هدایت شده از محصولات فرهنگی ترنج
♦️ترک اعتیاد♦️
‼️برای اولین بار بهترین و تضمینی ترین روش ترک اعتیاد
❗️دوست عزیز اگه واقعا خسته شدی از مصرف مواد
❗️اعتبار اجتماعیت زیر سوال میره❗️ همین الان اقدام کن
❗️برای ترک اعتیاد بدون درد و خماری
❗️با روش های کاملا گیاهی
❌❌ به کانال زیر عضو شو
👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/1453523354C0f2c344c9f
ارتباط مستقیم
09375926043
https://formafzar.com/form/qabki
💊@Hakim_salmani
🔴اگر میخواهید بر خشم خود در برابر کودک مقابله کنید با چشمان فرزندتان دنیا را ببینید!!
🔸کودکان عمدا کارهایی نمیکنند که شما ناراحت شوید بلکه دلیل کارهایشان این است که مثل بزرگسالان فکر نمیکنند. اگر اجازه دهید رفتارشان شما را بیازارد مرتب در رنج و عذاب خواهید بود.
🔹روش درست این است که بخشی از رفتار آنها را ناشی از شرایط سنی بدانید.
🔸یک کودک دو ساله در حال یادگیری است و وقتی بشقاب را پرت میکند میخواهد ببیند چه میشود. اگر یک بشقاب پلاستیکی به وی بدهید خواهید دید که پس از پرت کردن آن به سراغ چیز دیگری رفته و شما نیز کمتر ناراحت خواهید شد پس محیط را برایش بیخطر کنید.
🔹وقتی خود را جای او بگذارید، محیط را آماده کرده و بسیاری از اوقات به جای عصبانی شدن میخندید.
@kodakane
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کارتون اتوبوس شادی😍🚌
@kodakane
مریم میخواد قصه بگه - @mer30tv.mp3
3.75M
#قصه_کودکانه
مریم میخاد قصه بگه😁
@kodakane
🔶داستان کودکانه🤩
فیل و زرافه🦒🐘
یک فیل تنها در جنگل قدم می زد و به دنبال دوست می گشت او به زودی یک میمون را دید و از او پرسید: میمون می توانیم با هم دوست باشیم؟
میمون به سرعت پاسخ داد: تو بزرگ هستی و نمی توانی مانند من روی درختان تاب بخوری، بنابراین من نمی توانم دوست تو باشم
فیل که شکست خورده بود، به جستجو ادامه داد و ادامه داد، وقتی با خرگوش🐰 برخورد کرد از او پرسید: می توانیم با هم دوست باشیم، خرگوش؟
خرگوش به فیل نگاه کرد و پاسخ داد: تو آنقدر بزرگ هستی که نمیتوانی در لانه من جا بشوی. تو نمیتوانی دوست من باشی.
سپس، فیل ادامه داد تا اینکه با قورباغه ای🐸 روبرو شد.او پرسید: قورباغه دوست من خواهی شد؟
قورباغه پاسخ داد: تو خیلی بزرگ و سنگین هستی. تو نمیتونی مثل من بپری متاسفم، اما تو نمیتوانی دوست من باشی.»
فیل🐘 همچنان از حیواناتی که در راه خود ملاقات می کرد سؤال می کرد، اما همیشه همان پاسخ را دریافت می کرد. روز بعد، فیل تمام حیوانات جنگل را دید که از ترس می دویدند. او یک خرس را متوقف کرد تا بپرسد چه اتفاقی می افتد و به او گفتند که ببر به همه حیوانات کوچک حمله می کند.
فیل می خواست حیوانات دیگر را نجات دهد، پس نزد ببر رفت و گفت: خواهش می کنم، آقا، دوستانم را به حال خود رها کنید. آنها را نخورید.
ببر گوش نکرد او فقط به فیل گفت که به کار خودش فکر کند.
فیل که راه دیگری ندید، ببر را لگد کرد و او را ترساند. با شنیدن داستان شجاعت فیل ، حیوانات دیگر موافقت کردند که با او دوست باشند و گفتند :شما به اندازه کافی برای دوست ما هستید.
@kodakane
آهن برای کودکان، در طول سال های رشد آنها بیشتر هم می شود به حدی که کمبود آن منجر به بیماری به نام کم خونی یا فقر آهن خواهد شد. بدن ما برای ساخت هموگلوبین و میوگلوبین به آهن نیاز دارد تا اکسیژن را از ریه ها از طریق خون به قسمت های دیگر بدن منتقل کند.
