🔸🔶 عسَىٰ أَن تُحِبُّوا شَيْئًا وَهُوَ شَرٌّ لَّكُمْ چه بسا چیزی را دوست💖 دارید اما به زیان🔥 شماست 📗 از آیه 216 سوره بقره ✅ کلاس اولی ها تا دوازدهمی ها 👇 @klase1_12

#مشاوره چند دلیل برای خستگی و خواب آلودگی هنگام مطالعه🥺🙄 بسیاری از دانش آموزان هنگام روز و مطالعه خواب آلودگی و خستگی شدیدی را تجربه میکنند اما علت آن چیست؟🙃🙂 1⃣ استراحت مناسب ندارید.🔥🔥 منظور از استراحت، استراحت میان مطالعه و استراحت به صورت خواب است. یکی از دلایلی که باعث خواب آلودگی شما وسط روز و در هنگام درس خواندن میشود این است که بازه هایی که در نظر گرفتید برای استراحت را استراحت نمیکنید. مثلا شما در نظر میگیرید بعد از ۱ ساعت مطالعه یک ربع استراحت کنید،اما آن یک ربع به فعالیتی مشغول میشوید که انرژی زیادی از شما میگیرد و برگشت به مطالعه سخت میشود. 2⃣ مورد دوم خواب شبانه و میان روزی است اگر خواب غیر منظمی دارید ، نمیتوانید سطح انرژی مناسبی را هنگام مطالعه،تجربه کنید.🚀🚀 پیشنهاد میکنم میانِ روز ۴۵ دقیقه بخوابید و شب ها هم خواب مرتب و خوبی داشته باشید (کل خواب شبانه روز خود را بین زمان ۶-۸ ساعت تنظیم کنید). 3⃣ هنگام مطالعه فعال نیستید.🪐🪐 اگر هنگام مطالعه صرفا منفعل باشید و فقط به کتاب نگاه کنید، مسلما خواب آلود خواهید بود. کار درست این است که یک مطالعه فعال را همراه با قلم و کاغذ تجربه کنید، حتی اگر درسی که میخوانید حفظی است سعی کنید با خط کشیدن زیر نکات مهم فعال باشید. حل سوال و یادداشت نکاتش نیز یکی دیگر از مصادیق مطالعه فعال است. 4⃣ مشکلات پزشکی دارید.🌈🌈 مشکلات پزشکی ای مثل کم خونی، گوارش و... نیز میتواند باعث شود که شما نتوانید آنطور که باید و شاید تمرکز داشته باشید و خوب مطالعه کنید. بنابراین اگر خیلی خواب آلود هستید و همیشه خسته حتما به یک پزشک مناسب مراجعه کنید. 5⃣ به درس مورد نظر علاقه ندارید!🚀🚀 باید با احساسات مثبت سراغِ درس خواندن بروید. اگر به درس مورد مطالعه علاقه نداشته باشید موقع مطالعه آن درس کسل و بی حوصله هستید و سریع میخواهید از آن درس فرار کنید. به تمام درسها به عنوان یک ابزار برای رتبه سازی نگاه کنید.🪐 تمام درس ها قرار است شما را به هدفتان برسانند🌈🔥 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

#تلنگری 💫 چنددقیقه‌‌ی خوشمزه ؛ از ذکر " أستغفرالله و أتوب إلیه " [ هرچه این ذکر را بیشتر بشناسی، پله‌های بیشتری از این نردبان، را بالا خواهی رفت. ] #استاد_شجاعی #استاد_پناهیان 💢 #پیشنـــهاد_دانــلــود ✅ کلاس اولی ها تا دوازدهمی ها 👇 @klase1_12

جزوه #ریاضی تیزهوشان مبحث احتمال پایه #نهم 📌 #بازنشر ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ https://eitaa.com/klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

🍟مجموعه سوال‌های‌ تستی #ریاضی 🌺دستگاه معادله‌های خطی 🎉پایه #نهم ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ https://eitaa.com/klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

#مشاوره مطالعه‌ی هفت مرحله‌ای🔥 برای مطالعه‌ی باید از 7 گام زیر به ترتیب استفاده کرد تا بتوان به موفقیت رسید:🚀 1- مطالعه‌ی کتاب درسی بدون حل تمارین آن🌈 2- مطالعه‌ی جزوه معلم🪐 3- مطالعه‌ی درسنامه‌ی کتاب تست🌈 4- حل تمارین کتاب درسی 5- حل تمرین کمک درسی🌈 6- تحلیل تمرین 7- مرور 10 دقیقه‌ای موارد گذشته🌈 در میان گام‌های بالا، بیش‌ترین زمان توقف را باید روی گام 6 تنظیم کرد. چراکه تثبیت یادگیری در این مرحله صورت می‌گیرد.🔥 مهم‌ترین بخش مطالعه نیز گام 7 خواهد بود. چرا که مرور باعث یادگیری عمیق مطالب خوانده شده خواهد شد.🚀 هم‌چنین دقت شود که در مرحله‌ی 5، تست‌های غلط و نزده، نشان‌دار شود تا در هنگام مرور، زمان بیش‌تری به این تست‌ها اختصاص داده شود و آن‌ها را تبدیل به یادگیری عمیق کنیم.🌈 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ https://eitaa.com/klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

در زندگیت چی میخوای ؟؟ 🤔 🎥 همه چی پشت پرده هست...🎏 🏠 خونه می‌خوای؟ 🚗 ماشین می‌خوای؟ ❣️ می‌خوای ازدواج کنی؟ 👤 استاد #پناهیان 💢 #پیشنـــهاد_ویــــژه ✅ کلاس اولی ها تا دوازدهمی ها 👇 @klase1_12

📝 سوالات #مطالعات_اجتماعی 🔻 درس ۱۲ پایه #نهم 📌 #بازنشر ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ https://eitaa.com/klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

#تلنگری 🌟 مکانیسم تغییرات نَفْس انسان در رحم زمانی #ماه_رجب #استاد_شجاعی 🎤 ✅ کلاس اولی ها تا دوازدهمی ها 👇 @klase1_12

📝 درسنامه #ریاضی 🔻فصل سوم پایه#نهم 📌 #بازنشر ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ https://eitaa.com/klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

🔸🔶 و وَهَبْنا لِداوُدَ سُلَيْمانَ نِعْمَ الْعَبْدُ إِنَّهُ أَوَّابٌ آیه 30 سوره صاد 💠 ترجمه: و سلیمان را به داوود بخشیدیم، چه نیکو بنده ای بود! به راستی او بسیار رجوع کننده[به درگاه ما] بود ✅ کلاس اولی ها تا دوازدهمی ها 👇 @klase1_12

📝 املای فارسی پایه #نهم ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ https://eitaa.com/klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم