📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📕📘📗 جزوه فصل۳ #علوم #هشتم 📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

🔴آموزش‌تکنیک‌های‌عکاسی‌باگوشی📱😳 خسته شدی از بس عکسات تار میشه😔 ‌تواَم نمی‌تونی با گوشی عکسِ خوب بگیری؟😩 یه کانال پیدا کردم یادت میده با گوشیت طوری عکس بگیری که بقیه فکر کنن با دوربین دیجیتال عکس گرفتی😄👇 https://eitaa.com/joinchat/3032547608C01a816b63a عضو شو فقط ۱ ماه باکانال همراه باش👆 خودت تغییرُ تو عکسات ببین!!! 🤩

⭕️تو پیام آخر آموزش‌هاشون رو ببین😄✌️ اگه این تکنیک ها رو یاد بگیریعاشق عکاسی میشی🤣الآن همه چی موبایلی شده پس هیچ نیازی به دوربین دیجیتال نداری❗️بیا عکاس حرفه‌ای شو!👇😎 https://eitaa.com/joinchat/3032547608C01a816b63a

📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📕📘📗 جزوه فصل۳ #علوم #هشتم 📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

🦋چطور استرسم رو از همه لحاظ کاهش بدم؟ : 😩جسمی : 1- خواب کافی. 2- ریلکس کردن. 3- تنفس عمیق. 4- دوش آب گرم. 5- انجام حرکات کششی. 6- گوش دادن به موسیقی آرام. 😩ذهنی : 1- مدیتیشن. 2- ژورنال نویسی. 3- صحبت درباره موضوع استرس. 4- کمک گرفتن از فرد مورد اعتماد. 5- انجام عادت‌های سالم. 6- برنامه ریزی برای انجام گام به گام کارها. 😩روانی : 1- انجام فعالیت مورد علاقه. 2- استراحت کردن و بستن چشم ها. 3- تمرین مثبت صحبت کردن با خود. 4- فاصله گرفتن از فضای مجازی. 5- قبول کردن استرس به عنوان بخشی از زندگی. 6- ترک کردن عادت های نادرست در درمان استرس. #مشاوره 🗳برای ثبت سفارش تبلیغات در کانال‌های مدارس به نشانی زیر در ایتا یا سروش مراجعه نمایید 👇👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ ➡️ https://eitaa.com/tabliqhatekhas ➡️ https://splus.ir/tabliqhatekhas

♦️ احتمال احیای سهمیه ویژه دانش‌آموزان عشایری در کنکور ۱۴۰۳ مدیرکل دفتر توسعه عدالت آموزش عشایر وزارت آموزش و پرورش: 🔹پیگیر اختصاص سهمیه ویژه دانش‌آموزان عشایری در کنکور ۱۴۰۳ هستیم. 🔹این سهمیه در دهه ۷۰ و ۸۰ وجود داشت اما بنا به دلایلی کمرنگ و در دهه ۹۰ از بین رفت. 🔹تمام تلاش ما این است تا برای کنکور ۱۴۰۳ این امر را محقق کنیم. 🗳برای ثبت سفارش تبلیغات در کانال‌های مدارس به نشانی زیر در ایتا یا سروش مراجعه نمایید 👇👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ ➡️ https://eitaa.com/tabliqhatekhas ➡️ https://splus.ir/tabliqhatekhas

👩‍🏫👩‍🏫 ❗️ از ناب ترین دوره✅ رایگان✅ زبان انگلیسی جا نمونی ❗️ 😍✅آموزش تخصصی متوسطه اول و دوم. ❌ رایگان❌ 😍✅ ترمیک (صفر تا صد) ⭕️رایگان⭕️ جای تو بین نخبگان زبان خالیه.... تو فقط نمیدونستی چطور بخونی🌺 https://eitaa.com/joinchat/470352145C933b5d1be2

📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📗📕📙📘📗📕📘 کلک های مغز در هنگام درس خواندن: بی حوصلگی در درس خواندن #پیشنهاد_دانلود 📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

☺️اگه از رنگ مبلات خسته شدی اگه نمیتونی عوض کنی اگه نگرانی مهمون بیاد مبلت کثیف شه بیاداخل این کانال کلی روکش مبل جذبی و۳بعدی دارن بابهترین پارچه وارداتی اورجینال برات میدوزن اونم با چه رنگبندی من ک ازشون خرید کردم عالی بود 😇 بریدداخل کانال تاپاک نکردم👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1031536864Cd23a6bf65a https://eitaa.com/joinchat/1031536864Cd23a6bf65a