تغذیه میان وعده👇👇

‌ 🍐🍊🍋🍌🍇🌽 #تغذیه #میان_وعده ☘در برنامه غذایی كودک یک تا دو ساله تنقلاتی مثل پفک، چیپس، شكلات و نوشابه جایی نداشته و در صورتی كه فعالیت كودک زیاد باشد، 🍃استفاده از میان وعده های انرژی زا مانند: خرما، كشمش، مربا، كمپوت، ژله، بیسكویت، بستنی پاستوریزه، بادام و پسته بو نداده (ولی ریز و پودر شده مخلوط با ماست) به شرطی كه جای وعده اصلی غذا را نگیرد مفید است. @kodaknojavan 🌹

اگر دختر لباس زيبا ميپوشد پدر حتما به تعريف وتمجيد بپردازد👏👏 اگرنه در نوجواني هر جنس مخالفي در خيابان به نوجوان رسيد با تعریف کردن او را جذب خواهد كرد..👌 @kodaknojavan 🌹

حداقل یک وعده غذا در کنار خانواده با آرامش میل کنید. 👇👇👇 @kodaknojavan 🌹

🌷🍃🌷🍃 #والدين_آگاه_بخوانند حداقل یک وعده‌ی غذایی را خانوادگی میل کنید کنار هم در آرامش برای صَرف غذا نشستن راه خوبی برای تقویت پیوندهای خانوادگی است. زمانی برای صحبت درباره‌ی خبرهای خوب درباره‌ی روزی که داشته‌اید یا گفتن یک جوک خنده‌دار. این کار همچنین به بچه‌ها برای داشتن عادات تغذیه‌ی خوب کمک می‌کند. @kodaknojavan 🌹

بسم الله الرحمن الرحیم

🌷🍃🌷🍃 #نکته_مهم_تربیتی یک اصل مهم را فراموش نکنید! پدر و مادر قرار نيست بي نقص باشند، انسان بي نقص وجود ندارد. مسئوليت مانند ليوان كاغذي در دست انسان است. انرا شل نگه داريم رها ميشود و اگر سفت نگه داريم ليوان له ميشود. مانند درجه دماي بدن انسان كه بالاتر و پايينتر از حد براي انسان كشنده ست. 🔺پس تعليم و تربيت كودك را تبديل به وسواس نكنيم كه فرزندمان از پا در خواهد آمد. @kodaknojavan 🌹

آنچه برای کودکان میماند 📚 کتابخوانی در سنین پایین است. ✍کودکان باید یاد بگیرند عادت کنند به اینکه به کتاب مراجعه کنند 📚 به کتاب نگاه کنند. @kodaknojavan 🌹

#سن_سه_سالکی 📍در سه سالگی این کار به احساسات او ربط پیدا می کند. 💢بچه ها در فاصلۀ 3 تا 6 سالگی به طرز حیرت انگیزی در ابعاد مختلف رشد می کنند و شبیه بزرگترها می شوند. آنها نزدیکان خود و به خصوص پدر و مادرشان را عاشقانه و به شدت دوست دارند. 💢در این سن متوجه می شویم که کودک نوعی حس بچگانه جنسی پیدا می کند که در روند رشد او بسیار طبیعی و مهم است. 💢کودکان 3، 4 و 5 ساله از نظر جسمی لطیف و ظریف هستند. آنها به دامان بزرگترهای خود آویزان می شوند و به آنها تکیه می کنند، نسبت به بدن یکدیگر علاقه مند و حساس هستند و گاهی اوقات دلشان می خواهد بدن همدیگر را ببینند و آن را لمس کنند، به خاطر همین هست که از دکتر بازی خوششان می آید. 🔆اگر تشخیص بدهید که این علاقۀ نخستین به مسائل جنسی، امری طبیعی در روند رشد است و در همۀ کودکان وجود دارد، می توانید دیدگاه عاقلانه ای نسبت به آن اتخاذ کنید. @kodaknojavan 🌹

👈وقتي زیرقولتان می‌زنید 🔺در واقع اعتماد فرزندتان را از بین می‌برید! 👈بنابراین اگر خواسته كودك از توان شما خارج است 👈 به جای کلمه «قول می‌دهم» ✅ بگویید؛ سعی خودم را می‌کنم @kodaknojavan 🌹

🌷🍃🌷 #نکته_های_تربیتی_نوجوانی اگر می خواهید نوجوانتان پس از مدتی فقط صدای شما را نشنود بلکه به حرفتان نیز گوش دهد بایستی حواستان به گفتگوها باشد: 👈دنبال بهانه گیری و جر وبحث نباشید. 👈از کاه، کوه نسازید. 👈 بر سر هر موضوع کوچک و بزرگی غرغر نکنید. چشم تان را بر روی برخی از رفتارهای غلط او ببندید تا جای بحث برای موضوعات مهم تر باقی بماند. @kodaknojavan 🌹

#کم_رویی گاهی اوقات خجالت و کم رویی نتیجه ی توقع زیاد والدین نسبت به فرزندان است. و گاهی اوقات خجالت و کم رویی نتیجه ی فقدان محبت والدین است . @kodaknojavan 🌹