ناشتا گوجه و موز نخورید
🏵گوجه: اسید آن با اسید معده واکنش داده و باعث سنگ در معده شده
🏵 موز: منیزیم بدن بطورناگهانی افزایش پیدا میکند و تعادل منیزیم و پتایسیم بدن بهم میریزد
مغز کنترل بدن،
تپش قلب،
عملکرد ریه و تنفس
را برعهده دارد و
به حرکت،
احساس و تفکر کمک می کند.
به همین دلیل است که هنگام مواجهه با حجم زیادی از کارها باید از مغز و عملکرد آن محافظت نمود.
غذاهایی که می خوریم،
نقش بسزایی در سلامت مغز دارند و می توانند فعالیت های ذهنی اعم از حافظه و تمرکز را بهبود بخشند.
بهترین موادغذایی برای تقویت حافظه👇👇
▫️کدو سبز
▫️ماهی های چرب
▫️بلوبری
▫️قهوه
▫️زردچوبه
▫️کلم بروکلي
▫️شکلات تلخ
▫️مغزها (آجیل)
▫️پرتقال
▫️تخم مرغ
▫️چاي سبز
محصول جدید بمب آرامش 💚💚💚
بابونه💚بادرنجبویه💚اسطوخودوس💚
سه ترکیب عالی برای
تقویت حافظه ،
رفع استرس،
دلشوره،
آرامبخشی قوی،
تقویت قلب،
رفع مشکل معده
تنش های پیش از قاعدگی
برای سفارش
کلمه بمب آرامش پی وی ارسال کنید
@Tajabadi65
بسته ۱۲ تایی
قیمت ۷۶ هزار تومان
🌀 ماسک روشن کننده پوست
یک قاشق سوپخوری
عسل (یا ماست) رو با یک قاشق سوپخوری روغن زیتون، مخلوط کنین
و برای ده ثانیه داخل مایکرویو قرار بدین
تا گرم بشه،
این ماسک رو به صورت بمالین و
بذارین ده دقیقه روی صورت بمونه.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
برای سفارش روغن خارمریم
دایرکت پیام بذارید
@Tajabadi65