آجیل غنی ازآهن برای کودک دانه های آجیل، مملو از آهن،پروتئین، چربی های سالم واسیدهای چرب ضروری امگا ۳ ضروری برای بدن کودکان هستند. یک رژیم غذایی شامل انواع مختلف آجیل،مانند پسته،بادام زمینی،گردو، بادام، و غیره،یک روش مناسب برای تامین موادمغذی مورد نیاز کودکان است بنابراین،پزشکان توصیه میکنند که قرار دادن آجیل به طور روزمره در رژیم غذای کودک، آهن مورد نیاز بدن او را تامین میکند @kodaknojavan 🌹

بسم الله الرحمن الرحیم

امروز روز دیگریست پس تو هم آدم نویی شو ازگذشته رها هرچه بوده از آینده جدا هرچه خواهد شد امروز را زندگی کن همان کسی باش که یک عمر آرزوی بودنش را در سر داشتی سلام صبح بخیر @kodaknojavan 🌹

#خصلت_های_خوب خُلقیاتی که از نظر رهبر انقلاب باید به کودکان‌مان بیاموزیم 👇 ✅ خصلت سوم #کتابخوانی @kodaknojavan 🌹

🌷🍃🌷🍃 #نکته_های_آموزشی شطرنج و کودک شطرنج به کودک می آموزد که اگر بازیگر خوبی هم باشد، باز کسانی هستند که از او توامند‌ترند. فرزندان از این بازی یاد می‌گیرند که تنها دلیل موفقیتشان، تصمیمات درست ایشان است و تفاوتهای اجتماعی و سنی، کمترین نقش را بازی می‌کند. این تفکر باعث افزایش اعتماد به نفس فرزند شما می شود و یاد می‌گیرد که خودش، میتواند عامل ترقی خود باشد @kodaknojavan 🌹

#تقویت_حافظه کودک را ازنوزادی شروع کنید. خاطرات و تجربیات برای یادگیری حکم آجرهای ساختمان سازی را دارند. 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 @kodaknojavan 🌹

🍏🍊🍇🍈🍒 #تغذیه_بارداری ✅سه ماده ی بسیار ضروری در رژیم غذایی #دوران_بارداری که در تکامل #مغز_جنین مؤثر هستند، عبارتند از: 🔻اسید فولیک یا همان ویتامین B9: ماده ای بسیار مهم است که در تشکیل سلول های مغزی نقش اساسی دارد. مصرف اسید فولیک قبل از بارداری و حداقل ۳ ماه پس از آن، از نقص های مادرزادی لوله ی عصبی پیشگیری می کند.💊💊 🔻اسید چرب امگا۳ برای ساخت سلول های عصبی (سلول هایی که پیام های عصبی را از مغز به قسمت های مختلف بدن ارسال می کنند) ضروری است. این ماده تأثیر زیادی در تکامل #مغز_جنین و #افزایش_هوشیاری او در دوران نوزادی دارد.💊💊 🔻آهن در رشد گلبول های قرمز خون (که اکسیژن را به مغز جنین منتقل می کنند) در دوران بارداری به دلیل افزایش حجم خون مادر و نیاز جنین برای ساخت سلول های خونی، بدن به آهن بیشتری نیاز دارد @kodaknojavan 🌹

چند سال است که ... آهنگ های مختلف را امتحان کردم ، هیچکدام لالایی مادر نشد... @kodaknojavan 🌹

#بیقراری_کودکان قسمت دوم پس چه باید کرد؟ ☝️مك زدن مک زدن یکی از راه های آرام شدن بیشتر کودکان است. کودک می تواند با مک زدن سینه، شیشه شیر و پستانک و حتی انگشت خود، آرام شود. برخی کودکان در رحم مادر شان مک زدن را آغاز می کنند، اما شاید یادگیری مک زدن در دنیای بیرون از رحم 2 تا 3 ماه برایشان به طول بیانجامد. 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸 @kodaknojavan 🌹

🌷🍃🌷🍃 #فرزندپروری لطفاسر سفره ی غذا به همراه فرزندت کمی منتظر بمان همسرت بیاید و بعد غذا را شروع کنید تافرزندت هم صبر کردن رابیاموزد و هم احترام گذاشتن به مادر ویک زن را @kodaknojavan 🌹

بسم الله الرحمن الرحیم

#روزتون_زیبا امیدوارم دراین صبح زیبا حس قشنگ آرامش در دلهاتون حس وجود‌ خدا در قلبتون وحس خوشبختی درزندگیتون باشه جمع تون صمیمی @kodaknojavan 🌹