انسان ها مانند اکثر موجودات زنده روی زمین به آهن احتیاج دارند. آهن در چندین فرآیند پیچیده بیولوژیکی نقش اصلی را ایفا می کند که اصلی ترین آنها خون سازی است. خون سازی فرآیندی است که سلول های قرمز خون را در بدن تولید می کند.
آهن در تبدیل قند خون به انرژی نقش موثری دارد.
آهن برای رشد جسمی و روانی در کودکان و نوزادان ضروری است.
آهن برای عملکرد مناسب سیستم ایمنی بدن و رشد شناختی کلی در کودکان بسیار مهم است.
منابع غذایی غنی از آهن:
✔️گوشت و فرآورده های گوشتی
✔️امعاء و احشاء نظیر جگر و قلوه
✔️مرغ
✔️ماهی
✔️آهن بدون خون ـ جذب خوبی ندارد
✔️حبوبات
✔️مغزها (پسته، بادام، ...)
✔️سبزیجات برگدار
✔️زرده تخم مرغ (اما سفیده تخم مرغ جذب را کاهش می دهد.)
✔️غذاهای مقوی (نظیر غلات کودکان)
✔️شیر ـ به خوبی جذب می شوند.
@kodakane
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#بیاین_باهم_نقاشی_بکشیم😁🖌
یه سگ خوشگل با عدد ۶ بکش🐶😁
@kodakane
تنبیه در ایجاد تغییر در کودکان موثر نیست!
چرا؟
چون شما با تنبیه، بچه را فقط از انجام یک کار مخرب، منع میکنید ولی بهش یاد نمیدهید کدام کار روا چطور باید انجام بدهد!
اگرچه با تنبیه، میتوانید مانع از بروز یک رفتار مخرب در فرزندتان شوید ولی بعد از چند ساعت یا چند روز، آن رفتار مخرب بر میگردد و شما چارهای ندارید جز اینکه به شدت تنبیهتان اضافه کنید تا این بار بتوانی جلوی بروز آن رفتار را بگیری و این چرخه همینطور ادامه پیدا میکند.
عادت به تنبیه اتفاق شایعی است، یعنی اگر شما با تنبیه تا دو روز بتوانی جلوی رفتاری را بگیری، دفعه بعد، با همان تنبیه، فقط میتوانی تا دو ساعت از بروز آن رفتار جلوگیری کنی. چون همینطور که شدت تنبیه شما بیشتر میشود شدت مقاومت به تغییر هم در بچه بیشتر میشود. اینطور نیست هی شما تنبیه کنی و هی اون بچه سر عقل بیاد، نخیر. کار به جایی میکشه که بلافاصله بعد از اینکه شما تنبیه کنی، همان رفتار با شدت بیشتری بروز داده میشود. به همین دلیل گفته میشه تنبیه شاید نتواند رفتار بچه را بهتر کند ولی رفتار والد را قطعا بدتر میکند!
پدر و مادر عزیز، وقتی فرزندت را تنبیه میکنی، در واقع داری به او خشن بودن را در قبال چالشهای زندگی یادش میدهی. شما داری فریاد زدن، نعره کشیدن، کتک زدن و عصبانی بودن را به او یاد میدی، پس اگه فرزندت در مواقع ناکامی، خشونت آمیز واکنش داد، خیلی جا نخور!
@kodakane
🔻 فوايد آشپزی با کودک😁🍪🍴👩🍳
⬅️ همکاری را می آموزد.
⬅️ با لمس کردن مواد و مخلوط کردن آنها با قوانین طبیعت آشنا می شود و از شناخت آنها لذت میبرد.
⬅️ باعث تقویت مهارتهای حرکتی در کودک میشود.
⬅️ بچه ها خوش غذا تر می شوند. اگر فرزندتان خوش غذا نیست حتما اجازه دهید در پختن غذا با شما همکاری کند.
⬅️ صبر را می آموزد و یاد می گیرد برای رسیدن به هدفش صبر کند.
⬅️ نظم و ترتیب را می آموزد، زیرا برای پختن یا درست کردن غذا باید از قوانین خاصی پیروی کنید.
@kodakane