✅️چه صبحانه ای مغز را فعال می کند؟ 👇👇
🔹صبحانه مهمترین وعده غذایی روزانه برای شروع فعالیت مغز است.
✅تخم مرغ
تخم مرغ یک صبحانه کامل و مفید برای مغز است. این ماده غذایی حاوی پروتئین باکیفیت است
✅کره بادام زمینی
این صبحانه علاوه بر این که خوشمزه خواهد بود به خوبی انرژی را نیز بالا خواهد برد. با مصرف کره بادام زمینی از خواص پروتئین بهرهمند میشوید
✅جوی دو سر
بعد از خوردن این ماده غذایی کامل، قند خونتان با ریتمی آرام و منظم افزایش پیدا میکند و دچار افت قند خون نمیشوید.
https://eitaa.com/kleidsalamti
موضوع نشست امروز
✨✨ کم خونی✨✨
#کم_خونی
باماهمراه باشید و دوستانتون راهم دعوت کنید تا از مطالب استفاده کنند
https://eitaa.com/kleidsalamti
سـ😍✋ــلام
صبح پاییزیتون بخیر🍁
امـیدوارم در این روز زیبـا🍁
روزگارتون پراز عشق و امیـد🍁
دنیاتون پر از محبت و دوستی🍁
رزقتون پر از خیر و برکـت
و زندگیتون پراز آرامش باشه🍁
ان شاءالله
شنبه تون بخیر و نیکی🍁
@Tajabadi65
بدترین نوع چاقی. ساعت شنی هستش
هیچ وقت لباس دلخواهشون رو نمیپوشن
ولی تا منو داری. غم نداری😍
بدو بیا پیوی
@Tajabadi65
😊تغییراتی که پک لاغری بوجودمیاره😊
💌تنظيم وپاكسازي كل بدن
💌تنظيم فشاروقندوچربي خون
💌كاهش وزن
💌كاهش سايز
💌كاهش اشتها
💌چربي سوزي
💌بالا بردن متابوليسم و سوخت و ساز
💌ارامبخش
💌رفع غلظت خون
🍃سلامتی با طب سنتی آخرین مقصددرمان ولاغری شما 🍃
جهت مشاوره پیام بده👇
@Tajabadi65