه شدن ابزار تکلیف‌دهی، سنجش و ارزشیابی پیشرفت تحصیلی، مدیریت محتوا و بهبود ابزارها و خدمات نسخه قبلی است. 🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴 🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

⭕ ای کاربر بگوش باش❗️ 🔹تو مقصری، تو منحرفی، تو مشکل داری! تقوا داشته باش دیگه... خودتو حفظ کن تو این فضا اینم راهکارهاش۱. ...۲. ....۳. ....😳 🔹فضای مجازی مثل چاقو 🔪میمونه، مهم اینه چجوری ازش استفاده بشه... 👈این مطلب، کل حرف اساتید سواد رسانه امروز کشوره..... ✅ولی ما میخوایم بگیم نه، همیشه کاربر مقصر نیست، ممکنه بستر فاسد باشه، درباره چاقو هم مهم اینه دستش تو دست کی باشه. فضای مجازی تحت مدیریت دشمن یعنی چاقو تو دست قداره کش محل... ✍ حامد بلالی 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📙📘📙📘📙📘📙 ⭕️مطالعه در خونه و #کتابخونه 🔹بهتره کتابخونه مطالعه کنم یا خونه؟ 🔹مکان مطالعه باید چه ویژگی هایی داشته باشه؟🤔 🔹کتابخونه باید چه شرایطی برای مطالعه داشته باشه ؟ 🔹چه زمان هایی کتابخونه رفتن اشتباهه؟❌ 🔹مزیت های تو خونه درس خوندن چیه ؟ 🔹مزیت های تو کتابخونه درس خوندن چیه؟ 🔹چجوری محیط اتاق رو برای مطالعه آماده کنم؟😶 فرزانه جمشیدیان دانشجوی حقوق دانشگاه گیلان 📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗 جزوه و نمونه سوال نمونه سوال فصل ۲ عددهای اول #ریاضی #هشتم متوسطه 📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

🤣⚽️🤣⚽️🤣⚽️🤣⚽️🤣⚽️🤣 کیا مثل من هستن😐 #خنده_کلاس 😆 🤣⚽️🤣⚽️🤣⚽️🤣⚽️🤣⚽️🤣 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ https://eitaa.com/klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

🔟 تمرین جالب برای تقویت تمرکز  و حافظه تمرین 1 : یک صفحه بدون نقطه بنویسید . تمرین 2 : از 100 شروع کنید و بصورت ذهنی 3 تا ، 3 تا کم کنید تا به 1 برسید . تمرین 3 : یک عدد خاص مثل 129 را در ذهن ضرب و تقسیم کنید . تمرین 4 : آدم برفی را تصور کنید و مراحل آب شدن آن را در ذهن تداعی کنید . تمرین 5 : یک صفحه از کتاب را انتخاب کنید و با چشمان خود تعداد کلمات آن صفحه را بشمرید . تمرین 6 : یک طرح در ذهن خود در نظر بگیرید و آنرا چند بار بازبینی کنید . تمرین 7 : یک خاطره قدیمی را در ذهن خود بصورت مو به مو یادآوری و مرور کنید . تمرین 8 : خود را به مدت 5 تا 10 دقیقه ملزم کنید که به هیچ چیز فکر نکنید . تمرین 9 : زمانی هر چند کوتاه در نظر بگیرید و صدای تلویزیون را قطع کنید و سعی کنید لب خوانی کنید . تمرین 10 : اگر رادیو گوش میدهید صدای آن را تا حدی که به سختی بتوان شنید پایین بیاورید و با تمرکز گوش کنید . 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم